青少年心理健康教育實例分析

林雪珍

[摘要]青少年因為諸多原因容易在學習、生活、升學就業(yè)和人際交往等方面產(chǎn)生各種心理困惑和問題，因此青少年的心理健康教育不容忽視。本文以筆者的一個學生為例詳細分析青少年心理健康成長歷程。

[關鍵詞]青少年；心理健康教育

[中圖分類號]G44 [文獻標識碼]A [文章編號]1671-5918（2017）06-0091-02

作為思想政治教育工作者，我們不僅得時刻關注學生的思想動態(tài)，還得關注學生的心理健康。青少年隨著其生理、心理的發(fā)育成熟及思維方式的變化，容易在學習、生活、升學就業(yè)和人際交往等方面產(chǎn)生各種心理困惑和問題。青少年的心理健康教育不容忽視，本文以筆者的一個學生為例詳細分析青少年心理健康成長歷程。

一、青少年心理健康教育實例問題概述

小A，男，17歲，筆者的一個學生。該生在新生入學不到一個月的時間內，曾出現(xiàn)過自殺念頭并擅自離校出走，經(jīng)過追尋及教育引導后，才成功將其勸回學校。

小A在校期間，大部分時間表現(xiàn)良好，學習生活表現(xiàn)正常。但是，該生情緒較不穩(wěn)定，學習生活上的一些瑣事極有可能會導致其情緒激動，甚至會有過激行為。雖然他平時表現(xiàn)積極，樂于與他人交往，但是人際關系卻過于緊張，尤其與女生更是鬧得不可開交；雖然他平時學習還算認真，但是學習成績卻不理想。與此同時，該生平時對政治時事較為關心，但是容易受到一些負面現(xiàn)象的影響并且產(chǎn)生偏激的觀點。該生經(jīng)過教育引導后，情況有所改善，但是依然會有反復。

二、青少年心理健康教育實例問題解析

小A的情況引起了筆者的重視與關注，筆者隨后分別從家庭背景、學校環(huán)境、同伴群體等三個角度人手，對該生的情況進行詳細的問題解析。

首先，家庭背景。小A，籍貫福建福州；其母，記者；其父，職員，自該生5歲起就長期在國外工作。因此，家中一切事務包括家庭教育都由小A母親一人承擔。其母親對小A的家教甚嚴，據(jù)小A自稱：一旦犯錯誤，母親就會對他“惡言相向”，甚至會有家庭暴力。此外，在處理與女生關系的問題上，其母親經(jīng)常提到：現(xiàn)在的女生往往都自視清高，而且最看不起本班的男生，因此不要與這些女生有過多的交往。與此同時，其母親身為記者，在家中會經(jīng)常與小A提及工作方面的事情，諸如社會某些負面現(xiàn)象等。可見，小A在思想觀念上深深受到其母親的影響。

其次，學校環(huán)境。筆者通過在本班同學之間的調查了解發(fā)現(xiàn)，小A平時積極與班級同學交往，但是其方式并不為大家所接受。如該生喜歡跟同學談論政治時事話題——美國民主政治等，有時候還會提到一些比較敏感的話題，但是班級同學又不是很喜歡此類話題，從而顯得小A有點格格不入。與此同時，小A對女生比較敏感，非常重視與女生的人際關系，有時會刻意去追求，頻繁與某些女生（通常是漂亮女生）聯(lián)系。但是，一旦女生回應冷淡或直接拒絕，該生又會把女生貶得一無是處，甚至進行語言上的人身攻擊、威脅等，大有玉石俱焚的氣勢，從而多次與女生鬧得不可開交。此外，小A的民主意識異常強烈、對社會某些現(xiàn)狀強烈不滿，充滿貪官污吏、官員壓迫百姓的思想。對其來說，班級干部就是所謂的“當官的”，一旦班級干部的一些行為不能為其所接受時，該生就會以強烈的態(tài)度加以挑釁，使得班級工作難以展開。正因為如此，小A在學校有時會處于被孤立狀態(tài)，班級同學尤其女生都不喜歡與其相處，人際關系不是很融洽。

第三，同伴群體。經(jīng)過對小A的深入了解，筆者發(fā)現(xiàn)該生在同伴群體中的人緣不是很好。這主要原因在于小A喜歡將自己的意志強加給他人，一旦別人不接受或反駁他的意見，該生就會有種深受傷害的感覺，并且容易有過激反應，甚至會有輕生或者攻擊他人的念頭。

筆者通過以上多方面地了解到，小A因為成長環(huán)境（包括家庭背景與學校環(huán)境）而造成心理上的陰影，從而導致其思想觀念上的不穩(wěn)定性及性格上的偏激。一旦發(fā)生事情，如班級同學（尤其女生）不愿搭理他或者班級事務涉及其個人利益時，小A就開始出現(xiàn)情緒上的波動，開始陷入“備受同學欺負”的感覺，導致出現(xiàn)一些過激行為，甚至會有輕生或者攻擊他人的念頭。

