心靈深處的陰轉晴，就在明天

美國《新聞周刊》2017.4

創傷后應激障礙（PTSD）是一種相當惱人的精神疾病，患者常常會伴隨著情緒不穩定、心理虛弱等癥狀，并時常陷入深深的痛苦之中。傳統的心理干預療法持久性并不理想，因此PTSD被許多醫學工作者歸為“無法治愈”的疾病類型，如今這一難題有望出現轉機。

美國賓夕法尼亞州的心理醫師施瓦茨（Lisa Schwarz）擁有30年的治療經驗，他在過去10年間探索出一套全新的PTSD治療體系——綜合資源模型療法（Comprehensive Resource Model）。在這套療法中，醫師將不再要求患者詳細地挖掘那些痛苦的往事，也不會再把精力都花在鉆研病人的過去。取而代之的是，患者只需平靜地講述自己的經歷，而心理醫師們將關注病患在講述過程中身體發生的一些反應，比如鉆心的痛苦感、瞬間的怒火、胃痙攣痛、心悸等，并讓患者直面這些身體反應，進而化解心理創傷。為了讓病人能承受這些反應，并釋放出內心深處的原始情緒，CRM體系為患者準備了一系列特別的輔助療法，例如發音練習、塑造“守護神獸”等。施瓦茨堅信，不斷發展的神經科學能為他的療法提供進一步佐證。心靈深處的陰轉晴，相信就在不久之后。