特殊群體學生參加體育鍛煉現狀調查研究
——以廣州大學在讀學生為例

鄭金壽，陳鍵中，曾藩秋

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特殊群體學生參加體育鍛煉現狀調查研究
——以廣州大學在讀學生為例

鄭金壽，陳鍵中，曾藩秋

隨著教育大眾化推進，特殊群體學生已經成為高校不可忽視的一個弱勢群體。以我校保健班學生為研究對象，通過訪談法和問卷調查法，調查研究廣州大學特殊群體學生課余參加體育活動的現狀，了解廣州大學特殊群體學生參加體育鍛煉時存在的問題和需求。調查結果顯示，廣州大學特殊群體學生具有良好的體育鍛煉意識，但仍有超過一半的特殊群體學生在平時課余時間沒有參加體育鍛煉。建議：為提高廣州大學特殊群體學生的體育行為，除了提供充足的場所、設施和指導，還應定期為特殊群體學生組織體育活動以及消除特殊群體學生的思想顧慮。

廣州大學；特殊群體學生；體育鍛煉

1 問題的提出

隨著我國高等教育規模的擴大和教育的不斷普及，越來越多的特殊群體學生進入普通高校繼續深入學習。特殊群體學生理應像健全學生一樣正常接受體育教育，但對于特殊群體學生來說，面對豐富多彩的體育世界卻由于自身能力的局限性而不能像一般人那樣參加體育活動。特殊群體的存在，是構建和諧社會的一個問題，已成為全社會關注的熱點之一。當前，我國學者對特殊群體方面的研究主要涉及以下幾個方面:殘疾大學生體育現狀、大學體育保健課的教學內容、弱勢群體心理問題的研究、高校特殊群體學生體育教育問題的思考、弱勢群體參與體育活動的研究等[1]。其中劉輝等對殘疾大學生的體育活動現狀、制約因素和體育運動的價值進行了調查研究, 認為殘疾大學生參與體育運動具有康復疾病、強身健體，增強心理健康的作用，并對構建諧社會發展有重要意義[2]。姚宏茂的研究提出：應根據弱勢群體學生的活動特點，相應增加一些專業的體育設備[3]。杭蘭平等研究指出：弱勢群體參加體育鍛煉的現狀令人擔憂，應該加強對弱勢群體體育活動的組織與開展[4]。叢寧麗等認為應加強相關職能管理部門對特教學校體育資金的投入和支持[5]。吳燕丹等認為特殊群體的體育教育,是為了使他們能公平地獲得適合其身心特點與需要的自我健康管理與適應性[6]。

特殊群體學生對于參加體育鍛煉有著區別于健全學生的需要和動機，由于受自身運動能力局限性的不同，使他們在參加體育活動時的強度、時間以及頻率等與健全學生也有所不同。此次調研目的在于深入了解廣州大學特殊群體學生參加體育活動的情況，全面了解我校特殊群體學生在參加體育活動時存在的問題和需求，為廣州大學特殊群學生體育教育提供建設性理論參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

廣州大學保健班的學生。廣州大學保健班學生分別來自22個專業15個學院大一、大二和大三的學生，年齡從18歲到23歲；在調查的32人中，其中男保健生12人，占調查總數37.50%，女保健生20人，占總數62.50%。大學一年級學生有16人，占總數的50%；大學二年級學生有15人，占總數的46.88%；有且只有1名大三學生；沒有大四或以上年級的學生。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調查法

問卷的發放與回收情況:根據研究內容設計調查問卷,對廣州大學保健班學生進行調查。利用保健班上課期間，向廣州大學保健班學生發放問卷共36份，收回36份問卷，去除無效問卷4份，剩余有效問卷32份，問卷有效率達88.89%。

問卷的效度檢驗:本調查問卷采用專家效度進行檢驗，并經過體育學院5名專家檢驗，認為問卷的結構條理清晰，調查內容符合實際情況,可以反映論文的調查主題。

本問卷采用重測信度法,隨機抽取廣州大學保健班10名學生進行第二次測量 ,兩次測量相隔1周，通過計算比較，兩次結果信度系數都大于0.8,在信度檢測要求范圍內，證明本調查問卷有較高的可靠性。

