王敏+王術明
【摘 要】自國家頒布《全民健身計劃綱要》以來,越來越多的人開始對身體健康極為重視,在眾多健身項目中,社區廣場舞顯然成為十分流行的健身項目,受到大家的青睞。本文采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等研究方法,對石河子市社區廣場舞開展情況進行調查與分析。調查內容包括廣場舞參與人員的基本情況,參加廣場舞的時間段、場地、自我健體效果評價和影響社區廣場舞參與人員參加廣場舞的因素等,為石河子創建文明城市打好基礎。
【關鍵詞】社區廣場舞;參與人員;影響因素
0 前言
在當今精神文明城市建設的過程中,提高社區居民的健身意識、改善社區居民的身體素質,發揚新疆民族文化精神以及豐富人民群眾社區文化活動等形式成為了當今體育運動發展過程中應承擔的任務。本文通過對石河子市社區廣場舞整體情況的研究,分析出石河子市社區廣場舞在人們群眾健身運動中的作用、特點和優勢;總結出石河子市社區廣場舞所存在的不足之處,為石河子市的社區廣場舞廣泛開展提供理論依據。
1 研究結果分析
1.1 石河子市社區廣場舞參與人員的特征分析
1.1.1 石河子市社區廣場舞參與人員的性別、年齡分析
經調查得知,參加廣場舞鍛煉的男女比例不均,女性占到90%.而男性只占10%.在查閱文獻時發現這其實也是全國的普遍現象。調查結果表現出所有的指導員都是女性,以至于男女比例不均,年齡結構也存在較大差異,廣場舞參與人員多數為中老年人,占67.8%,而45歲以下的廣場舞參與人員的人數比例僅為32.2%。
從表格上可以看出,雖然青壯年參加跳廣場舞的人數較少,可是也占有一定比例。這說明,更多的人開始關注身體健康和對疾病的預防。
1.1.2 社區廣場舞參與人員參加社區廣場舞的次數
根據調查得知,社區廣場舞參與人員每周參加社區廣場舞次數多數在4次以上的有350人,占總人數的77.8%。每周鍛煉3-4次的有12人,占總人數的2.7%。每周鍛煉2次或以下的有9人,占總人數的2%,不確定次數的有79人占總人數的17.6%。
1.1.3 社區廣場舞參與人員的舞齡、時間段特征
調查得知,被調查的鍛煉者參與社區廣場舞的舞齡在一年以下的占8.40%;1-2年的占18.2%;3-4年的占45.30%;四年以上的占28%。主要是社區廣場舞近幾年在石河子市的快速發展,普及率明顯提高,更多的人喜歡參加到社區廣場舞中,而且參加的人數每年都在增加,而且已經參加到社區廣場舞中的參與人員覺得參加社區廣場舞已經是他們生活中必不可少的一部分。同時,64.4%的人會選擇傍晚出來參加社區廣場舞,一是因為人們健身,健康意識增強;二是因為大部分人會選擇在傍晚出來放松一下緩解白天的壓力。
1.2 石河子市社區廣場舞活動情況與分析
1.2.1 社區廣場舞參與人員參與社區廣場舞的目的
通過調查得知,參加社區廣場舞的大多為中老年人,大部分人已經退休或即將退休,有更多閑暇時間,他們的閑暇時間為參加社區廣場舞提供了可能。隨著年齡的增長,人的器官機能逐漸下降,慢性突發病的機率提高,參與社區廣場舞可以強身健體。調查表明參加社區廣場舞最主要的目的是增進健康,其次是休閑娛樂和結交朋友。
1.2.2 社區廣場舞的參與形式的分析
調查可知, 240名的參與人員是自發參加到社區廣場舞中的,還有120名廣場舞愛好者是通過朋友的帶動參加到社區廣場舞中的,而有單位組織加入到社區廣場舞中的人數為0。由此可以看出更多的人注重自己的身體健康和家人朋友的身體健康,自己甚至帶動家人參與到社區廣場舞的健身娛樂活動中來。
1.2.3 社區廣場舞參與人員對場地的選擇
體育活動場地是石河子市社區廣場舞開展的前提和重要保障。通過對石河子市社區廣場舞參與人員對活動場地的選擇進行統計,廣場是參加社區廣場舞的最高選擇,其次是街道空地,接下來是公園,很少有人會選擇體育場館進行身體鍛煉。據了解石河子市體育館不是免費的所以參與人員會選擇免費的廣場、街道以及公園等地作為活動場所。
1.2.4 社區廣場舞健體效果分析
