莊艷 黃志蘭
Q老師,您好!我的孩子剛7個(gè)月大,最近我的脾氣不太好,經(jīng)常跟愛(ài)人吵架,這幾天他不回來(lái)住了,我天天哭。我接受不了這樣的生活,我想讓他回來(lái),不想讓他住在他父母那里。他就威脅我說(shuō),如果我不帶孩子去他父母家,他就不回家。可我不想我的孩子淪為他父母獲取面子的工具,我的孩子不是道具,不是拿來(lái)博人眼球的,要看孩子他們可以自己過(guò)來(lái)看啊,反正我是不會(huì)回去的,當(dāng)初他父母把我們趕出去的時(shí)候怎么不留情面呢?我現(xiàn)在該怎么辦?
A你好,聽(tīng)起來(lái),你在這段婚姻里面受了不少委屈,這個(gè)委屈不僅僅存在于你和老公之間,而且還關(guān)系到對(duì)方父母,也就是婆家,看來(lái)情況比較復(fù)雜,孩子的問(wèn)題似乎是一個(gè)焦點(diǎn)問(wèn)題,我們不妨簡(jiǎn)單分析一下。
女人產(chǎn)后七個(gè)月,身體激素水平還處在一個(gè)不太穩(wěn)定的狀態(tài),情緒容易波動(dòng),控制不好就容易得產(chǎn)后抑郁癥,這段時(shí)間也比較容易與家人發(fā)生摩擦和矛盾。
你和愛(ài)人之間的關(guān)系變得比較緊張,你愛(ài)哭,愛(ài)發(fā)脾氣,你愛(ài)人使用的是威脅加逃離的模式來(lái)應(yīng)對(duì)你們之間觀點(diǎn)上的差異,兩個(gè)人都在使用一種控制的方式來(lái)處理問(wèn)題,會(huì)讓雙方感覺(jué)到不舒服,從而擴(kuò)大了矛盾。
你和公公婆婆的關(guān)系是屬于之前遺留下來(lái)的,你心里還有些許不平衡和怨恨,你認(rèn)為公平最重要,所以要化解矛盾必須對(duì)方先妥協(xié),否則就不干,同時(shí),你也特別希望得到愛(ài)人的支持。你這樣做的結(jié)果,只會(huì)讓愛(ài)人夾在中間難以取舍,從而讓你們之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。
這樣看來(lái)的話,你現(xiàn)在所采用的控制加要挾的方式,甚至有些爭(zhēng)搶關(guān)愛(ài)的行為,就會(huì)繼續(xù)置自己于被動(dòng)和孤獨(dú)的位置,那么,該如何來(lái)調(diào)整,如何來(lái)改變局面呢?
1首先,穩(wěn)定自己的情緒。接受情緒的不穩(wěn)定也是正常的,不需要太緊張,鎮(zhèn)定一些,放松一些,給自己的情緒一些空間,學(xué)會(huì)接受一個(gè)既有優(yōu)點(diǎn)又存在著缺點(diǎn)和不足的自己,減少自責(zé)和愧疚,這樣,情緒會(huì)相應(yīng)好起來(lái),說(shuō)話也會(huì)在不自覺(jué)中變得容易讓人接受。
2其次,學(xué)習(xí)做一片軟海綿。表面上看,你認(rèn)為愛(ài)人傷害了你,他聽(tīng)從父母的,忽略了你,似乎所有責(zé)任都該歸咎于他。那么想想看,他是不是占據(jù)了你太多的時(shí)間和精力了呢?你是不是寄予他特別多的期待呢?