2.2.2 訪談法

根據論文內容和任務需要，在課余時間有針對性地對保健班任課教師和學生進行訪談收集信息。

通過訪談了解得知：廣州大學保健班的學生具有較大流動性，每周的學生人數會根據學生身心健康狀況的變化而發生變化，目前調查的學生基本上是保健班的固定學生，其身心健康狀況在一學期的學習過程中未能達到轉入正常大學體育課學習的標準。所調查的特殊群體學生除了每星期一節保健課之外，學校沒有特別組織學生開展其他適宜的體育鍛煉。一周一節為時90分鐘的保健課根本達不到“學生每天堅持鍛煉一小時”的要求。

2.2.3 數理統計法

用SPSS 19.0統計軟件對收集的數據進行統計分析。

3 結果與分析

3.1 特殊群體學生體育課教學內容

廣州大學保健班由來自不同的年級、身體狀況不同的學生構成，分布較為分散，而且每位學生的病情各不相同，因此廣州大學保健班將課程定在每周二下午第二大節，上課的內容主要是一些動作技術要求簡單，運動量偏小的康復性體育運動，主要以太極拳、八段錦、健身跑(走)等為練習內容，輔以體育保健知識的理論內容。

3.2 特殊群體學生課余體育鍛煉的動機分析

體育動機是學生渴望參加體育活動的欲望,它是推動、停止或中斷學生參加體育學習和身體鍛煉的內部動因[7]。

表1 廣州大學特殊群體學生參加課余體育活動的動機情況(可多選項)

對于特殊群體來說，希望通過鍛煉身體來增強體質是他們參加體育鍛煉的主要目的，占調查人數47.46%，緩解壓力第二，占15.25%，再者就是個人興趣和應付考試，它們所占的比例均等，都是11.86%，陶冶情操所占比例為10.17%。廣州大學特殊群體學生把鍛煉身體，增強體質作為他們課余體育鍛煉的首選動機是符合他們自身的實際需要的。廣州大學特殊群體學生已經認識到體育鍛煉對自身健康的重要作用，而且他們都希望通過體育鍛煉可以增強自身的體質。

3.3 廣州大學特殊群體學生每周鍛煉次數、強度與持續時間分析

3.3.1 特殊群體學生每周鍛煉的次數

表2 廣州大學特殊群體學生每周參加鍛煉的頻率統計表

一周內進行體育鍛煉頻率達到三次的特殊群體學生人數有且僅有6.25%(2人)；每周參加體育鍛煉1次的特殊學生有5人，占15.63%；每周參加體育鍛煉2次的特殊學生有6人，占18.75%；每星期參與運動超過3次的有且僅有2人；特殊群體學生中一周內除了1節保健課外根本沒有參加過一次體育活動的仍有17個學生。通過以上調查得知，我校特殊群體學生每周參與身體鍛煉的頻率是非常低的。究其原因，一是與特殊群體學生的身體狀況相關，由于自身運動不便使得他們不便參加體育活動；再者就是他們對各項運動項目缺乏興趣；最后是缺乏相關的專業運動場以及沒有固定的鍛煉時間等。因此，提高特殊群體學生參加體育鍛煉的行為，培養他們終身體育意識是今后學校教學應著重的目標。

3.3.2特殊群體學生每次鍛煉的強度

運動強度的大小對每一次鍛煉效果具有決定性影響。適當的強度不但可以起到強身健康的功效，還可以愉悅身心。若運動強度偏小，則此次鍛煉就無法達到預想的效果；若運動強度過大，則會適得其反，不但起不到鍛煉身體的目的，還會不利于身體健康。所以，在每次進行鍛煉之前，應該先對自身的情況作科學的評估，科學選擇與自身體質狀況相符合的鍛煉強度，再者就是注意差異性和運動過程中的醫務監督，切不可每一個人都是用同一強度。

