國醫名師的養生方法：多病亦能興壽

劉永年

診室里，我正在給病人號脈，另一位病人突然推門而入：“劉老，我就是來問下，之前吃的藥還繼續吃嗎？”我抬頭看了下，想了兩三秒鐘，果斷給出回答并叮囑：“繼續吃，兩個星期后記得來復診。”旁邊的三位學生翻了翻早上的記錄方才想起，這位患者是一早來的，開好藥方離去，已經過去近兩個小時，這期間有十多位患者就診，他們竟一時記不起來了。沒想到我卻一眼認出，而且還記得那位患者的病情。

一頭鶴發，耳聰目明，思維敏捷，記憶清晰，雖已耄耋之年，仍退而不休，堅持每周三次出診，問診聲音洪亮，開方子手不抖，這都要歸功于我多年來的養生之道，我總結為“多病亦興壽”。

人生，“虛”點對己

古訓“多難興邦”，其意是說，有些遭遇較多劫難的國家，其政權反而能夠鞏固，疆土得以保持和拓展，使國家興旺。我認為，在人與病魔斗爭、養生益壽方面，這句古訓也有著極為重要的借鑒意義，可延伸為“多病亦興壽”。

別看我現在精神矍鑠，其實年輕時身體并不好，總是生病。不過，有一點不舒服，我就會立即去醫院就診，所以成為醫院有名的“病號”。用南京話來說，就是對自己有點“虛”。

在我們現實生活和醫療實踐中，經常可以看到一種現象：平素身體健壯，從不或很少進醫院的健康人，忽然在極短的時間內突然死亡，像侯耀文、趙麗蓉等，噩耗傳來，人們都為之驚訝和扼腕！而很多像我這樣常年多種慢性病纏身、醫院的“常客”，卻能在“哼哼嘰嘰”中度過漫長歲月，達到生物學上所謂的“長壽”標準?！?br>