有效發揮繪畫在學校心理咨詢中的作用

曾波

〔摘要〕繪畫是人們最適宜的心靈表達方式，人們可以運用繪畫將自己的經驗與感受，象征性或具體地展現在圖畫當中。當兒童用語言不能進行表達或充分表達時，就可以通過繪畫來表達內心的壓抑、焦慮、恐懼和孤獨。發揮繪畫在心理咨詢中的作用，可以很好地幫助學校心理輔導員或心理咨詢師與兒童建立良好的咨詢關系，從而走進兒童內心世界，解讀兒童的心理成長進程，為處于困境、受到創傷的兒童找尋化解心理問題的途徑。

〔關鍵詞〕繪畫；心理療法；兒童

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）24-0040-03

一、繪畫測驗原理

在日常生活學習中，學生會在上課時分心，在紙上、書本上或課桌上涂涂畫畫，或是課間跑到黑板前涂涂畫畫。在心理輔導中，當請來訪學生畫畫時，即使是一些不善言辭的學生、對心理輔導有對抗或恐懼的學生，也會樂意去做。此時，繪畫是學生們自我表達和呈現的方式[1]。繪圖傳遞的信息遠比語言豐富，表現能力更強，來訪學生在說不清、道不明時，借助圖畫來表達，往往一目了然[2]。

（一）大腦偏側化理論

神經生理學家斯佩里通過裂腦實驗證實了大腦兩半球分工的不同，大腦左半球主管抽象思維、邏輯分析，大腦右半球則主管圖像性思維、知覺、空間定位等。繪畫作為一種圖像性的藝術形式，由大腦右半球控制。有研究表明，大腦右半球功能的損害會影響人的情緒機能，這說明繪畫、情緒等心理機能同屬大腦右半球所掌控。由此，一些研究者認為，以語言為中介的心理咨詢與治療在處理非理性認知或信念所造成的心理障礙或疾病時有效，但在處理創傷、情緒障礙等以情緒困擾為主的心理問題時則療效不佳，而繪畫測驗等藝術治療的形式恰恰長于這個方面[3]。

（二）投射理論

精神分析的觀點認為，人的精神生活主要由兩個獨立的部分組成，即意識和潛意識，中間夾著的很小的一部分為前意識。一個人的情感埋藏得越深，則離其意識就越遠，尋找相應的語言將其表達出來的可能性就越低。繪畫是人們最適宜的心靈表達方式，人們可以運用繪畫，將自己的情緒、態度等潛意識層面的信息，象征性或具體地投射在圖畫當中，以視覺獨有的形式將人們無法用語言表達的內心世界外化[1]。

繪畫治療大師Robin認為，人類的思維大多是視覺性的，許多創傷經驗等無法用語言提取，通過繪畫藝術更容易表達人類的陰暗面。同時，繪畫治療過程包括心理治療與創造兩個平行的過程。除了心理治療之外，創造過程也為當事者提供了一種看待自己面臨問題的新方式。

二、繪畫治療與學校心理咨詢的整合意義

當人在感受自己的內心世界時，會出現許多情境，呈現出來可能就是一些圖景。人可能生來就有抒發和表達自己的需要。從原始人留下的線條和畫，到兒童的涂鴉，可以看出繪畫是這種抒發和表達的最直接的方式。在心理分析過程中，繪畫更容易讓咨詢師明白來訪者的自我情緒和感受、生命中個人角色的概念及其與人和事的關系。

（一）有助于來訪學生與咨詢師兩者關系的建立與改善

在學校的咨詢過程中，除主動尋求咨詢幫助的學生外，大多數的來訪者都是由老師或家長帶來咨詢的，他們是老師眼里的問題學生，易對心理咨詢輔導存在質疑，對咨詢師常抱有不信任感，認為咨詢師只不過是另一個對他進行批評教育的老師，對咨詢產生阻抗[4]。這種阻抗常表現為來訪者對于咨詢過程中自我暴露與自我改變的抵抗，是一種精神防御行為，主要是由于來訪者為了自我保護所表現出來的。如來訪者常用沉默寡言、談論不相干事件、假提問、為自己行為辯護、健忘、順從等方式來阻抗。咨詢師如果對阻抗置之不理，或處理不當，那么心理咨詢的進展和效果將受到影響。在學校心理咨詢的實際工作中，繪畫作為一種不具威脅性的手段，在處理阻抗上，有其獨特的作用。由于繪畫本身屬于一種藝術活動，能使來訪者在活動中產生心理滿足感，而且繪畫的游戲性、趣味性，在某種程度上能降低來訪者的焦慮，調動來訪者的積極性與探索未知的欲望，減小或者消除阻抗給咨詢關系帶來的負面影響[3]。

