淺析初中學生心理健康教育的當下策略

袁艷容

摘 要：心理健康是健康的重要組成部分，當下，面臨初中生健康教育存在的諸多問題，我們必須要提高意識，從創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境：更新教育理念及方法：構(gòu)建家校共育體系等三方面，加強引導、講求實效，形成學校、教師、家庭的合力。

關(guān)鍵詞：更新教育理念 家校共育

眾所周知，心理健康是身體健康的重要條件之一。當前，在校初中學生，或因?qū)W習任務繁重、升學壓力大、社會不良風氣等的影響，心理較脆弱，抗挫折能力不足；或因是獨生子女；或因家庭的變故（單親家庭、隔代撫養(yǎng)）等，造成了許多中學生以自我為中心，自私、叛逆、爭強好勝、和同學關(guān)系不好，校園欺凌事件時有發(fā)生；或因父母或老師的一句批評的話語，就離家出走、輕生……一個個鮮活的生命，一例例血與淚的教訓，無不透示著學生們的心不夠強大，心理不夠健康。作為家長的我們，作為人類靈魂工程師的我們，怎能不為之動容？不為之痛心？不為之而汗顏呢？如果我們只重視知識與技能的傳授，忽視其心理健康教育，我們的教育又怎能算是成功？培養(yǎng)一批高學歷且有心理問題的社會高端人才，這個社會談何進步和發(fā)展、和諧與穩(wěn)定？因此，我認為必須加強中學生的心理健康教育，還有必要做好以下三個方面的重點工作。

一、創(chuàng)設適合學生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境

加強校園先進文化建設。我們常說，“環(huán)境造人”。“近墨者黑，近朱者赤”，孟母三遷的故事遠遠流傳。“為了一切孩子，為了孩子的一切”，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，是我們義不容辭的責任。學校是傳道授業(yè)的地方，文化的熏陶當然必不可少。因此，學校要敢于擔當，主動有為，發(fā)揮先進校園文化的正能量引領(lǐng)作用，加強文化建設。其一，要提倡、支持各班級、年級以及學校建立各自的文化，應鼓勵他們的文化既有共性，又有個性特色，以引導學生既獨立思考，又海納百川的道德品質(zhì)。其二，校園文化建設既要重視硬件，又要注重軟件。我們應當充分運用校園內(nèi)花草樹木、建筑景觀、美術(shù)作品、圖書館以及各種宣傳平臺給學生以高雅的熏陶，逐步提升其理性思考和審美判斷能力。同時，又要善于發(fā)揮校服、校歌、校徽、校訓等文化引領(lǐng)作用，提升學生的文化認同感。其三，既要重視中國傳統(tǒng)文化的影響，讓學生感悟我國悠久的歷史和博大精深的文化，以更有效提升民族自豪感；又要善于運用世界先進文化的作用，引領(lǐng)初中生作有國際視野的世界公民，助于培養(yǎng)學生心胸開闊的心理特質(zhì)。其四，要重視校園廣播站、校園電視臺建設，加強指導，用高雅的、優(yōu)秀的音樂、影視作品占領(lǐng)先進文化宣傳的主陣地，弘揚正能量，切實起到“潤物細無聲”的作用。

創(chuàng)設育人情境。在這個多元化的社會背景中，初中生越來越有個性。因此，學校心理健康教育順應時代發(fā)展，放出眼光，開動腦筋，積極發(fā)揮創(chuàng)造新鮮活潑的育人情景，從而提升他們的自我體驗、自我調(diào)控、自我提升的能力。其一，要認真做好調(diào)查研究，可以采用個別調(diào)查、抽樣調(diào)查、問卷調(diào)查等方法深入、全面掌握學生思想、心理動態(tài)。其二，要敢于“走出教室”，運用升國旗儀式、運動會、學雷鋒活動、感恩師長、敬老助殘、演講比賽、知識競賽以及社會實踐等多樣化的形式創(chuàng)設生動情景，增強感性認識。其三，針對初中生普遍樂于通過手機、網(wǎng)絡收發(fā)信息的特點，認真做好班級博客、QQ群、微信群、校園網(wǎng)等運行、維護和管理，與時俱進，抵制不良網(wǎng)絡文化的侵蝕影響。