三、青少年心理健康教育實例對策分析

針對小A的具體情況，筆者在咨詢了學校的心理輔導老師之后，制定出一系列的方案并對小A進行相關的教育引導：

首先，家庭教育。

經(jīng)過前面的詳細分析，家庭教育的不當是造成小A現(xiàn)狀的主要原因之一，因此筆者不斷加強與小A家長的聯(lián)系與溝通。一方面，筆者及時向家長反饋小A的在校表現(xiàn)與思想狀況，讓家長意識到問題的嚴重性；另一方面，筆者將心理輔導老師的意見及時反饋給家長，讓家長正視家庭教育存在的問題并對家庭教育方式進行必要的調整，爭取家長的積極配合。

其次，學校教育。

一是針對小A的輕生念頭。筆者安排宿舍成員對其進行留意跟蹤，如有異常及時上報，確保小A的人身安全。同時，筆者召集小A的班級主要學生干部和宿舍成員，要求大家在平時多關心小A，多與小A主動接觸，為小A營造寬松、融洽的集體氛圍，盡量減少成長經(jīng)歷對他的負面影響，讓其相信這里將是一個全新的生活環(huán)境，在這里一切都可以重新開始。

二是針對小A腦海中的某些社會負面現(xiàn)象。為消除他的抵抗情緒，筆者首先肯定社會某些負面現(xiàn)象的存在。同時，筆者也結合社會上存在的、更多的正面現(xiàn)象，如《感動中國》中的感人事跡、地震災害中無私奉獻的先鋒戰(zhàn)士、學校里面發(fā)生的好人好事以及班級同學為其所做的事情，讓其明白社會上除了某些負面現(xiàn)象的存在，還存在著更多的感人肺腑、值得我們欣慰、肯定的現(xiàn)象，引導其避免以偏概全，學會正確把握事物的兩面性。

三是針對該生異常強烈的民主意識。筆者主要是通過確保班級工作的公開、民主，如班級干部的公開競選、班級費用的公開透明、班級事務的公平與公正，讓其真實體驗到公正、民主的集體氛圍。

四是針對小A的學習狀況。筆者一方面引導其樹立科學、合理的學習理念與方法，幫助其提高學習效率與學習成績；另一方面也加強與任課老師的聯(lián)系，掌握小A的學習動態(tài)，及時進行必要的引導。

再次，人際關系。

針對該生長期以來較為緊張的人際關系，筆者主要為其提供建立良好人際關系的相關建議，并為其分析處理人際關系（尤其男女生關系）中的某些忌諱，以幫助其掌握建立良好人際關系的技巧。此外，筆者幫助其明確人生目標、正確規(guī)劃大學生活，鼓勵小A朝多方面發(fā)展，積極參加課外活動，培養(yǎng)更多的興趣愛好，轉移注意力，解除生活中的單調、乏味，減少緊張情緒，讓生活充實起來。

與此同時，筆者還定期找小A談心，通過多次的交流引導，逐步取得小A的信任，做到無論是生活上、學習上還是心理上的困難，筆者都能夠及時掌握小A的思想動態(tài)。

四、青少年心理健康教育實例效果反饋

經(jīng)過一個學期多的教育引導，小A取得了一些可喜的變化。

首先是情緒波動、出現(xiàn)過激行為的次數(shù)大大減少，并且能夠進行必要的自我調整。

其次，小A談論社會負面現(xiàn)象的次數(shù)也減少，有時還會主動談論近來社會上出現(xiàn)的某些好人好事，開始學會積極、樂觀地面對現(xiàn)實狀況。

再次，小A開始比較明確自己的學習目標、人生目標，有了努力的方向。

再有，小A開始積極參與學校的各項組織，并成功加入學院廣播電臺，擔任播音員。同時，小A也開始積極參與班級事務，曾參加學校的英語話劇比賽并取得三等獎的好成績。在此過程中，小A與同學之間的關系也較融洽，同學對他的評價有了很大的改觀。

在處理小A的事情上，最大的經(jīng)驗體會就是要切實做好一個學生的心理健康教育工作，很重要的一點就是要了解其問題產(chǎn)生的根源（學生的成長經(jīng)歷是關鍵），只有了解實際情況，才能更好地“對癥下藥”。還有就是要協(xié)調多方面的關系，如學生本人、家長、同學朋友等，通過他們的配合與幫助能更有效地解決問題。當然，在本案例的解決過程中，還存在著一些不足。小A問題的解決還需要長期的過程，需要多方面的共同努力，如需要家長的長期配合、老師的交流引導、同學朋友的關系幫助，必要時候還需要專業(yè)心理醫(yī)生的介入等。

（責任編輯：封麗萍）