微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用

徐健

摘要：微格教學是一種新型教學方法，微格教學方法在健美操教學中應(yīng)用研究尚處于初級階段，并沒有大面積推廣到普通高校的日常教學中。為進一步提高健美操教學的實效性，對微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用進行研究，進一步促進發(fā)展體育教學的全面育人功能，把微格教學應(yīng)用于普通高校健美操中有著十分重要的意義。

關(guān)鍵詞：微格教學方法；健美操教學；應(yīng)用

微格教學作為一種新型教學方法在健美操中的應(yīng)用研究處在初級階段，通過微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用以及前人對微格教學理論的研究，在普通高校中普及微格教學方法的研究打下了堅實的基礎(chǔ)，本文通過對微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用研究，更進一步的提高健美操教學的實效性，以課堂教學實踐為基礎(chǔ)，微格教學方法的理論思想為依據(jù)，結(jié)合多媒體手段，有針對的開展實驗研究，特別是在為今后科學地制定健美操教學計劃，明確教學任務(wù)，控制教學進度等方面提供了一定的理論依據(jù)。

一、微格教學方法的概念

微格教學方法是指在教學過程中把課堂小型化便于學生學習，利用現(xiàn)代多媒體攝錄教學過程，同時在教學中有反饋、有分析，能夠具體地指導(dǎo)學生改善自己的學習的教學過程。在以往的教學中，教師一直處于主導(dǎo)性地位，學生在掌握知識的前題下不能更好的發(fā)揮其主動性。因此利用現(xiàn)代化新興電子產(chǎn)品對學生的各個教學環(huán)節(jié)進行拍攝后，引入教學案例分析，將學生的錄像與教授動作進行比對觀摩，找到各自存在的問題。此方法在學生的學習過程中起到了一定的督促作用，同時對學生的課外自主鍛煉提供了參考依據(jù)。

二、傳統(tǒng)教學方法與微格教學方法在健美操教學中的對比分析

根據(jù)對長春市周邊高校走訪了解，傳統(tǒng)教學運用較多的是示范法、帶領(lǐng)法，其以教師講解示范、領(lǐng)做、學生跟做、教師糾正、學生鞏固練習為主的常規(guī)教學，經(jīng)過對微格教學理論的深入研究，現(xiàn)將其部分理論應(yīng)用與高校健美操教學中，兩種教學法在高校健美操教學運用流程如下表1所示：傳統(tǒng)教學與微格教學的具體操作程序。

目前了解各高校健美操教學中常用的教學方法有講解法、示范法、提示法、帶領(lǐng)法、完整與分解法、重復(fù)法等，教師在教及學生在學上大部分采用示范法、帶領(lǐng)法為主。然而微格教學方法流程如下：（1）論學習和研究，在健美操課實施微格教學方法前，教師指導(dǎo)學生學習健美操的基本理論、教學基本步伐與手臂的種類與應(yīng)用、健美操創(chuàng)編等內(nèi)容；明確健美操課中的任務(wù)；并了解微格教學方法實施過程；電教設(shè)備的使用方法等有關(guān)知識。（2）組織教學、攝像。（3）觀看教學錄像。（4）學生自主學習體會動作。（5）教師指出錯誤動作。（6）學生進行練習。（7）反饋和評價。（8）矯正提高。因此，通過傳統(tǒng)教學法與微格教學方法對比可知，學生通過重放錄像和自我分析后，總結(jié)自己有待改進的地方，最終能夠提高動作技能。

三、微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用

（一）微格教學方法在健美操新授課中的應(yīng)用

健美操新授課即為學習健美操新內(nèi)容，將微格教學方法應(yīng)用到新授課中課堂程序為（1）讓學生進行健美操學習內(nèi)容理論的學習，使學生對即將學習動作技巧有理論上的了解。（2）利用多媒體播放新授課中即將學習的動作技巧的視頻或相關(guān)表演、比賽的視頻，激發(fā)學生對新授課內(nèi)容的學習興趣。（3）教師采用示范法將新授課內(nèi)容展現(xiàn)給學生，使學生對動作技能的感受更直觀。（4）學生分組練習，便于教師組織，增進同學間的交流。（5）教師糾錯。（6）學生進行評價。（7）學生繼續(xù)練習。

（二）微格教學方法在健美操復(fù)習課中的應(yīng)用

健美操復(fù)習課即為對已學過內(nèi)容進行反復(fù)練習，使學生掌握已學過內(nèi)容，糾正錯誤動作，使動作的發(fā)力與感覺得到顯著提升。將微格教學方法應(yīng)用到復(fù)習課中，課堂程序為（1）理論學習健美操復(fù)習課的重要性，使學生對復(fù)習課有新的認識。（2）播放之前上課中錄制的視頻，使學生清楚看到自己的不規(guī)范動作，并清楚自己需要改進的錯誤動作。（3）將學生進行分組練習，并明確練習任務(wù)。（4）讓學生進行小組展示并進行民主評分。（6）各組進行互評，總結(jié)。

