陳少青
(首都師范大學體育教研部,北京 100048)
幼兒體育
幼兒體育游戲小組活動案例八器械操控與技能綜合
陳少青
(首都師范大學體育教研部,北京 100048)
【游戲意義】熱身準備,練習幼兒的判斷與靈敏反應,提高彈跳力,增進親子感情。
【游戲準備】平坦的塑膠場地,左右間隔約4m擺放錐桶為游戲區,前方間隔約3m劃線為投擲區(圖1)。
【游戲組織】(1) 幼兒當小鴨,排成一路縱隊,前后間隔約1m站在游戲區中間(圖2)。(2) 家長拿軟排球站在投擲區,把軟排球對著幼兒貼地滾過去,幼兒逐個跳起,使軟排球不碰到自己腳。(3) 幾輪過后,幼兒隨意站在游戲區內,家長滾球去碰幼兒,幼兒快速奔跑、跳起躲閃,被碰到的幼兒出局(圖3)。
【游戲建議】(1)游戲要循序漸進進行,從剛開始的有序跳起到后來的跑動中躲閃跳起,參與的家長要把握滾球的速度。(2) 在幼兒熟悉游戲規則后,也可角色互換,讓幼兒輪流投擲軟排球。(3) 此游戲是擲沙包的變形,在大班幼兒中還可以增加方式和規則,如擲反彈球、直接傳球,接到球增加一條命等,游戲形式多樣化。

圖1 場地布置

圖2 排隊打小鴨
【游戲意義】讓幼兒感受對桿、球的操控,提高運動興趣,增進親子配合的默契。
【游戲準備】平整的場地,2根塑料桿,1個家里常用的塑料盆,1個軟排球。錐桶如上一個游戲的擺放。【游戲組織】(1)情境導入,一群小豬在等著大家去喂食,我們需要先把裝有食料的盆子送過去,再把小豬趕到豬圈。(2) 第一種送盆子的方法是幼兒和家長把桿放在盆子里,推著盆子直線跑動(圖4),熟練后改為推著盆子繞錐桶“S”形前進,兩三輪后,過渡到把桿放到盆子外,用桿推、撥盆子前進(圖5)。(3) 前幾種方式熟練后,拿出軟排球當小豬,家長和幼兒一起推、撥小豬到盆子旁吃食,先直線,后折線(圖6、圖7)。

圖3 跑動打小鴨
【游戲建議】(1)游戲中家長要把握輔助幼兒的時機與程度,剛開始時以家長為主,隨著幼兒操作的嫻熟,逐漸減少自己的幫助,直到象征性跟隨。(2) 游戲的配合方式還可以改為家長在前,幼兒在后,通過協作使球前進。

圖4 送盆子1

圖5 送盆子2

圖6 趕小豬1

圖7 趕小豬2

圖8 運西瓜

圖9 單腳滑行

圖10 雙人協作

圖11 取網球
【游戲意義】在游戲中體會推獨輪車行進、剎車、轉彎等,單人騎車平衡練習,運動狀態下目標位置判斷,雙人、多人協作下操控小車、球類等,使幼兒感受身體與器械的關系,提高身體內外知覺的“統合—反應—調整”能力。
【游戲準備】平整的場地,4個椎桶直線擺放,中間間隔約2 m,幼兒園常見的各種小車和籃球。
【游戲組織】(1)兩個籃球放入手推獨輪車,幼兒逐個體會運西瓜,首輪直線繞樁返回接力賽(圖8),2~3輪增加繞樁難度,增加紅綠燈的反應限制。(2) 改變傳統的三輪車騎行方式,幼兒站在三輪車的后支架上,另一只腳蹬地滑行,之后抬起滑行腳,身體呈直線俯于車上滑行(圖 9)。(3) 單腳滑行熟練后,讓幼兒兩人各站一側,手扶車把,用外側腳蹬地后一起抬起向前滑行(圖 10)。(4) 將網球放于椎桶上,幼兒騎車經過時,在車不停止且車不碰椎桶的情況下,將球取走(圖11)。本輪游戲開始前,可讓幼兒練習幾次,判斷距離、速度、位置關系,還要注意幼兒單手騎車時車的平衡與方向。(5) 如圖12、圖13,在一車多人熟練后,讓1名幼兒騎車,另2名幼兒一起用外側手運球。剛開始時車的行進速度不要太快,可走走停停,多次練習熟練后,增加速度、轉彎、幼兒對調位置等,既增加趣味性,也使雙側得以練習。
【游戲建議】(1)幼兒在移動中操控器械,難度有所增加,騎車滑行環節鼓勵幼兒身體前俯,使重心前移,以免小車后倒受傷。(2) 騎車載人運球,如果后面坐1名幼兒,難度會降低很多,本游戲展示是在有練習基礎情況下進行的,3人需要操控器械默契配合。

圖12 一車多人

圖13 騎車運球
【游戲意義】通過簡單的故事情景,構建多環節綜合性技能練習,提高上下肢力量和支撐、翻滾、跳躍能力,不斷變換目標激發幼兒的挑戰欲望,體會運動的快樂。

