注重學生心理健康 促進教育和諧發展

呂梅林

近年來隨著經濟社會的發展，中學生心理健康問題也日益凸顯出來。具體表現為：性格孤僻、做事膽小、自卑懦弱、內心封閉以及心理恐慌、信心不足、自我壓抑，心理越來越脆弱，受挫能力越來越差；普遍存在思想不集中，情緒波動大，缺乏吃苦耐勞的精神，不求上進，當遇到不順心的事就會產生心理崩潰、行為偏激等現象。

一、中學生心理健康現狀分析

（一）特殊家庭萌生學生特殊心理

1.留守學生情況

在我國廣大農村，勞務輸出已成為農民發家致富的重要途徑，也成為他們供子女上學的重要經濟來源，孩子只能留給爺爺奶奶或外公外婆看管。老人大多對孩子溺愛放縱，嬌生慣養。由于中學生正處于成長階段，自律能力較弱，長期在這種放任自流、無限制的生活狀態下，就會形成不良性格，不遵守學校紀律，常有遲到、曠課、逃學、說謊、打架斗毆等行為，有的迷戀網吧和游戲廳，甚至沾染上不良習氣。

2.單親家庭情況

隨著離婚率的上升，父母離異的孩子越來越多，尤其是父母其中一方的遺棄或冷落，不僅給孩子心理上留下了陰影，而且造成了孩子情感上的缺失。缺少父母的關愛，缺少家庭的溫暖，從父母那兒得不到的教育，孩子容易從其他渠道獲取，同齡人的不良習慣、越軌行為、流行的東西就很容易鉆空子。

（二）學校教育影響學生心理發展

1.教育教學方面

在大力開展素質教育的今天，部分學校仍在片面追求升學率，“狠抓教學質量”，把分數看成是衡量學生和教師的唯一標準。重復的練習、頻繁的測驗使學生常常處于超負荷、高度緊張狀態，再加上激烈的升學競爭和家長們望子成龍的迫切愿望，使學生心理負擔日益加重，最終會導致學生心理恐慌、信心不足、自我壓抑，心理越來越脆弱，受挫能力也越來越差，甚至會出現厭學、逃學等現象。

2.師生關系方面

學生在學校的人際關系良好與否，直接影響著他們的心理健康狀況。有良好的師生關系，學生就會充滿自信感和安全感，其心理也會得到健康發展；相反，如果師生關系處理不好，有可能導致教師得不到尊重，學生也會遭到其他人的排斥、冷淡等，使其產生自卑、焦慮、恐懼、敵對情緒。

（三）復雜環境影響學生價值取向

中學生處于青春發育階段，是人一生中發展最迅速、最旺盛、最關鍵的時期，也是學生最容易出問題的階段，被稱為“反抗期”“麻煩期”或“危機期”。他們的生理、認知、情感、意志、自我意識等都在迅速發展，這個時期最容易被周圍一些不良的社會風氣所影響。諸如一些公德意識低的不良社會現象，會導致中學生對行為正確性的認識模糊；社會上的一些網吧、電子游戲廳等文化娛樂場所管理滯后，成為誘使學生蛻變的場所，并且網絡對人的誘惑是越來越大，它使人長期處于虛擬狀態，影響人正常的認識、情感和心理定位，進而引發心理障礙；西方一些不健康思想的影響，以及一系列拜金主義、個人主義、享樂主義等思想的盛行，給廣大中學生心理健康發展帶來了極大的沖擊，使學校教育大打折扣。

二、中學生心理健康對策研究

（一）家校結合，創設良好的教育環境

環境對個體心理的發展起著潛移默化的作用。對于正在茁壯成長中的青少年群體，創設一個有利于他們心理健康發展的學校環境和家庭環境，使學生在學校和家庭中都有安全感，并獲得愉快的情感體驗。這樣，才能減少不良心理與行為問題的出現，促進和提高學生的心理健康水平。建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，引導和幫助家長樹立正確的觀念，以自身良好的行為和正確的方式去影響和教育子女，優化家庭教育環境。

（二）互尊互愛，建立良好師生關系

自古以來，教師就是“教書育人，為人師表”，教師的一言一行、一舉一動直接影響著學生道德品質的形成和發展，而這種影響是潛在的、無形的，又是長遠的、深刻的，是任何教科書、任何道德箴言都不能代替的一種教育力量。這就要求教師對學生要有真愛，不說諷刺、挖苦學生的話，不做傷害學生自尊心的事，不疏遠有心理問題和心理障礙的學生，積極創造愛生的氛圍，讓學生得到家庭般的溫暖和關懷；建立良好的師生關系，營造和諧的學習環境，努力做到平易近人、嚴中帶慈、以身作則、以身立教，為學生樹立起楷模的形象。

（三）立足課堂，提高學生心理健康發展水平

開設心理健康教育選修課或講座，讓學生系統學習心理學知識，了解自身心理發展變化的規律和特點，學會自我調節和控制情緒，緩解心理壓力，解決心理問題。在各個學科教學活動中滲透心理健康教育。充分利用課堂教學這個主渠道，根據學生心理規律，結合學習內容，設計一些針對性強、吸引力大、參與面廣、互動性高的教學活動，構建出“尊重、信任、理解、關愛、愉快”的課堂，訓練學生觀察、思維、想象、記憶等智力心理，提高學生的學習意志，培養良好的學習個性，讓學生的心理素質在潛移默化中得到發展，達到“潤物細無聲”的效果。

編輯 王亞青