中學生的青春期教育

黃寶忠

【中圖分類號】 G633.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2017）16-00-01

由于傳統觀念的束縛，性教育一直為人們所回避、摭掩，認這是“禁區”。和孩子談“性”，只會把他們往邪路上引。家庭和學校在對孩子們教育中，多數只強調對孩子的品德方面的教育，而把“性”教育打入冷宮。殊不知由于不良書刊和影視的影響，青少年早戀、性犯罪比率上升，因性困惑而導致的心理疾病日益增多。因此，對青少年的青春期教育已刻不容緩，如果貽誤時機，將會給他們和社會造成不良影響。

由于生理發育年齡的提前，一些學生對性的生理現象產生好奇和神秘感。如女孩子出現月經，男孩子出現遺精，常常因此而苦惱。尤其是男孩子往往因不了解遺精是怎么回事而困惑不解，甚至產生焦慮情緒，造成緊張的心理壓力。有個別青少年，由于缺乏成人的正確引導，常常從不正確的途徑去探索，這樣很容易受到不良的影響。另外，有些青少年有手淫習慣，往往產生追悔、自責的情緒而把正常的生理現象當作病理現象，從而造成不必要的心理負擔。所有這一切，少男少女們又常常羞于向老師和家長詢問、求救。

進入青春期，由于神經系統和激素的調節作用，人體的形態和功能發生顯著的變化。尤其對性特征的出現害怕、害羞、不知所措，精神緊張。不懂得青春期衛生，產生一些不該發生的疾病，養成一些不良的習慣。有的對性愛趨向敏感出現早戀現象。有的是受影視及生活環境的影響，有的互相傳遞紙條、書信，有的在兩性關系上失足，斷送美好的青春年華。因此我在教學過程中做到理論聯系實際，針對青春期發育特點，講好“青春期發育”這一內容，是非常必要的。多年來，我作了初步的探討，其做法是：

（一）利用課堂教學，對學生進行青春期教育

結合生物《生殖和發育》這一章，系統地對學生進行青春期生理衛生教育。通過青春期發育的教學，使學生了解人體發育分為六個時期，其中青春期是生長發育的重要時期。

（1）身體形態發育的特點

青春期是每個人正常發育必經的階段，但是，就青春期開始的年齡、發育速度、發育程度而言，有很大的個體差異。

進入青春期最顯著的特點是---身高和體重迅速增長。

功能發育的特點：進入青春期伴隨著形態的發育，人體的各種生理功能，也發生明顯的變化。尤其是大腦皮層的內部結構和功能發育得更加復雜和完善，神經系統的調節作用大大增強，分析、判斷和理解問題的能力大大提高。這個時期學生思維敏捷、靈活，腦細胞興奮性強，易接受新鮮事物。教育學生珍惜青春年華，集中精力，勤奮學習。幫助他們樹立遠大的理想，把精力集中在學習和工作上，培養他們高尚的道德情操。男女相處時，做到互相幫助、勉勵，共同進步，建立真誠的友誼。在人際關系中，做到自尊自愛，在學習工作上自強自息。使他們懂得青春期是一個發展智力的“黃金季節”，人的一生能夠有所發明，有所創造是在青春期打下的基礎。

（2）青春期性的發育

性發育包括性器官的形態功能和第二性征的發育。

第二性征的出現。第二性征是發育的外部表現。第二性征的發育過程，前后約需四年左右。第二性征的出現，使中學生感到自己已經成為大小伙子和大姑娘，不再是小孩子了，由此增強了成人感和性別角色的體驗，個性心理的發展也更加迅速

女性月經來潮。女子性成熟最明顯的表現是月經來潮。月經初潮是女性青春期到來的信號。女子在月經初潮后體重明顯增加，形體逐漸豐滿，它使女生的身體進一步成長發育，也使他們在心理上增強女性感和成人感

男性遺精現象。如果說月經初潮是女性青春期到來的信號，那么首次遺精就是男性進入青春期的標志。因為遺精常常伴隨著做夢，所以又叫"夢遺"。首次遺精意味著男性生殖腺走向成熟

男女同學之間的這種正常交往是一種純潔的友誼，只要加以正確的引導，對年輕人心理的穩定和人格的完善有著一種不可估量的積極作用。這種可貴的友誼應該小心愛護、大力倡導。如果把男女同學之間的正常交往視為"不軌行為"，如果一看到男女同學單獨呆在一起，或接觸頻繁一些，就往"談情說愛"方面聯想，只能激起中學生極大的反感。應教育學生加強自身道德修養，對于自己身體的變化產生一些疑惑不解的問題，通過談心的方式向老師或家長詢問，求得幫助。獲得適合自己發育水平的性知識。保證身心正常發育，為一生健康打下良好基礎。防止早戀，正確認識自我、自尊、自愛，樹立高尚的道德情操。

（二）積極開展第二課堂活動

（1）舉辦青春期衛生知識講座。我采用男女分組進行，解除其心里障礙。對女生主要講經期衛生及常見病的預防，男生主要講遺精，糾正不良習慣，培養良好性心理。

（2）利用參觀、看錄像、知識競賽等多種形式，促使學生身心健康發展。

（3）召開“邁好青春第一步”主題班會

作為科任老師，可以協助班主任，利用班會讓學生理論聯系實際，談理想、談友誼、談事業、談人生的價值在于奉獻，而不是索取。中學時代是打基礎時期，將來從事何種事業還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還很長，各人將來從事什么職業，在什么地方工作，都是難以預測的，一個較成熟的青年，總是先考慮立業，后考慮成家。而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發生變化。中學時代的山誓海盟往往經不起現實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十有八九不能結出愛情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。告訴大家，只有努力認真、刻苦的學習，掌握本領，才能用自己的實際行動推動社會進步，樹立為人民服務思想，為實現共產主義事業奮斗終身。通過這一活動，教育學生更加珍惜比黃金還珍貴的青春期是事業獲得成功的關鍵時期，從而樹立了高尚的人生觀。

通過一系列的教育，學生的免疫力增強了，一些輕浮的學生變得穩重了。男女同學之間做到了既大大方方，又互相尊重，一些苗頭不知不覺地消失了。有一個學生悄悄地告訴我說：“教師，我好象從迷霧中走了出來。我從雜志上看到青春期有手淫現象，明知書上說這些對學習有影響，但我還是嘗試了。我很苦惱、自責，但又無從自拔。是老師的教育使我猛然醒悟。我決心改掉這一不良習慣，把精力集中到學習上來?！?/p>

通過實踐，我深深地體會到：對青少年進行青春期教育，為的是讓學生了解自我、保護自我、控制自我，樹立正確的道德行為規范。學生只有懂得了青春期的有關內容之后，才能在一定程度上消除好奇、不安和恐懼心理，才能做到自尊、自愛、自強的要求。

生物學是一門自然科學，它為素質教育提供了廣闊的天地。心理健康教育是素質教育的核心內容，要把心理教育提高到一個新的水平，需要我們在工作中不斷的探索創新，為培養下一代新人做出應有的貢獻。