（二）繪畫是學生的重要語言

在一些咨詢中，來訪學生不善于表達，無法說出自己的感受、想法，會造成咨詢的難以維系，不利于咨詢的開展。繪畫可以避開使用語言技巧，其形象性、模糊性和非理性化等特點，可以讓來訪者更容易將自己的情緒和感受表達出來，而且不至于傷害他人，具有宣泄情感的作用[2]。且圖畫所傳遞的信息遠比語言豐富，表現力更強。在繪畫的過程中，個體可以進一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化，使自己的情感得到更好、更清晰的表達，又通過這種表達緩和了情緒上的沖突。

此外，繪畫治療不同于傳統談話療法的“線性”表達，而可以在同一個空間傳達出多重人際關系和存在的多種問題，包括一些問題的潛在原因。因此，在學校咨詢情境中，“使用繪畫對兒童青少年進行咨詢，能達到短時高效的目標”[5]。

（三）繪畫測驗更有利于真實信息的收集

繪畫測驗和美術課上的學習是不一樣的，沒有規條的限制，不做技術上的要求，更沒有成績的評定，就是一種自我呈現和表達。從方法學上來看，由于繪畫測驗采用的是心理測量中的單盲設計，來訪者不知道繪畫的真實目的，這樣能使來訪者降低心理防御，在繪畫中表現更多潛意識層面的東西；同時，繪畫測驗這種形式，咨詢師的語言、動作、態度等對來訪者的表達影響也較小，能更真實地反映來訪者的真正心理狀態[3]。讓來訪學生采用符合天性、展示個性的表達方式，同時在不知不覺中打破防御的壁壘，這本身就是尊重學生的充分體現，顯示出繪畫治療比其他短期療法更大的優勢。

三、繪畫治療的運用

一般來講，繪畫治療通常包括三個階段：起始階段、探索階段、改變階段。

（一）起始階段

繪畫治療開始階段的目標是要與來訪學生建立良好的治療關系。咨詢師可采用一些熱身活動或口頭鼓勵等方式降低來訪者的防御，減少其阻抗和焦慮，調動創作的積極性，以使來訪者盡快地進入治療階段[6]。

（二）探索階段

這一階段的目標是逐漸加強來訪者在探索問題時的自我表達。咨詢師帶領來訪學生開始探索情感、想法和行為。如果來訪者在作品中仍然表現出虛假的情感，或是避免表現其真實 的情感，咨詢師可以對來訪者的藝術創作提出科學合理的要求或建議來訪者更換藝術媒材，引導其進入真實表達的狀態，以做出更多的自我揭露。當來訪者逐漸進入真實的自我表現后，咨詢師要善于把握時機，和來訪者借助作品互動，讓來訪者以自己的方式來描述和解釋自己的作品，實現無意識和意識的對話，促進來訪者人格的和諧統一[10]。

（三）改變階段

這個階段要幫助來訪者繼續自我表達、樹立改變的目標并建立可以達到目標的行為模式。主要是在咨詢師的帶領下，來訪者和咨詢師一起回顧治療的過程，達到修通的目的，鞏固治療效果。

四、結論

在學校情境下，繪畫治療既能作為一項單獨的技術應用于咨詢，也可以作為談話治療的一種輔助手段，與傳統談話療法的理論取向相整合。要深入地掌握藝術治療則需要特殊的訓練和技巧，如果要在學校情境中進行有系統的實施，需要咨詢師接受正規的訓練積累豐富的經驗；另外，在咨詢室進行個體咨詢或小型團體咨詢時，要求咨詢室有較為寬敞的場地，且需要配備各種繪畫材料。這兩點是目前處于起步階段的學校咨詢推廣繪畫治療較為困難的地方[5]。如果能在實踐中邊摸索邊積累，并且足夠重視繪畫的治療價值，那么繪畫將成為一種極具前景的輔助手段，無論是用于治療還是教育。

參考文獻

[1]趙香華.繪畫治療：解讀心靈的鎖鑰[M].心理技術與應用， 2014，2（1）： 53-56.

[2]劉延.繪畫心理分析在心理咨詢中運用的緣由[J].長江大學學報（社會科學版）， 2010， 33（2）： 367-368.

[3]張甜.繪畫測驗在學校心理咨詢中的應用[C]//全國大學生心理健康教育與咨詢學術交流會. 2015.

[4]楊昕，鹿磊光.繪畫咨詢在大學心理咨詢中的應用意義[J].青春歲月， 2013（7）： 209-209.

[5]陶琳瑾.繪畫治療與學校心理咨詢：一種新視野下的整合效應[J].中國組織工程研究， 2007， 11（17）： 3393-3396.

[6]鄒鳳梅.藝術治療中的應用[J].心理技術與應用， 2013，1（4）： 44-46.

（作者單位：湖南省長沙市長郡月亮島學校，長沙，410000）

編輯/張 帆 終校/于 洪