根據調查,石河子市社區廣場舞的健體自我評價的效果來看,大部分社區廣場舞參與人員認為社區廣場舞活動具有健體效果。在所調查的對象中,有54.7%人認為社區廣場舞有很好的健體效果。只有6.4%人認為社區廣場舞不具有健體效果。從對社區廣場舞參與人員健體效果的調查分析結果中可以說明,社區廣場舞在增進健康方面有重要價值,并且能滿足社區廣場舞參與人員健體的基本目的。
1.2.5 社區廣場舞參與人員對廣場舞掌握情況分析
國際體育總局共頒發12套廣場舞,分別是:健身操舞:《廣場style》、《小蘋果》、《最炫民族風》、《倍兒爽》、《中國美》、《中國味道》、《今夜舞起來》、《站在草原望北京》、《策馬奔騰》按摩球韻律操:《微笑》;活力健身操:《自豪的建設者》;快樂舞步健身操。
根據對石河子市社區廣場舞開展狀況的調查,石河子市社區廣場舞參與人員對國家頒發的12套全民健身廣場舞掌握情況較好,大部分參與人員對國家頒發的12套廣場健身操都能熟練的掌握,只有8個人才掌握了1-3套健身操。其原因可能是參加社區廣場健身舞時間并不長;二是沒有足夠的時間來學習。
1.2.6 社區廣場舞參與人員對社區廣場舞的態度
根據調查,石河子市社區廣場舞參與人員對廣場舞持非常支持的態度占到428人之多,剩下的22人表示支持。沒有人對社區廣場舞持反對意見。由此看見,石河子市社區廣場舞在石河子市的開展和以后的發展都具有相當大的民眾基礎。
2 影響石河子市居民參加社區廣場舞的主要因素
石河子市社區廣場舞參與人員因為自己的興趣所致,才會積極地參加到社區廣場舞活動中。根據調查,分析結果顯示影響石河子市居民參加廣場舞活動的因素包括個人因素和外部因素兩點。
2.1 影響石河子市居民參加社區廣場舞的個人因素
社區廣場舞參與人員難免會因為一些個人因素而參加不了社區廣場舞活動。根據調查結果統計,有82.5%的人因為個人身體原因會影響到參加社區廣場舞的活動中去。只有4.7%的人會因為工作的關系影響到社區廣場舞參與人員的社區廣場舞的活動。可得出結論工作因素不能成為影響社區廣場舞參與人員參加健身活動的主要問題。
2.2 影響石河子市居民參加社區廣場舞的外部因素
2.2.1 季節因素
季節因素是影響石河子市居民參加社區廣場舞的最主要因素之一。石河子市夏天少雨,但冬天寒冷且風雪較大。所以社區廣場舞活動在石河子市的冬天里很難進行開展。
2.2.2 場地因素
運動場地是運動的根本,是社區廣場舞開展的基礎。在石河子這個冬季嚴寒而且漫長的城市中。室內場館對社區廣場舞參與人員來說就至關重要了。但因為石河子市社區廣場舞參與人員人數龐大,且室內場館數量有限,場地不足以支撐石河子市社區廣場舞的開展,導致石河子市廣場舞參與人員在冬天沒有足夠的場地進行身體鍛煉。
2.2.3 環境因素
石河子市夏天少雨,但冬天寒冷且風雪較大。石河子市屬于發展中城市,城市周邊有多個重工業企業,根據資料得知石河子市空氣在冬季污染嚴重。且石河子市廣場舞參與人員沒有充足的室內場館進行廣場舞活動鍛煉。所以環境也是影響石河子是居民參加社區廣場舞活動的因素之一。
2.2.4 空閑時間的影響
參與任何活動,時間是一個很重要的問題。空閑時間是指一天內完成了自己所必須做完的工作,剩下所能自己自由支配和選擇的時間。空閑時間是個人生活中重要的構成。如今社會節奏加快,工作競爭壓力增大。所以說空閑時間也是影響石河子市居民參與社區廣場舞活動的一個重要因素。
3 結論
3.1 在被調查的石河子市社區廣場舞參與人員中,性別表現為女性明顯多于男性;年齡特征上為45歲以上的中老年為主,其中退休人數和在職人員比例各占基本持平。
3.2 根據統計結果得出石河子市居民對石河子市社區廣場舞的舉辦和開展持相當高的支持態度,看出石河子市居民對自身身體健康和石河子市的精神文明建設的重視。
3.3 影響石河子市社區廣場舞開展的主要因素有:1.季節因素2.場地因素 3.環境因素4.個人空閑時間。
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[責任編輯:朱麗娜]