十步教學法在網球教學中的應用探討

梁郁君

摘要：作為一種新型的教學方法，十步教學法的應用確實提高了課堂教學的有效性，對于學生的全面發展具有十分重要的意義。在本論文中，筆者首先介紹了十步教學法的內涵及主要的步驟，然后筆者結合自己的教學經驗，分析了網球教學中十步教學法的應用步驟，并通過實驗論證了十步教學法對網球教學的重要意義。

關鍵詞：十步教學法；網球教學；內涵；意義；

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教學方法的正確與否會極大地影響學生的學習效率，對學生的全面發展和成長具有十分重要的意義。因此，在教學過程中，教師們必須從教學的實際情況出發，選擇最合適的教學方法，提高教學的有效性。近年來，十步教學法在網球教學中得到了廣泛地應用，并取得了良好的教學效果。

1.十步教學法

最初，十步教學法是應用于軍事教學的。為了便于各級指揮員組織學生參與訓練，提高教學的效率，軍事教育人員結合動作教學和訓練中最常用的教學方法和程序，編寫了“十步教學法”。但十步教學法是一種理想狀態下的教學方法。在實際教學中，各個教練員必須根據自己的教學情況增減教學步驟，加強創新，促進新的教學方法的產生。

十步教學法的全部步驟如下：第一，教導員下達科目，講清課堂教學的目的；第二，教導員向學生講明本堂課的訓練內容及課堂安排；第三，給學生提出相應的要求；第四，指揮員要對本堂課的學習內容進行多次示范，讓學生看清具體的動作步驟及要領；第五、第六、第七，分別為：指導員講解主要的動作要領、講解動作要點、學生體會動作要領；第八，根據學生的動作，指導員要指出學生常犯的錯誤及動作難點；第九，指導員用多種方法對學生進行訓練；第十，做好講評工作。指揮員要語言精練、有針對性。十步教學法對當代各科教學過程具有十分重要的指導意義。

2.十步教學法在網球教學中的應用探討

作為我國高校必修科目之一，網球教學方法引起了廣大教育工作者的關注與討論。近年來，很多學校都應用十步教學法開展網球教學。

2.1具體應用步驟

結合自己多年的網球教學經驗，筆者對網球教學過程的具體步驟進行了分析。

第一，教師先向學生講解課堂教學內容，明確教學目標。

第二，網球教師示范動作要領，講解動作要點。

第三，學生們進行自我練習，提高動作技能。

第四，教師給學生分組，二人一組，進行搭檔練習。

第五，特殊技能：反手排球技巧訓練

第六，學生課后強加練習。

第七，第二堂課，教師對學生的網球技能進行考核

第八，教師幫助學生找到網球技能、動作中的不足，并予以指正

第九，學生們再次進行練習；教師組織相應網球比賽。

第十，此教學內容授課結束，進入下一環節。

2.2十步教學法在網球教學中應用的意義

作為一種技術性很強的運動，網球學習是一項較為困難的任務。如果沒有專業的指導，學生的網球學習過程將會十分吃力。為了進一步提高教學效率，減輕學生的學習負擔，為學生學習帶來更多的樂趣，我國網球教育工作者對網球教學方法進行了深入地分析和研究。作為一種網球正反手入門教學方法，快易網球十步教學法的應用取得了良好的教學效果。

首先，這種教學方法突破了原有的教學理念，提高了網球初學者的學習興趣，進一步提高了學生們的網球素質、技巧與能力。其次，快易十步教學法中游戲的應用，能夠提高學生的競爭與合作意識，有利于學生的全面發展和綜合素質的提高。再次，快易十步教學法極大地提高了教學有效性，學生的學習效率提高、效果較好。

2.3實驗分析

（一）實驗目的

通過對比實驗，我們可以看出快易十步教學法與傳統教學法在網球教學應用中的差別，體會快易十步教學法應用的意義。同時，該教學法的應用可以進一步激發網球教育工作者加強創新，更新教學方法，提高教學效果。

（二）實驗對象

本校外語系大一新生1班和2班的全體學生，兩個班級學生人數相同，男女生比例相同。

（三）實驗過程

在網球教學的過程中，筆者對1班學生采用傳統的“教師講課，學生聽課；教師示范，學生模仿”的方法；而對于2班學生采取快易十步教學法。一個月過后，筆者對兩個班級的學習效果進行了對比分析。

（四）結果分析

經過一個月的教學實驗，筆者發現兩個班級的網球學習效果確實出現了很大差距：1班學生網球學習成績一般，技能掌握得一般，學生正反發球的手法不熟練；2班同學已經能熟練地應用正反發球的方式，并且學生網球學習的熱情、積極性較高，學習效果較好。由此可以看出，十步教學法的應用確實有利于提高網球教學的效率，幫助學生迅速掌握網球技巧，有利于提高學生的身體素質和綜合能力的提高。

4.總結

為了提高教學效率，我國的教育工作者進行了不懈地努力和研究，十步教學法也應運而生。作為一種較為先進的教學方法，十步教學法的應用極大地提高了教師教學的有效性，進一步提高了學生的學習效率，對學生的發展具有十分重要的意義。十步教學法法是在教師的指導下，學生通過自行思考和練習參與到知識學習和掌握的過程中。這種教學方法將教學重點由“教師的教”轉移到“學生的學”，保證了學生學習的主體地位。該種教學方法不僅能夠幫助學生掌握網球運動的基本知識和能力技巧，還能激發學生學習的積極性和主動性，提高學生的求知欲，有利于培養學生的創造性思維能力，對于學生的全面發展具有十分重要的作用，這與我國素質教育的要求不謀而合。十步教學法可以應用于所有學科的教學過程中，但教師必須注意，教學方法的應用必須與教學實際結合起來，靈活應變，才能提高課堂教學的有效性。相信未來，我國教育工作者一定能不斷創新，找到更好的教學方法。

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