“我覺得自己現(xiàn)在每天都有一點(diǎn)進(jìn)步,狀態(tài)越來(lái)越好,可以說(shuō)處在穩(wěn)步進(jìn)步時(shí)期。”隋文靜和韓聰說(shuō):“但目前還有很多不足,還需要在今后幾個(gè)月的訓(xùn)練中進(jìn)行彌補(bǔ)。”
7月的北京熱浪滾滾,但首都體育館冰上訓(xùn)練館里卻是寒氣逼人。距2018平昌冬奧會(huì)還有7個(gè)月,國(guó)家花樣滑冰隊(duì)在新任總教練趙宏博的率領(lǐng)下,正按照計(jì)劃穩(wěn)步備戰(zhàn)。
上午10點(diǎn),伴隨著悠揚(yáng)的樂(lè)曲,身穿粉色半袖T恤、黑色緊身褲的隋文靜和同伴韓聰翩翩起舞,投入的神情、流暢的動(dòng)作、舒緩的舞姿、高難度的拋舉,在訓(xùn)練場(chǎng)上格外引人注目。隋文靜和韓聰每滑一段都會(huì)到場(chǎng)邊聽取趙宏博教練的指導(dǎo)和意見,也時(shí)常看見他們滑行過(guò)程中停下來(lái),商議著什么。
對(duì)隋文靜/韓聰這對(duì)新科世界冠軍,教練趙宏博十分贊賞,“他們現(xiàn)在的狀態(tài)很好,經(jīng)過(guò)2個(gè)月的訓(xùn)練,他們已經(jīng)完成了新節(jié)目基本動(dòng)作的訓(xùn)練,如今在進(jìn)行整套動(dòng)作的合樂(lè),他們的能力和動(dòng)作都沒有問(wèn)題,正在按照計(jì)劃往前推進(jìn)。”隋文靜和韓聰前2個(gè)月他們已經(jīng)完成了新賽季新節(jié)目基本動(dòng)作的訓(xùn)練,現(xiàn)在開始進(jìn)行合樂(lè)訓(xùn)練,需要在很多細(xì)節(jié)的把控上和組合上加強(qiáng)訓(xùn)練加以提高。對(duì)新賽季的節(jié)目,隋文靜深有感觸,她認(rèn)為短節(jié)目和自由滑2套節(jié)目編排的都很難,也比以往的節(jié)目細(xì)更致,冰面覆蓋率更廣,需要更多的練習(xí)。她說(shuō):“目前節(jié)目主線上的故事還沒有用自己的身體體現(xiàn)出來(lái)。我覺得到目前為止這套新節(jié)目是最好看的。”
花樣滑冰和短道速滑平時(shí)共用首體冰上訓(xùn)練場(chǎng),近2個(gè)月短道速滑隊(duì)在云南訓(xùn)練,因此花樣滑冰隊(duì)可以一日進(jìn)行2次冰上訓(xùn)練,每次上冰前要進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備活動(dòng)。下午5點(diǎn)半冰上訓(xùn)練結(jié)束后,調(diào)整半個(gè)小時(shí),再進(jìn)行體能和舞蹈課訓(xùn)練,晚上7點(diǎn)半至8點(diǎn)結(jié)束。
平昌冬奧會(huì)在即,隋文靜/韓聰?shù)挠?xùn)練越來(lái)越緊張,但隋文靜在訓(xùn)練之余或周末還要學(xué)習(xí)英語(yǔ),給自己充電。隋文靜從北京師范大學(xué)請(qǐng)了一位老師,每周2次來(lái)首體給她上英語(yǔ)課。隋文靜透露,現(xiàn)在自己的英語(yǔ)口語(yǔ)基本沒問(wèn)題,可以在新聞發(fā)布會(huì)上用英文回答問(wèn)題,但她說(shuō):“聰哥的英語(yǔ)好,我還得努力!”
冬奧會(huì)越來(lái)越近,隋文靜/韓聰?shù)哪繕?biāo)也越來(lái)越明確,那就是奪得冬奧會(huì)冠軍。對(duì)此隋文靜和韓聰非常自信,幾乎是異口同聲地說(shuō):“平昌冬奧會(huì)我們的目標(biāo)就是奪得冠軍,而我們最大的對(duì)手也是老對(duì)手,就是我們自己,無(wú)論對(duì)內(nèi)還是對(duì)外都一樣!”
隋文靜/韓聰對(duì)冬奧會(huì)上的對(duì)手們了如指掌,國(guó)外雙人滑運(yùn)動(dòng)員大多男選手身材魁梧,托舉有力量,但他們有的拋跳難度不夠,有的捻步技術(shù)不佳,隋文靜和韓聰最大的不足是身材不占優(yōu)勢(shì),但是優(yōu)勢(shì)也非常明顯:技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量高,配合更默契,在細(xì)節(jié)表演上一致性更高。
在總教練趙宏博看來(lái),隋文靜和韓聰只要全力以赴把自己的訓(xùn)練做得更周到、更細(xì)致,把困難想的更多、更全面,解決好訓(xùn)練中出現(xiàn)的所有問(wèn)題,按照這個(gè)方向備戰(zhàn),他們?cè)谄讲瑠W會(huì)上獲得好成績(jī)是水到渠成的事。(文/王晶)