積極開展心理教育活動。由于部分學校開展的心理健康活動流于形式、實效性不強，學校應該進一步重視心理咨詢活動的開展。教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。因此，全體師生都應積極參與心理教育活動。其一，完善學校健康教育體系。定期對所有教師進行心理健康教育培訓，讓他們掌握合理的心理教育方法，如調(diào)整學習方法、減輕壓力等；各班級增設心理委員；校建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。其二，抓住重點，講求方法。對成績壓力造成的恐懼、自卑、抑郁等情緒情感問題、與家人及同學人際關(guān)系問題、青春期困惑等問題要有針對性的輔導；同時，還要注意方法，既要善于引導，又要善于傾聽，還要注意保護學生隱私。其三，開展各種以“心理健康”為主題的活動，如講座、素質(zhì)拓展課、心理健康節(jié)等，營造全校性的注重心理健康良好氛圍。

二、更新教育理念及方法

構(gòu)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。教師是教育活動的主體和引導者。要本著以人為本的原則，尊重每一個學生，不斷更新觀念，改變教學方式，縮短師生之間的心理距離，促進學生身心健康發(fā)展。其一，“身正為師，學高為范”，教師應當主動樹立終身學習理念，不斷提高自身學識水平和道德修養(yǎng)，樹立在學生心目中的良好形象。其次，老師應把每一個學生當作知心朋友，改變嚴厲死板的形象，經(jīng)常深入課堂、寢室、操場及相關(guān)活動場所，主動與學生交心，多了解學生的學習、生活及思想動態(tài)，作他們的好師長、好顧問、好朋友。增強學生的歸屬感和自信心，培養(yǎng)良好的人際交往能力，從而促進學生人格及身心健康發(fā)展。

健全評價體系。初中生的心理問題因素雖太多，但作為育人的基地，作為一塊凈化學生的靈魂真空地帶，我們學校還應健全評價體系。首先，傳統(tǒng)的“封閉型評價體系”改為“開放型”的，拋棄“唯考試論”“唯成績論”，允許學生提交論文、文體作品、競賽成績、社會調(diào)查報告、社區(qū)評價取代“考試成績”，給“偏才”“怪才”施展才華的空間和平臺，從而增強其自信心。其次，要堅持批評與鼓勵并重的方式。一方面，批評應建立在實事求是的基礎(chǔ)上，防止以偏概全，嚴禁使用“批評忌語”，不可簡單、粗暴的隨意發(fā)揮、“聯(lián)想”，更不可貶低人格，對一些較敏感、心理承受能力較差的學生慎用嚴厲批評，可以采用委婉含蓄的方式，比如在在談心時用建議的口吻，不妨說“你可從另一個角度看”“讓我們再考慮一下”。另一方面，要更新觀念，借鑒歐美發(fā)達國家的經(jīng)驗，堅持面向全體學生，同時又注意學生的個體差異。善于發(fā)現(xiàn)他們的細微進步，對他們多些寬容理解，多些贊揚，如表揚某“差生”在運動會上熱心集體公益、榮譽感強；贊揚某學生的書法有進步等，讓學生在鼓勵的春風下，心理更加陽光、自信。

三、構(gòu)建家校共育體系

家庭是學生成長的第一環(huán)境。一般認為家庭教育應包括是為生之道，為人之道，為學之道。可見，關(guān)注子女的心理健康，在家庭教育中占有極其重要的地位。所以，取得家長的合作，及時預防初中生心理障礙，促進心理健康成長就十分必要。其一，要堅持家校互動、家校共育的原則，學校通過家長會、家委會、家長學校、家訪等方式和家長聯(lián)系，時刻關(guān)注學生的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇Аτ诖_實不方便聯(lián)系的，也可以通過手機、網(wǎng)絡等平臺進行。其次，家長也要加強學習心理學方面的理論，轉(zhuǎn)變觀念和方法，及時疏導子女的心理問題。如應當充分相信子女，善于發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點、長處，給予適當鼓勵，對于其缺點，也要掌握批評藝術(shù)，切記過于嘮叨。不要對子女期望值過高，允許其多方面發(fā)展，避免過重的學習成績壓力。對于青春期的人際交往、逆反心理等問題，家長既要尊重其正常的人際交往，也要加以合理的引導。

世界有多大，孩子的心就有多大！作為跨世紀的一代，要面對激烈的競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學文化知識的能力，還應具備健康的心理素質(zhì)。作為老師和家長的我們，不僅應該當好管理者的角色，還應當好引導員，深入了解學生心理發(fā)展的特點，積極開展行之有效的心理健康教育，幫助他們養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)良的品質(zhì)。