趙廣蘭
秋天到了,很多人由于夏天貪食生冷,給自已的脾胃招來(lái)了“麻煩”,脘腹飽脹,胃痛不適。此時(shí),若能每天閑暇時(shí)按摩梁門(mén)穴,可以健脾養(yǎng)胃,“招安”脾胃。
梁門(mén)穴在上腹部,平臍上4寸,距前正中線2寸。古人認(rèn)為此穴相當(dāng)于飲食出入胃腑之門(mén)戶(hù),故名梁門(mén)。屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。在找此穴時(shí),先找到中脘穴,中脘穴在前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。梁門(mén)穴和中脘穴齊平,在它旁開(kāi)2橫指的地方。
梁門(mén)穴的最大作用就是治療胃病,對(duì)胃炎、胃下垂、胃潰瘍,或者消化不良、胃部膨滿(mǎn)感、胃痙攣、胃擴(kuò)張癥、食欲不振等癥狀有特效。尤其是治療胃潰瘍更有妙招。對(duì)于那些有胃潰瘍的病人,刺激梁門(mén)穴能夠促進(jìn)胃黏膜修復(fù),促進(jìn)潰瘍面的愈合。胃潰瘍是一種慢性疾病,需要長(zhǎng)期調(diào)理,所以,有此痛苦的人一定要認(rèn)真對(duì)待梁門(mén)穴,就像一味藥劑一樣,長(zhǎng)期使用,這樣對(duì)于鞏固胃的功能有很好的作用。
梁門(mén)穴不只對(duì)胃部疾病有效,對(duì)脾臟、肝臟、膽囊等病癥的治療以及腹瀉、便秘、腸鳴等,也有很好的調(diào)理和保健作用。因梁門(mén)位于調(diào)節(jié)腹部?jī)?nèi)臟機(jī)能的自律神經(jīng)叢中,所以其應(yīng)用范圍廣泛。
按摩時(shí)仰臥或正坐,略舉雙手,用右手按在穴位上,手掌心向下,用食指、中指、無(wú)名指的指腹垂直下按,并向外揉壓,施力點(diǎn)在中指的指腹。每天早晚各一次,每次揉按3~5分鐘。