高原駐訓不同時間官兵睡眠狀況的特點

馬孝俊，宋永斌，馬靜，焦巖，張云宏，徐江濤

·論著·

高原駐訓不同時間官兵睡眠狀況的特點

馬孝俊，宋永斌，馬靜，焦巖，張云宏，徐江濤

目的 探討高原駐訓不同時間官兵睡眠情況的特點。方法 采用整群隨機抽樣，對參加某次高原駐訓的340名官兵在高原駐訓前、高原駐訓1個月、3個月和高原駐訓后1個月運用匹茲堡睡眠質量指數量表(PSQI)進行調查,共153人完成四次問卷調查，分析調查結果。結果 (1)以PSQI總分>7分作為判斷睡眠問題的標準，睡眠問題檢出率以高原駐訓1個月時最高，呈現出先增高后降低的趨勢。(2)高原駐訓1個月、3個月和高原駐訓后1個月與高原駐訓前比較，除主觀睡眠質量外,PSQI總分和各因子分均有統計學意義，其中入睡時間、睡眠時間、日間功能障礙因子分均較高原駐訓前明顯降低，睡眠障礙和催眠藥物因子分較高原駐訓前明顯升高(P<0.05～0.01)。(3)四個階段官兵PSQI總分、主觀睡眠質量、睡眠障礙、催藥物因子分呈現先增高后下降的倒“V”型趨勢。結論 高原駐訓會對官兵的睡眠產生影響，導致整體睡眠質量下降，且隨著駐訓時間的不同，對各因子癥狀的影響不同。

高原；官兵；睡眠質量

高原地區環境惡劣，人煙稀少，訓練強度大，在低氧、低壓為主要特征的高原環境下，人體睡眠質量下降，表現為睡眠質量、睡眠結構改變及睡眠期間重要生理指標的顯著變化。保持好的睡眠質量，對于部隊官兵形成良好的心理健康狀況，保持較高的訓練效率，形成持續的戰斗能力有著重要的意義。官兵睡眠問題日益受到人們的重視，特別是處于特殊地區(如海島，高原等)的官兵[1-2]，由于高原環境惡劣，生活條件艱苦、作訓任務重，易受到失眠的困擾，嚴重影響官兵的生理和心理健康。高原官兵睡眠問題檢出率高，與守防時間有關，但之前的研究多是橫斷面的研究，以時間為縱軸，縱向觀察高原駐訓對官兵睡眠影響的研究少有報道。本……