一般來(lái)說(shuō),在親密關(guān)系里面,如果把所有焦點(diǎn)都放在愛(ài)人身上,對(duì)你而言,可能會(huì)帶來(lái)更多失望,因?yàn)閷?duì)方不是你一個(gè)人的,他有多重身份,除了有愛(ài)人的角色之外,他還要扮演兒子的角色,孫子的角色,爸爸的角色,他不太可能完全按照你的意志去生活,所以,你不妨試著轉(zhuǎn)移一下你的注意力,帶寶寶出去玩玩,給寶寶講講故事,做點(diǎn)自己感興趣的事情,或者跟好友、閨蜜、其他寶媽交流交流育兒心得也是非常好的,把關(guān)注的焦點(diǎn)分散開(kāi)來(lái),讓自己活得輕松一點(diǎn)。如果需要愛(ài)人幫忙,可以打電話給他,讓他過(guò)來(lái)一趟。
這樣,好心情的你,有自己生活的你,自然說(shuō)話的口吻也都會(huì)變得好一些,你的愛(ài)人也會(huì)感受到你的愉悅、你的放松和你的溫暖,就不會(huì)命令和威脅你了。
我們學(xué)著做一片柔海綿,換來(lái)一張軟沙發(fā),讓人容易接近,并愿意待在這里不走。柔軟總是會(huì)融化掉很多僵硬的東西,這樣就拉近了你和愛(ài)人之間的距離。
3得理也要懂謙讓。在你看來(lái),是公婆把你和孩子,連同愛(ài)人一起趕走的,不是你自己要離開(kāi)的,所以你占理了。但是,公公婆婆是你愛(ài)人的父母,也是你孩子的爺爺奶奶,他們是長(zhǎng)輩,長(zhǎng)輩也會(huì)犯錯(cuò)誤。雖說(shuō)天子犯法與庶民同罪,但長(zhǎng)輩的這些錯(cuò)誤,還談不上犯法的程度哦。在我們中國(guó)的文化里面,讓長(zhǎng)輩給小輩認(rèn)錯(cuò),還是比較難以做到的。如果他們做不到,那么,我們是不是可以從自身改變開(kāi)始,先給對(duì)方找個(gè)臺(tái)階下呢?如果就這么僵持著,老人看不到孩子,你也見(jiàn)不到愛(ài)人,對(duì)任何一方都沒(méi)有好處。我想,你之所以能夠找到我求助,也是因?yàn)檫€想和愛(ài)人繼續(xù)走下去,不分開(kāi)的,對(duì)嗎?
我們站在你愛(ài)人的立場(chǎng)上來(lái)感受一下,他作為兒子不能孝順老人,作為爸爸不能做主自己的孩子去哪里,沒(méi)有辦法和妻子商量事情,他會(huì)感到很挫敗的。挫敗感會(huì)讓他記起曾經(jīng)累積的無(wú)能的體驗(yàn),進(jìn)而激發(fā)他選擇以往熟悉的逃避模式或者極端生硬的方式來(lái)應(yīng)對(duì),你所見(jiàn)到的威脅和命令就是其中一種哦。
所以,如果不想讓孩子成為道具,那么,也別讓孩子成為工具。你想,如果你堅(jiān)持孩子跟你在一起,要求愛(ài)人回到你身邊,是不是也在把孩子作為要挾老公的工具呢?
“請(qǐng)記住,你很重要,因?yàn)槟阌绊懥藧?ài)人怎么應(yīng)對(duì)這個(gè)世界,是否能從以往的應(yīng)對(duì)模式里走出來(lái);你很重要,因?yàn)槟阌绊懥撕⒆右院笕绾慰创改福绾翁幚黻P(guān)系;你很重要,因?yàn)槟憧梢越o你愛(ài)人的整個(gè)家族帶來(lái)改變。如果你謙讓了,愛(ài)人會(huì)感覺(jué)到你的柔軟和大度,公婆會(huì)感覺(jué)到你不計(jì)前嫌,父母會(huì)覺(jué)得你長(zhǎng)大了,你也釋懷了心里的糾結(jié),這樣,大家都會(huì)輕松很多,不至于神經(jīng)都繃得很緊。
有些道理大不過(guò)關(guān)系,關(guān)系好了,沒(méi)有道理也不礙事;關(guān)系不好了,就是有再多道理又能怎么樣呢?
世間的事,關(guān)系永遠(yuǎn)大于道理。有句話說(shuō)得特別好:“我道歉不代表我錯(cuò)了,而是表示我更在乎我們之間的關(guān)系。”