表3 廣州大學特殊群體學生每次鍛煉強度統計表

表4 廣州大學特殊群體學生運動后自我感覺

特殊群體在參加課余體育鍛煉前應充分了解自身的身體狀況，根據自身實際情況和什么強度適合自己來科學地選擇合適的鍛煉項目。調查數據說明，特殊群體學生在課余體育活動的強度主要集中在中偏小強度。在小至中等強度的鍛煉后，21.88%的人都表示感覺有點累，9.38%的人感覺很累，15.63%的人感覺良好。受身體的局限性以及從康復的角度去考慮，特殊群體學生都是選擇一些難度不大，且運動后感覺舒適的強度去進行身體鍛煉。

3.3.3 特殊群體學生參加體育活動的持續時間

表5 廣州大學特殊群體學生每次運動持續時間匯總表

從上表可以得出：廣州大學特殊群體學生每次鍛煉時間大于10min小于30min的有6人，占18.75%；每次活動的持續時間在30min以上的占28.13%。廣州大學特殊群體學生鍛煉時間普遍保持在10min以上，有9人表示每次會堅持運動30min以上，占調查人數28.13%。

體育人口指在一定時期、一定地域里，經常從事身體鍛煉、身體娛樂，接受體育教育，參加體育訓練與競賽，以及其他與體育教育事業有密切關系的、具有統計意義的一種社會群體[8]。體育人口的判斷標準為:1.每周身體活動頻度3次以上；2.每次身體活動時間30分鐘以上；3.每次身體活動強度中等程度以上[8]。

在調查的32人當中：廣州大學特殊群體每周參加體育活動3次以上的只有2人，占6.25%；每次鍛煉30 min以上的有9人，占28.13%；有13人在每次參加體育活動時會保持中等或以上程度，占40.63%。有且僅有3人每周鍛煉次數達到3次，所以調查的廣州大學特殊群體學生中只有2人達到體育人口的標準，即廣州大學特殊群體學生中只有2人是經常參加體育鍛煉的人。

3.4 制約特殊群體學生參加體育活動因素的分析

表6 制約廣州大學特殊群體學生參加體育活動因素的分析(可多選)

通過充分了解制約特殊群體學生參加體育鍛煉的因素，并針對相關問題提出有效的解決辦法和建議。 從統計數據中可以得出制約特殊群體學生參加體育鍛煉的因素，歸納為下面兩種：

3.4.1 主觀因素

因為自身身體問題而不想參加體育活動，這一主觀因素在各因素中排名居首。特殊群體學生有著常人的頭腦和思維，他們也希望可以根據自身的喜好進行身體鍛煉，但是受身體局限性的影響和害怕其他人的歧視以及嘲笑，無形中他們頭腦里的自卑感和壓抑感使其在心理上形成了不情愿參加體育鍛煉的錯誤觀念。 因此，各種不良心理和情緒等主觀因素對廣州大學特殊群體學生參與體育鍛煉的積極性有一定影響。

3.4.2 客觀因素

在眾多客觀制約因素中排名第一的是學業時間緊，沒有固定的鍛煉時間，占25.40%；鍛煉時缺乏專門的指導是制約廣州大學特殊群體參與課余身體鍛煉的第二大因素，占22.22%；其次是學校相應的體育運動場所和設備沒能滿足特殊群體學生現有的需求；最后是學校沒有定期專門為特殊群體學生組織一些課余體育活動。

4 結論與建議

雖然大多數廣州大學特殊群體學生有著明確的鍛煉動機，且認識到體育鍛煉對自身的身體有著重要作用，但是，廣州大學特殊群體學生的體育行為卻比較弱。制約廣州大學特殊群體參加課余體育鍛煉的主要原因除了個人主觀因素之外就是在于缺乏固定時間、場地和器材以及指導。因此，結合上面分析提出一下幾點可行性措施：

第一，加大宣傳力度以及思想教育，消除特殊群體學生的思想顧慮，從源頭上提高他們參與體育活動的主動性。廣州大學保健班的學生也希望像常人一樣選擇自己喜歡的體育運動，但由于生理或某些特殊的局限性使得他們不喜歡，甚至不敢參加體育活動。因此，應該根據他們的特殊性，選擇合適的教學手段和方法, 加大宣傳力度以及思想教育，從而排除特殊群體學生的自卑等不良心理因素。

