心衰病人必備的7件日用品

林雪

不少被確診為心力衰竭的病人會出現(xiàn)情緒低落，認為從此生命沒了保障，更別談生活質(zhì)量。實際上，心力衰竭經(jīng)過系統(tǒng)治療，完全有可能康復(fù)，但這離不開病人良好的自我生活管理。

以下7件日常用品，是心衰病人必備工具，有助心衰早日康復(fù)。

1.有刻度的水杯

用以衡量飲水量。精確計量每天飲入的液體量和排出的水分（主要是尿量），是心衰管理最基本的一部分。

正常人每日飲水量（包括白開水、飲料、粥和水果）大概是2500毫升，也相當于5個礦泉水瓶的量。對于心衰病人，進水量要比正常人少一些，根據(jù)心衰的階段不同而有所區(qū)別，基本原則是不渴不喝水，喝水的時候要一口一口慢慢咽，不覺得渴了，就不喝了。

這里要強調(diào)一下，攝入的液體量除了水之外，還包括所有食物含有的液體，如日常喝的粥，一小碗液體量大約200毫升，一個2兩的水果液體量大約60毫升。心衰病人對于自己每天攝入的液體量要有概念，每天要記錄，堅持一段時間，即使不記錄，也能知道自己一天攝入了多少液體量，這樣才能進行有效控制。

2.量杯

有入就要有出，人體排出液體主要是尿液，除此之外還有汗液、消化道失水等，監(jiān)測尿量是最重要、最簡單的。心力衰竭的病人在治療初期監(jiān)測尿量非常重要。方法是每天早上從固定時間開始測量和記錄尿量，比如早上5點開始，將每次尿量都用量杯量一下，記下數(shù)值，24小時的總和，就是24小時的液體出量。

有心力衰竭癥狀時，液體排出量一般應(yīng)該比攝入量多，主要靠利尿劑來調(diào)節(jié)；……