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食物可增加男性吸引力

2017-05-26 23:07:46陳健
飲食與健康·下旬刊 2017年5期

陳健

食物易影響皮膚、頭發(fā)和情緒,因而,飲食也能增加男人的性吸引力。美國(guó)“新聞提要和全球新聞”網(wǎng)近日盤點(diǎn)了五種能增加男性吸引力的食物。

芹菜 芹菜含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),能降低膽固醇含量,改善和維持心臟健康。還能讓男性身體散發(fā)出一種特有的氣味,喚起女性的性欲,成為她們心儀的對(duì)象。

松露 松露蛋白質(zhì)含量非常高,每份在20%~30%之間,而且不含膽固醇。食用松露后能讓男性散發(fā)出雄甾烯醇類的化學(xué)物質(zhì),從而增加對(duì)女性的吸引力。

苤藍(lán) 含多種維生素、礦物質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(如膳食纖維、葉酸、鉀和維生素C)。苤藍(lán)還含有硼這種微量元素,有助于代謝功能,增加血液中性激素的含量。此外,苤藍(lán)還能增加大腦中的血液循環(huán)量。

胡蘿卜 它能提供大量的維生素A和B族維生素。食用胡蘿卜能降低人們患上肺癌、乳腺癌和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于男性來說,食用胡蘿卜還能增加精子數(shù)量和精子活力。

番茄 番茄含有大量的番茄紅素,這種抗氧化劑能有效清除致癌的自由基。每周食用番茄的男性患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了18%,精子計(jì)數(shù)也增加8%~10%。

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