第二，在學校中建立相關的特殊群體組織，像各個協會一樣每周固定開展活動的時間。廣州大學特殊群體學生應充分利用廣州大學所具有的各種有利條件，比如發達的經濟基礎，良好的體育氛圍等，爭取成立特殊群體體育組織。通過對特殊群體學生進行專業培訓，良好的體育氛圍可以使得特殊群體學生能夠沒有顧慮地進行身體鍛煉，并能有效降低廣州大學特殊群體學生參加身體鍛煉的盲目性。

第三，聘請專業的教師作指導，在特殊群體學生當中大力培育指導員。在本次調查研究中，缺乏專業指導也是制約廣州大學特殊群體學生參加課余體育活動的一個重要因素。由于身體活動的局限性以及身體的特殊性，特殊群體學生在參加體育活動時會存在顧慮。通過專業的指導可以有效提高廣州大學特殊群體學生參加身體鍛煉的科學性。

第四，結合學校特殊群體學生的實際情況，適當增加學校的專業運動場地和鍛煉設備，科學地增修一些健身路徑。缺少專業的運動場、健身設備是制約廣州大學特殊群體學生參加課余身體鍛煉的重要因素，因而學校應充分地考慮特殊群體學生的身體狀況，科學合理地利用學校的空曠場地，修建一些適合不同身體狀況、不同性別愛好的特殊學生鍛煉的綜合運動場所,確保特殊群體學生有一個安全、合適的運動場所,進一步提高他們參加體育活動的積極性，從而達到增強殊群體學生體質、創造和諧文化校園的目的。

第五，加強特殊群體師資力量的建設。由于特殊群體的特殊性，每個學生情況的不一性，要求任課教師有一定的要求，要求任課教師對每一個學生都設計一份個性的、行之有效的鍛煉方案。

[1] 李俊峰.對北京市海淀區中學生體育弱勢群體體育行為的初步研究[M].北京：北京體育大學，2008:6.

[2] 劉輝,劉利江,唐軍．我國殘疾大學生體育現狀及其參與鍛煉的價值研究[J]．洛陽師范學院學報，2011,30(11) :78-81.

[3] 姚宏茂.高校弱勢群體學生體育活動現狀調查與分析[J].上海體育學院學報，2003,27(4) :88-90.

[4] 杭蘭平,杭孝平.對西安市主要弱勢群體體育鍛煉現狀調查[J].體育科學，2004,24(4):58.

[5] 叢寧麗，沈黎明，陳叢刊.成都市特殊教育體育課程開設現狀分析[J].四川體育科學，2011,9(4 ):128.

[6] 吳燕丹,白永正. 高校特殊群體學生體育教育若干問題的思考[J]. 上海體育學院學報,2005,(04):85-87+90.

[7] 周衛東.談大學生體育動機的培養[J].漯河職業技術學院學報,2010,3(9) :152.

[8] 盧元鎮.社會體育導論[M].北京：高等教育出版社,2004，7:68-69.

Investigate and Study on the Present Situation of Special Group Students Participation in Physical Exercise——Take Guangzhou University Students as An Example

Zheng Jinshou ,Chen Jianzhong, Zeng Fanqiu

With the popularization of education, special groups students have become a vulnerable group that cannot be ignored in universities. Taking healthcare majors in my university as the research objects, and using interviews and questionnaires methods, this paper studies on the present situation of special group students’ participation at spare time, and finds problems and needs of these students. Results show that the special groups of students have good physical exercise consciousness, while there are still more than half of them who do not take part in physical exercise in spare time. Suggestions: in order to improve the special group of Guangzhou university students' sports behavior, the university should not only provide adequate places, facilities and guide, but also organize sports activities for them regularly, as well as eliminate their ideological concerns.

Guangzhou University; special group students; physical exercise

鄭金壽(1988-)，男，廣東茂名人，在讀碩士研究生，研究方向：體育心理學。

廣州大學體育學院，廣東 廣州 510006 Sport School of Guangzhou University, Guangzhou 510006, Guangdong, China.

G806

A

1005-0256(2017)08-0094-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.08.043