廣東省體育高考專項基礎考試項目選擇策略分析

陳向前

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）05-000-04

摘要本文以廣東省體育術科高考專項考試項目為研究對象，對體育術科高考專項考試項目選擇策略進行分析，結果表明：作為教練員理應深刻理解《體育術科高考考綱》精神，要把握住不同項目考試的具體內容、重難點、重點考察因子、考試場地、考試的特點、項目特征和考試過程中潛在的風險，以便在選材、指導學生選擇合適的專項，以及專項訓練過程中做到科學選材、科學訓練。在指導考生選擇體育高考專項時，可以根據學生身體形態、身體素質、專項基礎情況分類，而后指導學生選擇與專項特征、考察因子擬合程度高，且考試風險性低的項目。

關鍵詞體育高考專項基礎專項選擇策略分析

一、前言

隨著近年來廣東省體育術科高考基本素質考試評分標準的提高，如實心球的滿分成績由2010年的15米提高到2016年的20米（詳見考試大綱）。由于高中體育生訓練周期短和人體的體能極限，跑、跳、投三項基本素質取得高分的難度越來越高。在這種大背景下，作為技術主導類項群的專項基礎考試則顯得尤為重要。對于三項素質不夠拔尖的體育生來說，從專項基礎突破，取得專項高分來彌補三項素質的短板，從而使得總分達到體育術科高考本科線，是體育生順利通過體育高考大關的有效方式。

專項基礎考試包括足球運球繞桿射門、籃球運球繞桿定點投籃、排球隔網定向墊球、乒乓球左推右攻（發球機發球）和100米游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4種泳式）共五項，考生按規定任選其中一項進行考試。由于每個項目都有其固有的項目特征、選材要求和考核要素。譬如，對于排球、籃球等高舉高打的項目來說，身高優勢不言而喻。那么，如何幫助體育生在專項選擇時科學選擇專項，無疑成了高中體育教師亟需解決的一個現實問題。

據此，本研究以廣東省體育術科專項基礎考試項目為研究對象，運用文獻資料法等，從專項、學生、教練三個維度對體育高考專項考試項目選擇策略進行分析，以期為體育高考專項訓練提供理論依據和數據支撐。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以廣東省體育術科高考專項基礎考試項目為研究對象，對廣東省體育術科專項基礎考試項目選擇的策略進行分析。

（二）研究方法

1.文獻資料法

以“體育高考”為關鍵詞，檢索了中國知網（CNKI）2010年至2016年學術期刊大量文獻，廣泛了解和吸收前人創造的研究成果，力求弄清本研究領域的歷史、現狀及發展動態，歸納出本文的研究思路，為本研究奠定了理論基礎。此外，查閱歷屆《廣東省普通高等學校招生全國統一考試體育術科考試大綱》（以下簡稱《體育術科考試大綱》），了解《體育術科考試大綱》中相關規定與考試細則。

2.邏輯分析法

邏輯研究是建立假說與科學理論體系的一種非常重要的方法。無論是在科研的開始階段提出某種假設，還是在科研過程進入理性階段，進行科學抽象、建立概念、揭示規律、驗證假設時，都必然涉及運用邏輯學提供的思維規律與方法，對事物矛盾的變化，系統的結構、層次、功能等做出正確的解釋。

三、結果與分析

（一）廣東省體育高考專項基礎考試的項目特征、考察因子和考試風險分析

1.專項項目特征、考察因子和考試風險的總體分析

根據廣東省體育高考考試大綱，體育術科考試由基本素質和專項基礎兩個部分組成。專項基礎考試（75分），包括足球運球繞桿射門、籃球運球繞桿定點投籃、排球隔網定向墊球、乒乓球左推右攻（發球機發球）和100米游泳（分蛙、蝶、仰、自由泳4種泳式）共五項，考生按規定任選其中一項進行考試。

表1給出了不同專項考試內容、考察因子、評價方式和風險系數情況。不難發現：籃球和足球主要以運球繞桿投籃（射門）為主，主要考察學生的球性、運球速度、投籃（射門）的準確性，評價方式以計時評分為主，考試風險性較高，故而有3次測試機會，取最佳成績。排球主要考察考生傳、墊球的準確性和穩定性，乒乓球主要考察左推右攻的準確性和穩定性，評價方式以計數評分為主，不存在技評項。專業基礎門檻較低，考試風險較低。游泳作為體能主導類項目，四種泳姿可任選一種進行，計時評分，門檻較高，考試風險性最低。

