打“伏針”正當時

徐世芬

伏針療法由李培卿（字懷德，1865-1947年，原籍上海，為近代知名針灸學家）在其中年提出。按其生卒年代，李氏正式提出伏針療法應在清末民初。其子陸瘦燕，一代針灸名家，也一直強調打伏針的重要性。

在夏天，自然界陽氣最旺，人體“陽氣在表”，與自然界陽氣天人合一。針灸后很容易“得氣”。所謂“得氣”，就是指針灸時人會產生酸、脹、重的感覺。針灸文獻里早有記載：“為刺之要，氣至而有效。氣速效速，氣遲效遲。”也就是說得氣與療效的關系可以歸納為：得氣迅速，療效較好；得氣緩慢，療效較差；不得氣，可能無效。打“伏針”就是利用這個原理，充分發揮“得氣”的作用。三伏天最熱，在這段時間打伏針效果相當好。

伏針適宜的疾病

陽氣不足、肺氣虛弱及虛寒疼痛和一些免疫功能低下類疾病，在夏季治療會比在其他季節治療效果好。適宜伏針治療的疾病有：

運動系統疾病頸腰椎退行性病、肩周炎、腱鞘炎、膝骨關節炎、網球肘、各種扭傷、肌肉勞損。

消化系統疾病慢性胃腸炎、腹瀉、便秘等。

神經系統疾病中風后遺癥、面癱、頭痛、偏頭痛、周圍神經病變、失眠等。

婦科病虛寒性婦科病、痛經、月經不調、更年期綜合征、產后諸癥。

呼吸系統病慢性支氣管炎、哮喘緩解期、慢性咳嗽、反復呼吸道感染、鼻炎等。

風濕病風濕病、類風濕、強直性脊柱炎、風濕寒性關節炎。

亞健康人群體質較差，陽氣不足人群。

關節酸痛紅腫，“夏治”也有效

陰寒性質的骨關節疾病患者會感到頸部及肩部僵硬、頭昏、肩背酸痛、上肢麻木、畏寒怕冷；出現腰痛、一側或兩側下肢疼痛、麻木，不能久站久立等；膝關節疼痛、畏寒怕冷、喜溫喜熱，甚至出現關節腫脹、活動不利。

風濕性關節炎痛的是膝、踝、肩、肘、腕等大關節，而且是熱痛、紅腫。而類風濕性關節炎痛的則是手、腕、足等小關節，早期一般是關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節更可出現不同程度的僵硬畸形。

患有這類疾病的患者特別適合“夏治”，借助三伏天的天時，對陽虛者予以助陽，對內寒凝重者予以溫里祛寒，配合穴位針灸、敷貼、拔罐等，發揮扶陽祛寒的治療目的，調節人體臟腑功能，行氣活血，改善體質，祛除風、寒、濕、邪，有助于患者的迅速康復。

（作者每周二、四全天，周日上午有專家門診）

小貼士

上海市中醫醫院針灸科

上海中醫藥大學附屬市中醫醫院針灸科自開設以來，始終遵循繼承與創新相結合的原則，保持和發揚中醫針灸特色和優勢，不斷開拓業務。近年來，在醫療、教學、科研諸方面都取得了優異的成績。目前，科室運用針灸特色療法在治療中風病、面癱、頭痛、失眠、耳鳴、便秘、痛經、尿道綜合征、頸肩腰腿痛、穴位埋線減肥等各方面均取得了良好的效果。