圖14 場地布置
【游戲準備】設置直線通道,間隔布置體操墊、跳箱、移動雙杠、體操墊和蹦床(圖14)。【游戲組織】(1)在情景導入環節,為講述特種兵的特點,樹立信心完成接下來的挑戰。環節設置分別為“匍匐前進→跳上成跪撐(或翻越)→支撐擺動→蹦床跳起分腿→跳下。(2) 跳上成跪撐環節,對于不熟悉跳箱的幼兒,可降低高度,帶領他們做跳撐練習(圖15)。心理有障礙的幼兒可改為翻越跳箱。(3) 支撐擺動環節,讓幼兒雙手握杠,跳起支撐,前后擺動2~3次(圖16),跳下。對于上肢力量薄弱的幼兒,雙杠支撐后,練習雙腳劃水或騎車,這些動作擺動幅度較小,熟練后再進行大幅度擺動。(4)各環節熟練后,進行各技能串聯綜合練習(圖17)。

圖15 跳箱輔助

圖16 支撐擺動

圖17 跳起分腿
【游戲建議】(1)綜合技能練習,負荷不宜太大,難度也應根據幼兒情況進行差異化設置。(2) 在設置環節時,注意上肢、下肢、腰腹、全身的交替,力量與靈敏的交替,平衡與動態的交替等,減輕局部練習密度。
【游戲意義】以情景故事的形式設置運動站,綜合練習幼兒的鉆、爬、翻滾等活動能力,促進幼兒動作發展。

圖18 場地布置
【游戲準備】場地布置如圖18,分別用到墊子、鉆桶、樹籽、小凳子。樹籽放于充當洞穴的鉆桶前。【游戲組織】(1)情景導入,冬天到來之前,刺猬需要儲存糧食,一個個小刺猬排著隊爬過沼澤,鉆過小圈,翻下土坡,拿起食物,鉆進洞穴(圖19),最后把食物放到儲藏室里(圖 20)。(2) 教師講解故事情景后完整示范,或讓活動能力較強的幼兒示范,之后幼兒開始輪流做。(3) 幾輪過后,可將鉆洞彎曲增加爬行難度和趣味性。
【游戲建議】(1)此游戲進行前幼兒應有前滾翻的基礎,并進行相應的熱身練習。(2) 教師的保護與幫助位置在前滾翻環節,伺機而行。(3) 運動站中間還可以增加跳躍、攀登、翻越等環節,視幼兒化身體能力而定。
【游戲意義】放松身心,練習視覺追蹤,提高幼兒的注意力和觀察力。
【游戲準備】3個一次性杯子,1個紙球。
【游戲組織】(1)教師將3個杯子口朝上放置,之后讓幼兒清晰地看到其中1個杯子罩住紙球,另2個杯子反扣上。(2) 教師開始由慢到快無規律轉換3個杯子的位置,突然停止后讓幼兒猜出蓋有紙球的杯子(圖21)。

圖19 刺猬鉆圈與滾翻

圖20 儲存糧食
【游戲建議】(1)此游戲主要練習幼兒的注意力和視覺追蹤,讓幼兒有成功體驗后再加快速度。(2) 沒有杯子的情況下,也可以3張不同花色的撲克牌代替。
本期活動由兩部分組成,一部分是2016年組織的,一部分是2017年8月份組織的,這次活動借到了豐富的器材,與主題相關的練習內容也更加多樣化,由于天氣原因,第二次活動在室內進行。除第二次活動借到的器材,其他均為原有器材的改編使用,在以后的幾期活動中,仍將看到現有器材與其他器材、樹、攔網、小區健身器等的組合搭配使用,滿足幼兒的挑戰欲望,鍛煉他們的綜合體能,在嘗試和體驗中不斷提高幼兒的安全意識和自我保護能力。

圖21 猜杯子
器械操控是人體基本活動能力的拓展和提升,也是人適應環境、滿足自我需求的本能發展。對幼兒來講,器械是體育游戲的物質條件,在園區投放安全、豐富的操作材料對幼兒體、智的發展具有重要意義。同樣,以家庭為單位的體育環境如果提供簡便、多樣、可變的器材,也能起到好的效果。對器械的操控可以使幼兒的動作技能得到更全面的發展,使幼兒的思維更具有開放性,提高幼兒在游戲活動中的自主性,同時也擴大了幼兒之間的交往,提升了幼兒的社會性。
技能綜合是幼兒身體素質發展和運動能力提升的科學思路和重要方法,既非競技化、展示化的思維,也不是游戲化、簡單化的方式,而是著眼于幼兒動作發展和健康促進,全面體驗各種運動方式,感受人體能力和空間位置的關系,為未來運動技能發展奠基。
受制于場地器材條件和幼兒的運動基礎,本期展現的器械操控和綜合技能屬于比較普通的水平,游戲小組有組織的便利,在幼兒園的班級授課制中,基于安全和人數的考慮,要進行相應的操作性改編。
2017-03-02
陳少青(1980~),副教授、碩士研究生導師,博士。研究方向:青少年性別角色與體質健康,幼兒動作教育。