（三）微格教學方法在健美操考試課中的應(yīng)用

健美操考試課大多為操化動作的考試，對一學期所學內(nèi)容進行階段性考核，主要考察學生對動作技術(shù)的掌握、創(chuàng)新及表現(xiàn)能力。將微格教學方法應(yīng)用到健美操考試課中的課堂程序為（1）播放與健美操考試內(nèi)容相關(guān)的表演性視頻，使學生再次感受規(guī)范的動作發(fā)力及表現(xiàn)力。（2）播放往屆學生考試錄制的視頻，使即將考試的學生在觀看視頻后取長補短，吸取經(jīng)驗。（3）考試中采用讓學生參與的方式，使學生轉(zhuǎn)換角色，提高其分析解決問題的能力。

（四）微格教學方法在健美操教學中的應(yīng)用的優(yōu)點

健美操采用微格教學方法，教師要從教案設(shè)計、教學方式和評價方式等方面充分考慮到學生的主體地位，讓學生通過現(xiàn)代教育手段，參與到課堂教學中來，對技術(shù)動作獲得更直觀的理解和感知，更快的掌握技術(shù)動作。通過讓學生參與教學評價，增加學生之間相互交流和溝通，轉(zhuǎn)變學生的學習態(tài)度和學習方式。培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力。

1.微格教學方法法將健美操技術(shù)動作和套路分解簡化，有效地降低健美操運動技能的學習難度。

在微格教學方法將復(fù)雜的健美操動作和套路進行簡化，分解成若干單項技能進行教學，由易到難，進而達到全面掌握健美操運動技能的目的。學生利用現(xiàn)代教學技術(shù)進行分組學習，由課堂的參與者轉(zhuǎn)變成了組織者和評價者，通過觀看健美操相關(guān)錄像，對技術(shù)動作進行觀察、分析和討論，加深了對技術(shù)動作的印象，提高了學生學習的積極性和主動性。微格教學方法對健美操復(fù)雜技能的學習上，將示范、指導(dǎo)和實踐三者有機結(jié)合，反復(fù)這一過程，可以使學生更好的掌握技術(shù)動作。

2.微格教學方法中學生練習信息反饋及時，掌握健美操技術(shù)動作更加規(guī)范

微格教學方法過程中由于現(xiàn)代化視聽設(shè)備的使用，學生在練習健美操過程中能夠及時得到反饋信息，并觀看正確的動作示范，對自身的技術(shù)動作進行及時的修正和強化。采用微格教學方法，教師主要起主導(dǎo)作用，課程的主體是學生，能夠體現(xiàn)出健美操教學精講多練的原則，練習的密度和強度增加，提高了學生對教學技能的理解和應(yīng)用能力，更好的掌握技術(shù)動作，有效增強學生的體質(zhì)。

3.微格教學方法有助于發(fā)揮學生主體地位，提高學生分析和解決問題的能力

微格教學方法教學過程中教師起主導(dǎo)作用，負責將健美操復(fù)雜的動作和套路進行簡化，引導(dǎo)學生進行練習。學生分成小組，在現(xiàn)代教育技術(shù)手段下進行自主練習，并借助技術(shù)手段對練習情況進行分析和評價，根據(jù)反饋的信息不斷調(diào)整技術(shù)動作，大大提高學生練習和交流時間，有助于發(fā)揮學生的學習主體作用。現(xiàn)代教育手段的介入，容易使學生獲得對健美操動作的直觀感受，使小組成員能進行更多溝通，提高學生學習的積極性和主動性，在這一過程培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力，取得更好的學習效果。

4.微格教學方法中學生參與課程評價，有助于學生學習健美操課程態(tài)度和方式的轉(zhuǎn)變

微格教學方法使學生從被評價者轉(zhuǎn)變成了評價的參與者，從被動接受轉(zhuǎn)變成主動參與，學生的主體地位得到抬升，學習態(tài)度必然發(fā)生轉(zhuǎn)變。學生在相互評價中帶著任務(wù)去學習，加深了對健美操技術(shù)動作的理解。微格教學方法也帶動了學生之間的相互交流，很多新的練習方式和方法應(yīng)用于教學當中，練習的效率大大提升，從而帶動學習方式的轉(zhuǎn)變。

四、結(jié)論

在微格教學方法中采用多媒體教學的手段，時間短、速度快、效率高，反饋及時、準確，使學生能獲得直觀的感受與認識，有利于培養(yǎng)學生的獨立觀察問題、分析問題、解決問題的能力。也對學生在成套規(guī)定動作的學習以及技術(shù)掌握和理解都有較顯著的影響。可以有效提高學生理解教材和正確掌握技術(shù)動作的水平，以及對動作的個性化發(fā)揮，也提高了學生的觀察、分析、講解以及示范能力，強化學生的主體意識，增強了健美操專業(yè)學生的學習能力。

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（作者單位：吉林體育學院）