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資優者：太聰明所以不幸福

在心理咨詢的過程中，法國心理學家讓娜?西奧?法金注意到了兒童和青少年心理的新問題，即一些智商較高的兒童卻出現較嚴重的學業問題，且有著嚴重的心理障礙。對這一問題長期關注和研究后，她將這一群體稱為“資優者＂。人們對智力的認識中忽略了高智力與極端敏感性是不可分割的，從兒時開始，資優者就對環境中的所有因素進行不斷的、細致的、深入的觀察和分析，并使自己出現一種彌散性的焦慮。

這種彌散性的焦慮是資優者所害怕的情況之一。對于大部分人來說，有時候害怕這一情緒可能是應對某些情境是必要的：害怕能夠調動各種資源、能量和力量。而資優者的害怕卻完全是另一種形式：資優者最害怕的是自己。他害怕自己的思維將他帶到可怕的深淵，他害怕自己的情緒以無法控制的方式侵占自己，他害怕那些自己感覺既不同又相似的他人，他害怕自己無法控制的人生。他尤其害怕面對自己，他害怕無法喜歡真實的自己，害怕自己讓自己失望，或者害怕意識到自己錯了，害怕意識到他所成為的人不適合自己，害怕意識到自己的選擇不是對的選擇。

產生這種情況的原因在于資優者對自我的認識，首先他會對自己進行透視了解，通常是些消極的批評，因為他們從未覺得自己足夠好，從未覺得自己足夠有能力，從未覺得自己足夠有競爭力。無論在什么領域，他很難喜歡自己，賞識自己，覺得自己脆弱、對自己缺乏信心、總害怕讓別人失望。

此外，對于資優者而言，要么完美、不可指責、完全獲得成功，要么就沒有必要。對絕對的渴望，對“完美＂的渴望，可能產生事與愿違的結果：無法開始。不開始也是為了避免各種失敗的風險，也可以讓人留有一種幻想。

資優者難以接受來自外界的規則，因為這些規則總是有爭議的，可以被質疑的。對于他們而言，思考就是生活。他們無法停止這種強有力的、連續不斷的思維，這種思維時刻不停地探索、分析、整合、聯合、預測、想象......于是，思維的強度可能導致無限，在這里，我們感覺被吸入無盡頭、無界限的運動中。這種感覺會導致一種真正的不安，因為我們不知道可以再依靠什么。我們失去方向，任何事情都無法讓我們停下來。資優者會將討論推向無窮無盡，一刻不停。目的是試圖確定事物的確切意義，沒有任何模棱兩可，沒有任何含糊不清，為了得到確切的答案，或至少達到最接近真實的狀態。

對于這類狀況，心理學家讓娜?西奧提出了一些建議：如使用記憶力，在身上找到可以讓自己即使在困難時刻也能感到平靜的圖像資源；與自己的智力做游戲，深化想法并挖掘出最細微的成分，能夠操縱自己的思維從而在自我中心探險。

（本文編摘自法國心理學家讓娜·西奧·法金《太聰明所以不幸福》）