巧用目標(biāo)書和承諾書，分享學(xué)英語的喜悅

蔡章兵

中國奇速英語國際教育研究院

學(xué)習(xí)如果沒有目標(biāo)，就如航海時沒有燈塔，容易迷失方向。目標(biāo)是學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)，確立具體明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是每位學(xué)生的首要任務(wù)。一些研究表明，完成同樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，目標(biāo)明確的學(xué)習(xí)者比沒有目標(biāo)的可以節(jié)省60%的時間。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)有時還通過對學(xué)生注意的分配以及注意集中的強(qiáng)度產(chǎn)生積極影響而提高學(xué)習(xí)效率。

英語的學(xué)習(xí)是長期而瑣碎的過程，同學(xué)們應(yīng)及早地明確自己每個階段應(yīng)該學(xué)會什么，學(xué)會多少，有的放矢地進(jìn)步。目標(biāo)越明確，越切合自己的實(shí)際，學(xué)習(xí)行動越能獲得成功。“奇速英語”認(rèn)為：快速提高英語學(xué)習(xí)效率的首要方式，便是制定合理的目標(biāo)書，并輔以承諾書來完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

目標(biāo)書，不是簡單的備忘錄，而是一份完備的行動計劃，從對學(xué)習(xí)問題的診斷，到對癥下藥制訂詳細(xì)方案，貫穿著過去與將來的學(xué)習(xí)。制定英語學(xué)習(xí)的目標(biāo)書，要遵循三個原則：第一，對過去學(xué)習(xí)狀態(tài)的診斷要切中要害；第二，行動方案要具體，最好能量化；第三，目標(biāo)書的內(nèi)容要言簡意賅，結(jié)構(gòu)清晰。

制定英語學(xué)習(xí)目標(biāo)書應(yīng)分三步走。第一，要對自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)和知識結(jié)構(gòu)有個清醒的認(rèn)知，自己存在什么問題要心中有數(shù)，一一羅列出來。“看病”之前“開藥方”，理清自己存在的問題，是設(shè)計合理有效的學(xué)習(xí)計劃的基礎(chǔ)。第二，根據(jù)問題，對癥下藥，逐條制訂計劃，從大目標(biāo)到小目標(biāo)，從整體目標(biāo)到局部目標(biāo)，并且注明完成每項目標(biāo)需要的時間。第三，嚴(yán)格執(zhí)行目標(biāo)書中的每一條行動計劃，根據(jù)完成情況，做好反饋記錄。

英語學(xué)習(xí)的目標(biāo)書有很多種，按時間分有日、周、月、學(xué)期、年的目標(biāo)書；按英語知識的模塊分有詞匯、語法、口語、聽力、寫作、閱讀的目標(biāo)書；按行動內(nèi)容的性質(zhì)分有知識性目標(biāo)書和行為習(xí)慣性目標(biāo)書。“奇速英語”提倡綜合性的目標(biāo)書，涵蓋英語學(xué)習(xí)的各個知識模塊，貫穿英語知識和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一般的英語學(xué)習(xí)目標(biāo)書應(yīng)具備這幾個項目：總目標(biāo)、子目標(biāo)、總時間、具體任務(wù)安排、反饋評價（用幾句話對自己的目標(biāo)執(zhí)行的過程及結(jié)果進(jìn)行評價，反思不足，明確下一步的努力方向）。

制定英語學(xué)習(xí)目標(biāo)書，可以量化學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)的每一步都變成可見的、有標(biāo)準(zhǔn)的、可執(zhí)行、可評價的，用時間，用行動，用測驗(yàn)成績來具體實(shí)施和評價。

制作學(xué)習(xí)目標(biāo)書是學(xué)習(xí)英語的有效途徑之一，方法簡便易于操作，但貴在堅持。往往優(yōu)秀與平庸之間的區(qū)別便是能否將正確的事或習(xí)慣長久地堅持下去。我們每個人都存在惰性。對于一個好習(xí)慣或好方法，多數(shù)同學(xué)開始執(zhí)行得比較認(rèn)真，但漸漸地便產(chǎn)生懈怠。為了使我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠有序地進(jìn)行，長久地堅持，高效地完成，形成良性循環(huán)，書寫承諾書是其中的輔助手段。英語學(xué)習(xí)承諾書，是指針對英語學(xué)習(xí)中的具體目標(biāo)和任務(wù)進(jìn)行公開承諾，通過別人的監(jiān)督來更有效地完成目標(biāo)書中的內(nèi)容。做出承諾書的對象可以是自己周圍的同學(xué)、老師、家長，承諾的內(nèi)容是具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)與任務(wù)。

在英語學(xué)習(xí)中，明確目標(biāo)對于快速提高學(xué)習(xí)成績起著至關(guān)重要的作用。學(xué)習(xí)目標(biāo)書的制定，可以讓同學(xué)們既能有效快速地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，又能對于自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)了如指掌，還有利于增強(qiáng)自信心，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)對英語的興趣。學(xué)習(xí)承諾書，是目標(biāo)書的補(bǔ)充，將目標(biāo)呈現(xiàn)于眾，在眾人的監(jiān)督下，會大大提高目標(biāo)書的執(zhí)行效率。巧用目標(biāo)書與承諾書，是“奇速英語”帶給同學(xué)們的英語學(xué)習(xí)妙方之一。