表1 不同專項基礎測試的考試內容、考察因子、評價方式和風險系數一覽表

專項 考試內容 考察因子 評價方式 風險系數

排球 定向墊球 定向墊球的準確性和穩定性 計數評分 較低

定向傳球 定向傳球的準確性和穩定性

助跑摸高 身高、彈跳

籃球 運球繞桿定點投籃 快速運球、定點投籃準確性等 計時評分 高

運球繞桿行進間投籃 快速運球、行進間投籃準確性

足球 顛球20次 球性、顛球穩定性 計時評分 高

運球繞桿 運球速度

射門 行進間射門的準確性

乒乓球 左推右攻 擊球的穩定性、準確性 計數評分 較低

游泳 蛙、蝶、仰和自由泳

四選一 不同泳姿的游速 計時評分 低

（1）籃球專項基礎考試項目特征與考試風險分析

籃球專項考試內容為運球繞桿定點急停投籃和運球繞桿行進間投籃2項。全程共投籃4次，每次投籃的運球路線都相同，前2次要求急停后投籃，后2次要求行進間投籃。投籃不中必須補中，補籃的地點及投籃方式不限。發令同時開始計時，至最后一次投籃命中、球的整體進入籃筐時停表，計時評分。每人測試三次，取最好的一次成績為考試成績。

一是從考試內容設置和測試方法分析，主要考察考生的籃球快速運球能力、投籃能力（包括定點投籃和行進間投籃）、快速繞過障礙物的能力，以及在快速行進間和特殊場合巨大壓力下考生的心理素質。二是從考試環境分析，考試在室內籃球館進行，受天氣影響較低。三是從評分方式來看，計時評分，既要快更要準。否則，過程中一球失誤，滿盤皆輸。這也正是籃球考試的難點和風險所在。換言之，籃球專項考試的穩定性不高，風險性較高。近年來，籃球專項考試成績高分與低分呈兩極分化恰好印證了這一判斷。

綜上所述，籃球專項適合具有身高和彈跳優勢，身體素質拔尖，心理素質過硬，且具有較好的籃球基礎考生選擇。

（2）排球專項基礎考試項目特征、考察因子與考試風險分析

熟悉排球比賽的都清楚，職業排球運動員平均身高在200cm以上，高舉高打是該項目的主要特征之一。體育術科高考作為選拔性考試，排球專項基礎考試內容的設置必然是要符合排球的項目特征的。因此，在考試內容的設置上必然要綜合考察該要素。根據《體育術科高考考試大綱》，排球專項考試內容包括：傳球、墊球和助跑摸高三項，各項考試成績及評分占相應權重（詳見表2）。考試內容專門設置了12分分值的助跑摸高項目，就是專門給身高和彈跳不突出的學生設置考試門檻，旨在選拔出符合排球項目特征的學生。

表2 排球專項基礎考試內容及評分權重一覽表

項目 成績 分數 合計

墊球 11個 11×3分=33分 75分

傳球 15個 15×2分=30分

助跑摸高 315cm（男）258cm（女） 12分

排球專項基礎考試主要考察考生的排球定向傳球能力、排球定向墊球能力、彈跳能力，以及在特殊環境下的抗壓能力和心理素質。換言之，排球專項基礎重點考核學生在壓力環境下定向傳墊球的準確性和穩定性，以及彈跳能力。

與籃球專項不同的是，排球專項的傳球和墊球部分以計數評分，考試時考生一球一球的進行，一次失誤對全局的影響不大，利于考生考試時水平的發揮和成績的穩定。換言之，排球專項基礎考試的風險性相對較低。此外，排球傳墊球技術上手相對較為容易，無需有太多的專項基礎。

綜上所述，排球專項適合具有身高和彈跳優勢，身體素質拔尖，心理素質較好的考生選擇，對專項基礎無太多要求。

（3）足球專項基礎考試項目特征、考察因子與考試風險分析

足球專項基礎考試內容為足球運球繞桿射門。考生先從起點線（含延長線）外用腳背正面顛球累計20個后，緊接著運球繞桿射門。腳背正面觸球開表計時。運球繞桿須從起點線外開始運球，運球逐個繞過標桿后射門。球越過球門線時即停表。考生每人測試三次，取最佳一次成績為最終考試成績。

