大學生運動動機與鍛煉誘導情緒的關系研究①

劉馮鉑 李欣 孫一靈 葛晶晶 魯心靈

(鄭州大學運動心理與行為研究中心 河南鄭州 450001)

大學生運動動機與鍛煉誘導情緒的關系研究①

劉馮鉑 李欣 孫一靈 葛晶晶 魯心靈

(鄭州大學運動心理與行為研究中心 河南鄭州 450001)

該文旨在探討大學生運動動機與其鍛煉誘導情緒的關系。采用《運動動機量表》和《鍛煉誘導情緒量表》對200名大學生進行調查。結果發現大學生運動動機與鍛煉誘導情緒存在顯著相關關系。研究結論對于促進大學生心理健康發展有著非常深遠的意義。

大學生 運動動機 鍛煉誘導情緒 心理健康

體育鍛煉對青少年心理健康的形成具有不可替代的作用。加強學校體育,增強學生體質,對于提高學生綜合素質,實現教育現代化,建設人力資源強國,培養德、智、體、美全面發展的社會主義建設者和接班人,具有重要戰略意義[1]。

大學階段是個體的心理全面發展并走向成熟的重要階段,這一階段對于人生的發展具有決定性作用。由此,研究大學生的鍛煉誘導情緒狀況,以及各種影響因素,深入了解大學生體育鍛煉和心理健康的關系,探索對問題心理的治療,為大學生科學運動提供理論和方法上的指導,有利于指導大學生更加科學地進行體育運動,對于促進大學生心理健康發展有著非常深遠的意義。

1 研究設計

1.1 調查對象

對鄭州大學、鄭州輕工業學院、河南農業大學、鄭州大學體育學院等高校200位本科學生的體育鍛煉動機和鍛煉誘導情緒現狀進行調查。

1.2 調查工具

1.2.1 運動動機量表

采用張力為設計的《運動動機量表》[2],并對其進行了修訂。其中第一題將“我喜歡體育運動專業”修改為“我不喜歡參加體育鍛煉”,該題的計分方式修訂為“4-原始得分”。每個維度的分數越高,其傾向越強。信度檢測結果表明,含有6個條目的《運動動機量表》的克隆巴赫α為0.72,基本符合對內部一致性的要求。同時效度檢驗結果支持了研究者的假設。

1.2.2 鍛煉誘導情緒量表

《鍛煉誘導情緒問卷》由Gauvin 和Rejeski編制,該量表包括4個部分：活力激發分量表、身心平衡分量表、生理疲憊分量表和積極投入分量表,得分越高,其各自程度就越高[3]。量表具有較好的結

表1 大學生鍛煉誘導情緒和運動動機的得分統計

表2 大學生鍛煉誘導情緒和運動動機的Pearson相關

構效度(χ2/df =2.01,GFI=0.90,AGFI=0.84,CFI=0.93,NFI=0.87, RMSEA=0.05)和內部一致性信度：活力激發分量表0.78,身心平衡分量表0.80,生理疲憊分量表0.72,積極投入分量表0.74。

1.3 統計學方法

運用SPSS17.0統計軟件處理,采用描述性統計、單因素方差分析、相關分析等統計學方法,對數據進行處理分析。

2 研究結果

2.1 大學生鍛煉誘導情緒和運動動機總體情況分析

如表1所示,研究4個年級在鍛煉誘導情緒和運動動機中的得分均值發現,大四學生的在鍛煉誘導情緒中的積極投入和運動量上得分相對較高,分別是12.60和59.92。

2.2 大學生鍛煉誘導情緒和運動動機相關關系分析

研究結果表明,大學生運動動機與鍛煉誘導情緒各維度之間存在顯著相關關系,具體相關系數見表2。

3 結語

結論可見,家長、老師、同學等來自于學生身邊的人和環境對學生體育鍛煉態度的影響是很大的,家長、老師、同學等良好的運動習慣,適當地鼓勵支持學生參與體育活動對改善學生的體育鍛煉態度,促進體育學習有著正面的影響。因此,可以通過提高學生鍛煉誘導情緒的積極成分以及提高學生運動動機來提高學生在體育鍛煉中的自覺性和主動性,從而使其鍛煉的自動化水平提高,改善體育鍛煉態度,養成鍛煉習慣,促進終身體育意識的培養。

[1]王佃娥,杜發強.中學生主觀鍛煉體驗與體質健康關系研究[J].天津體育學院學報,2010(3)：228-230.

[2]張力為.賽前情緒的因素結構、自陳評定及注意特征[J].體育科學,2000(4)：67-70.

[3]汪向東,王希林,馬弘.心理衛生評定量表手冊（增訂版）[M].北京：中國心理衛生雜志社,1999.

G807.4

A

2095-2813(2017)05(b)-0149-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.149

劉馮鉑(1992—),男,漢,河南洛陽人,在讀研究生,研究方向：康復心理學、運動心理與行為學。