幼兒健康教育實施策略探究

烏蘭

摘 要：根據世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康所下的正式定義： 健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯。也就是生理健康、心理健康、道德健康。而3—6歲的學前兒童是心理發(fā)展、成長和人格形成的關鍵時期，其特點是可塑性強，但在心理發(fā)展上極不成熟，自我調節(jié)、控制水平較低，自我意識薄弱，極易受環(huán)境及不良因素的影響形成不健康的心理和人格。

關鍵詞：幼兒健康教育 實施策略

一、身體健康發(fā)展中運動教育的有效策略

（一）首先要根據幼兒期生理、心理的特點來安排教學活動

幼兒的生理特點：幼兒期，人處于初步的發(fā)育階段，骨骼細小，硬度差，容易變形，肌肉體積小，收縮力弱，心臟心腔小，心肌薄，心肌收縮力小，心跳快，肺組織的彈力纖維少，肺活量小，呼吸弱，神經系統(tǒng)易興奮，注意不集中。因此，幼兒不宜進行過大壓力的負重練習，也不能進行大強度過長時間的大強度訓練。幼兒期體育活動具有特殊性與選擇性的特點，所以應采用科學適當的體育方法進行教育，如讓幼兒進行一些基本動作、身體姿勢及體操和體育游戲等內容的體育活動。

心理特點：依據人心理發(fā)展規(guī)律及心理年齡特征，幼兒期是以具體的形象思維為特征，但思維能力較差，發(fā)育不成熟，感知、記憶、想象、思維、言語能力都相對較低，社會性較差，興趣愛好、特長表現不明顯，意志不堅定，對問題的判斷能力差，應變能力弱，情緒、個性、性格都有待于后天的培養(yǎng)，但喜歡玩耍、游戲、好動，另外，適宜的環(huán)境對幼兒發(fā)展具有一定的促進作用。體育教育要適合幼兒心理特征，且能設置適宜的教育環(huán)境，起到積極的教育作用。

（二）注重幼兒體育興趣的培養(yǎng)

1.珍惜幼兒好玩的情感體驗，講究啟發(fā)興趣的方法

首先，在教學過程中，教師要利用幼兒好玩好動的特點，注意選擇新穎有趣的教學內容，采取多種多樣的、適合幼兒年齡并有吸引力的教法和措施，為幼兒創(chuàng)造一個富有樂趣的運動環(huán)境，使之能完成教師安排的種種練習，從而達到由好玩轉化為要玩、想玩、會玩的目的。其次，教師要通過各種形式取得幼兒的好感，并滿足他們的適當意愿，給他們適當的表演機會，這樣他們就會產生一種極大的滿足，而這種滿足的積累正是產生體育興趣的動力。最后，在體育教育中，老師要特別注意運用啟發(fā)式教學，當好“導演”，珍惜幼兒樂于活動的美好情感，熱情指導幼兒進行體育鍛煉，耐心幫助他們克服困難，并盡可能以“孩子頭”的身份參加到他們的活動中去，共同分享成功的歡樂，總結失敗的經驗教訓。

2.滿足幼兒體育需求心理，克服體育興趣的易變性特點

在幼兒階段，絕大多數幼兒參加體育活動，首先是由于好奇心引起的。其目的是為了好玩，他們還不能自覺意識到體育最本質的東西。他們對練習內容的動作要領和方法很不注意，并且不感興趣，他們往往只以追求運動過程中的各種新異刺激、濃烈的運動氣氛和種種趣味情景為最大滿足，常常熱切地期望這一時刻的到來。根據幼兒這一特殊的體育需求心理，在這個年齡階段，老師要因勢利導地培養(yǎng)他們的體育興趣。

二、心理健康教育的具體做法

（一）應滿足幼兒的合理需要，培養(yǎng)和發(fā)展其積極的情感。

需要是情感產生的重要基礎，我們在注重滿足幼兒物質需要的同時，要充分考慮、尊重和滿足其合理的精神需要。如：教師、家長要隨時以親切的微笑、和藹的面孔出現在孩子的面前，跟他們親切的交談，適度地給他們以撫摸、摟抱等，讓他們獲得愉快、積極的情感體驗。還要在保證安全的前提下，敢于放手，盡可能地為他們提供必要的空間和條件，鼓勵他們積極探索，以促進他們好奇心和求知欲的健康發(fā)展。

（二）要努力為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的交往環(huán)境和氛圍，培養(yǎng)幼兒高尚的情操

如我們幼兒園經常開展“以大帶小”活動，在半天內讓大班幼兒帶小班或中班幼兒活動，組織和照顧他們玩各種大型玩具、做游戲、入廁和自由活動等。這個活動可以使大班幼兒產生自豪感，培養(yǎng)幫助、關心、愛護別人的情感。對中小班的幼兒來說，能激發(fā)他們產生我要快快長大的欲望，長大后，我也能帶中小班的弟弟、妹妹進行玩耍、活動，那該有多好。

（三）要為幼兒創(chuàng)造情感表現和情感調控的條件

培養(yǎng)幼兒文明的道德行為習慣和良好的情感修養(yǎng)。當孩子的某種需要沒有得到滿足時，他們會表現出跺腳、哭鬧等消極情緒。教師、家長應給孩子提供適當的機會和場合，讓其發(fā)泄出來，因為不滿情緒的壓抑有礙身心健康。但還要教育孩子學會控制和調節(jié)情感，提高情感表現的自控能力。要做到這一點，教師和家長首先應學會控制自我情感，無論遇到什么打擊和不幸，都始終能以積極樂觀的情緒和飽滿的熱情面對孩子、面對生活，而絕不能把孩子當成發(fā)泄不良情緒的對象。成人要做一個情感健康的人，以自身的榜樣作用影響孩子。對今天的獨生子女來說，更為重要的是還要有意識地教會他們?yōu)榱怂说睦妫刂谱约旱男枰颓楦校@是他們情感生活健康發(fā)展的重要保證。

（四）注重幼兒生活習慣及養(yǎng)成教育，培養(yǎng)良好的社會交往能力

在幼兒這一時期已開始形成最初的個性傾向，這使得我們在幼兒階段通過心理健康教育來培養(yǎng)幼兒良好的個性品質、道德行為等成為可能。從養(yǎng)成性教育模式看，可采用以下幾種方式。

1.情境教育

讓幼兒以表演的形式在不同的社會情境中做出有效的行為對策。這種方式能幫助幼兒認識在日常生活中可能遇到的問題，并做出合乎社會規(guī)范的行為反應，提高幼兒判別是非的能力、經受挫折的能力，增強社會適應性。

2.家園同步教育

幼兒家庭與托幼機構密切配合，對幼兒的心理健康實施同步的教育，但具體方法可有所不同。如在幼兒園某周心理健康教育的主題是“分享與合作”，教育的方法可能是通過游戲進行，那么，在家里也應同時進行這一主題的教育，但方法可以是與父母分享食物，與鄰居的小朋友合作游戲等。家園同步教育，往往比單方面實施教育的效果更好。

3.典型教育

通過給幼兒一個典型的形象，讓他們模仿，從無意到有意，從自發(fā)到自覺地去學習典型的行為，久而久之，就會養(yǎng)成與典型一致的行為習慣。幼兒多直觀思維，模仿力強，這種教育往往能取得較好的效果。

4.行為練習

讓幼兒對已學習過的行為及技能進行反復的練習，加深幼兒對這些行為及技能的理解和掌握，從而形成穩(wěn)定的行為習慣。