一是從測試方法來看，足球專項基礎主要考察考生的球性、運球能力和射門能力，以及在特殊環境下的抗壓能力和心理素質。二是整個測試過程在地面完成，需要較好的靈敏、協調、節奏和控制，對身高和彈跳并無要求。從職業足球運動員來看，馬拉多納、梅西等世界頂級職業球員身高也不足170cm。三是考試場地在室外足球場進行，廣體足球場地不夠平整，考試發揮受天氣和場地影響較大，存在較大不確定性。四是計時評分，對考生心理素質和抗壓能力要求高，考試發揮的穩定性不高。五是考試的難點在于考生必須先零失誤的快速完成20次墊球，然后在保持高速運球連續繞桿后，仍然能在行進間保持很高的射門命中率。考試難度和風險在于考生須在緊張的高考考試氛圍下，仍需要保持在三個環節零失誤，否則必然對考試成績產生較大影響。這也是歷屆體育高考中選擇足球專項考生人數不多的原因。

綜上所述，足球專項適合速度快、重心低、靈敏、心理素質過硬抗壓能力強的考生選擇。

（4）乒乓球專項基礎考試項目特征、考察因子與考試風險分析

乒乓球專項基礎考試項目為左推右攻組合技術。供球方式為發球機供球，供球頻率為男子74個球（±1）/分鐘，女子72個球（±1）/分鐘；球過網上緣的高度8厘米左右；供球到考生球臺左、右兩側1/3區域內的中線附近并距球臺端線30～55厘米的區間內。

乒乓球考生只進行一次測試。考試開始，發球機交替供球到考生球臺左、右兩側規定區域內，考生運用左推（撥）右攻或兩面攻（以下均簡稱左推右攻）考試要求的技術動作將球回擊到指定的左（右）1/4球臺區域（除指定回球區域外，其它區域均用覆蓋物覆蓋）；考試中，要求考生必須反手推直線，正手攻斜線。考試以計數評分。

一是從考試內容來看，左推右攻組合技術是乒乓球專項中最基礎的技術，上手容易，無需基礎。二是主要考察考生擊球的連續性、穩定性和準確性，無技評要求，且計數評分，有利于考試的穩定發揮。三是難點在于，一次測試機會，1分鐘72球零失誤才能滿分，對考生擊球手感、擊球準確性和穩定性，注意力以及心理穩定性有較高要求。換言之，技術上的訓練是基礎，心理素質的訓練才是關鍵。否則，一球失誤可能帶來連鎖反應。

（5）游泳專項基礎考試項目特征、考察因子與考試風險分析

游泳專項基礎測試項目設100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳四項。考生任意選取其中一項進行測試。電計時，計時評分。游泳屬于體能主導類項目，技術結構屬于單一動作重復性運動。技巧性不強，但對體能有著較高的要求。從游泳專項基礎評分標準來看，滿分成績基本達到了國家二級游泳運動員水平。因此，其難度還是不容小覷的。適合有游泳基礎的考生選擇。

值得一提的是，體能主導類項目，主要考核的是考生不同泳姿完成100米的速度，對心理素質和抗壓能力要求不高。但考試時間時值冬天，廣體的游泳館并非恒溫游泳館，水溫較低，考生要注意保暖預防感冒，以避免影響次日考試。

（二）不同考生選擇專項基礎考試的操作性策略

1.不同專項的特征與評價

不同的運動項目尤其特有的項目特征，專項本身并無優劣之分。由于學生的個體差異性，對于不同的考生，所謂的優勢、劣勢、機會和風險都是相對的。因此，在引導學生選擇專項之前，首先得對學生的身體形態、個性特征、運動偏好、專項基礎情況有所了解，綜合考慮并結合專項特點借助分類思維對學生進行初步分類。

