發現

電子書艱難發展

混亂的版權管理是電子書上架初期的最大困難之一。盡管制作電子書的成本并不高，但由于每一本電子書上架都需要說明、價格、簡介，很多出版商要花大量時間整理這些信息和表格。

在 2012～2014 年，國內電子書上架的數量呈爆發式增長，這當中包括了過去十幾年中沒有電子化的書。而現在，出版社愿意拿出來做電子版的書，都已經電子化了，新書的電子化速度則開始放緩。

此外，出版商們為了保證紙書的銷量，會抬高電子書的價格。

體驗和價格優勢較弱的電子書，還是無法成為更多人的第一選擇。

廣播體操在中國

廣播體操不僅是“新中國”對國民自上而下的身體規訓的一部分，也為新政權創造國民凝聚力、國民認同感提供機會。總之，廣播體操在誕生之初絕不僅僅是普通人鍛煉身體的新方式。

廣播體操成了一種有效的政治動員，正如1971年第五套廣播體操音樂開頭那段順應了“文化大革命”的旁白一樣：“偉大領袖毛主席教導我們，發展體育運動，增強人民體質，提高警惕，保衛祖國。”很多年過去了，這句宣言被掐頭去尾，唯有中間兩句毛澤東的題詞“發展體育運動，增強人民體質”被保留下來，成了耳熟能詳的口號。直到今天，這句口號依然在身體的政治實踐性上發揮著重要作用。

大肚腩怎樣選褲

第一，量對腰圍，要測量腰部最粗的那一圈。如果是買牛仔褲，要在褲腰處留出3厘米左右的富余。這樣，牛仔褲正好能卡在髖骨部位，坐下時也不用怕繃開扣子。

第二，選中腰或高腰款式。褲腰的邊要選擇寬松的，以能塞進一件內衣為宜。皮帶也要選寬邊的，最好別有花哨點綴。

第三，腰間有單褶。體型稍胖的人穿著有單褶子的褲子坐下，會使飽滿的腰腹部有足夠的活動空間，不會讓褲子緊繃繃地貼在腿上。

第四，褲前側口袋要小，這樣能保證肚子大的人坐下后褲子不變形。

夫妻最佳年齡差

為排除現代醫學對壽命可能造成的影響，科學家調取了17至19世紀的歷史檔案，以這段時間芬蘭薩米人為樣本，研究發現夫妻年齡差距平均為3歲，最大為25歲。在沒有疾病、意外等情況下，當丈夫比妻子大將近15歲時，能最大限度延長他的預期壽命。結合21世紀的時代情況，科學家推算出夫妻間最佳年齡差距是丈夫比妻子大6歲。

不論年齡差距怎樣影響夫妻的預期壽命，結婚者的預期壽命始終要高出未婚者。現代醫學證實，影響人類壽命的因素中，有25%取決于基因，75%取決于與基因無關的其他因素，比如社會經濟地位、受教育程度、人際關系以及抽煙喝酒等不良行為。

時間感越來越快

奧地利設計師制作了一個互動網頁來表現時間加速效果。當你8歲時，一年就只是你一生的12.5%。當你18歲時，一年只是你一生的5.56%。你大學的第一個暑假在你的記憶中和你76歲那一年一樣長。在30歲以后，這比例下降的速度慢慢放緩了。每一年都差不多短。當你35歲時，一年只是你一生的2.86%。當你98歲時，一年只是你一生的1%。如果你有幸活到了這一天，再來回顧你的一生，你會發現，其實在你7歲的時候，你的一生已經過去一半了。然而，這個理論并沒有得到廣泛認同。

Youtube上的一個視頻向我們展示了這一現象。實驗是這樣設計的：讓年輕人和老人分別估計一分鐘的時間。實驗結果表明，年輕人對時間的感知很準確，而老人感知中的一分鐘往往比真實時間漫長。

這種現象可能和大腦中的神經元脈沖的速度有關。隨著人的年齡增加，神經脈沖的速度會逐漸降低，這種變化會導致我們對時間的感知變慢，那么我們就會感覺外界的一切都在加速。

這些信息少分享

身份信息。很多人喜歡在朋友圈曬車票、護照等，但這些票據上的二維碼或條形碼都含個人姓名、身份證號等信息，借助特殊軟件，便能輕易讀取，這就給了不法分子可乘之機。

具體位置。利用微信上的“所在位置”功能可以跟朋友分享你在哪兒，但如果你旅游、出差了的話，也等于告訴別有用心者、小偷“這人不在家”，為他們創造了條件。

孩子。家長曬孩子照片時需留個心眼，最好不要將孩子的姓名、固定行程、就讀幼兒園等信息發布在網上；或者限制一下分享范圍，以分組的形式只分享給親人看。

“魔鬼身材”有隱患

豐滿的乳房是一些女性的驕傲，也會增加自身的魅力，然而加拿大一些醫學研究人員曾經做過一項研究，發現胸部豐滿者與“太平公主”們相比，前者患上Ⅱ型糖尿病的可能性增加了1.5倍。醫學專家解釋，女性乳房中的脂肪組織對激素非常敏感，從而會影響胰島素的抗阻性，進而導致糖尿病。

小腿纖細也是不少女性的追求，可是，小腿細的女人更容易患上中風。如果女性小腿肚子的圍度過小，少于33厘米，那么她們體內會存在更多的粥樣動脈硬化斑塊，這是引起中風的一個重要因素。醫學研究者認為，如果小腿肚子圍度較大，也就意味著這一位置的皮下脂肪較厚，就會從血液中吸引更多的脂肪酸并儲存下來，從而減少患上中風的可能性。

老人忌閉門思故

隨著年齡的增加，老年人對大腦儲存的“往事”有深深的痕跡，遇到現實刺激則易觸景生情，對于不良情緒不能自我疏導，容易產生一種現象，在心理學上稱為“回歸心理”。

回歸心理是一種不良的心理機制，經常被回歸心理困擾的老年人，易產生憂慮、悲觀等消極情緒，導致身體機能加速衰老。

克服老年人回歸心理應從以下幾個方面做起：首先要心胸開闊，情緒樂觀，堅持社交往來；二要創造一個美好的晚年生活環境，培養各種興趣愛好，調節、豐富精神生活。