那么如何對學生分類呢？不妨可以從專項基礎的項目特征、重點考察因子（詳見表1），以及不同專項的選材要求入手。

表3給出了不同專項選材條件和要求情況。結果表明：籃球和排球項目對身體形態和身體素質都有著較高要求，身材高大、臂展長、彈跳力好的學生練習該兩個項目具有優勢，此外籃球專項對心理素質和專項基礎要求也較高。足球專項對身體形態無較高要求，但對協調性、速度、靈敏等身體素質要求較高；對心理素質也有一定要求。乒乓球專項屬于技巧性很強的項目，對身體形態要求不高，但要求頭腦靈活，心理素質好，且具有較好的協調性、反應、靈敏，對專項基礎則基本無要求。游泳專項屬于體能主導類項目，其考試滿分標準基本達到國家二級游泳運動員水平，有較高的專業基礎門檻和體能要求，但對心理素質要求最低。

表3 不同專項選材條件和要求情況一覽表

專項 所屬項群 身體形態 身體素質 心理素質 專項基礎

籃球 技術和體能主導類項群 身材高大、臂展長 速度快、彈跳力好 高 較高

排球 較高 一般

足球 技術和體能主導類項群 身材、臂展要求低 協調性好、速度快、靈敏、頭腦靈活 高 一般

乒乓球 技術主導類項群 高 一般

游泳 體能主導類項群 上肢發達、臂展長 體能好、水感好、肺活量大 一般 較高

2.不同考生情況的分類評價與專項選擇建議分析

在上述分析的前提下，可以從如下幾個維度進行分類評價：

第一，按身體形態評價：身高；臂展；胸圍。

第二，按身體素質評價：速度；彈跳；靈敏；協調。

第三，按是否有專項基礎評價。小學或初中階段學習過，有某專項的基礎的學生；對考試專項無任何接觸或學習經歷，零基礎的學生。

第四，按心理素質評價：抗壓能力較強；抗壓能力一般。可以通過學生是否有參加過運動會或其他比賽的經歷和性格來初略判斷。

通常，上述信息教練員可以通過觀察、問詢、測量等方式便可輕松的獲得。在實際操作中，教練員可以先召集學生清晰地表明分類和評價標準，讓學生對自己初步的認識與評價。而后，采取簡單的分類。比如，先把身材高大的分一類，身材矮小的分一類；再按是否有專項基礎進行細分（詳見表4）。

表4 不同身體條件和專項基礎的學生建議備選專項一覽表

組別 一級分類 專項基礎細分 有專項基礎 無專項基礎

A 身材高大、彈跳突出 籃球 主選籃球、備選排球 排球

排球 主選排球、備選籃球

足球 主選排球、備選足球

乒乓球 主選排球、備選乒乓球

游泳 游泳

B 身材矮小，彈跳一般 籃球 主選乒乓球、備選籃球 乒乓球

排球 主選乒乓球、備選排球

足球 主選足球、備選乒乓球

乒乓球 乒乓球

游泳 游泳

對于身材高大、彈跳突出的學生來說，選擇排球或籃球能夠發揮身高和彈跳優勢，同時考慮到排球專項技術上容易上手，且考試的穩定性高于籃球和足球。因此，建議身材高大、彈跳力突出的考生優選排球，備選其擅長的項目。

對于身材矮小、彈跳一般的學生來說，選擇排球或籃球其身體條件就已處于劣勢，起點就已經輸了。因此，建議主要考慮對身高并無明顯要求的足球和乒乓球項目。由于足球考試的風險性相對較高，對于足球基本功較好的考生，當然可以優選足球、備選乒乓球；而對于沒有足球基礎的考生，則建議優先乒乓球為主。

最后，在安排學生對優選和備選的項目進行一輪實際體驗，教練員為學生分析清楚其中的優勢、劣勢、機會和風險，讓學生自己做出選擇。

四、結論

第一，作為教練員理應深刻理解《體育術科高考考綱》精神，要把握住不同項目考試的具體內容、重難點、重點考察因子、考試場地、考試的特點、項目特征和考試過程中潛在的風險，以便在選材、指導學生選擇合適的專項，以及專項訓練過程中做到科學選材、科學訓練。

第二，在指導考生選擇體育高考專項時，可以根據學生身體形態、身體素質、專項基礎情況分類，而后指導學生選擇與專項特征、考察因子擬合程度高，且考試風險性低的項目。

參考文獻：

[1]廣東省教育考試院.2016年廣東省體育術科高考考試大綱[M].廣州.2016.