“快易”網球教學法在高校網球教學中的應用研究

寧銀豪

（吉林體育學院，吉林 長春 130000）

“快易”網球教學法在高校網球教學中的應用研究

寧銀豪

（吉林體育學院，吉林 長春 130000）

本文采用文獻資料法、實驗對比法、問卷調查法、數理統計法，針對周口師范學院體育學院2016級社會體育指導與管理專業網球普修班40名學生進行實驗研究.得出結論：“快易”網球教學方法改變了高校網球教學的枯燥性，引入“對打回合”的教學模式，增強了學生的自信心和成就感，提高了課堂教學效果.本研究旨在引領體育教師大膽創新，追求教學效果最大化，助推高校網球運動健康向前發展.

“快易”網球教學法；實驗對比；應用研究

隨著網球運動的普及與發展，從俱樂部到學校各層次，網球都得到很好的推廣和發展，尤其是高校的體育專業，開設網球課普修和專選的越來越多.大學生對網球課程的需求越來越迫切，運動興趣與日俱增.但是網球項目的技術性要求比較高，單個技術動作練習比較枯燥無味，學生沒有網球基礎，初學者要學會單個基本技術動作，需要較長的時間，學生很容易在學習過程中失去信心和堅持度.“快易”網球（“Tennis Play and Stay”）是2007年7月在突尼斯舉行的國際網球聯合會(ITF)的年度會員大會上通過的網球推廣計劃，能幫助網球愛好者更快地掌握網球基本技術，節省學習時間，提高自信心和成就感.因此，本研究旨在通過教學實驗，分析說明“快易”網球教學法的實際應用，從而改變傳統教學法的枯燥和乏味，活躍課堂教學氛圍，激發學生學習網球的積極性和主動性，提高網球課教學質量和效果，更好地推動網球事業在高校健康持續發展.

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

隨機抽取周口師范學院網球普修班40名學生為調查對象.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過圖書館查閱、登錄網站檢索有關“快易”教學方面的期刊和碩士論文.訪問一些專家獲得關于“快易”網球教學與訓練方面的資料.匯總整理得出較有價值的素材，為本研究奠定堅實的理論基礎和研究依據.

1.2.2 實驗法

把40名學生隨機分成實驗組和對照組，對照組采用傳統技能教學法教學，實驗組采用“快易”網球教學方法進行教學，并對于測試的指標和方式進行了系統的設計和編排.實驗時間：2016年2月——2016年7月（共18周）.教學進度和教案設計完全一致，教學場地為學校網球練習場地，同一名網球教師授課.

1.2.3 問卷調查法

在專家指導下設計學生問卷，并進行了信度效度檢驗.在周口師范學院體育學院2016級社會體育指導與管理專業必修課學生中發放調查問卷，并進行回收.共發放問卷40份，回收有效問卷40份，有效回收率為100%.

1.2.4 數理統計法

采用計算機軟件系統對實驗結果進行統計和分析.

2 結果與分析

2.1 實驗前后學生身體素質的比較

從表1可看出，實驗前后兩個組學生的身體素質（50米、立定跳遠、1分鐘跳繩）通過測試沒有很大的差異.通過一個學期的網球教學與訓練，兩組學生的身體素質體現在速度、心肺功能、力量等方面均有所提高和進步，表明通過系統的體育鍛煉，學生體質能夠得到增強.但是也說明了采用傳統的網球教學法和“快易”網球教學法都可以增強學生的體質，提高他們的身體素質.

表1 實驗前后兩組學生身體素質的比較分析

2.2 實驗前后學生網球基本技術的比較

表2 實驗前后兩組學生網球技術的比較分析

從表2可以看出，實驗前兩個組學生的正手擊球技術、反手擊球技術、發球技術在成功率上無明顯差異.實驗組和對照組經過一個學期的學習，采用“快易”網球教學法的實驗組學生，普遍在正手擊球、反手擊球、發球等基本技術的成功率，都高于對照組的學生，這說明了“快易”網球教學法高效、快捷，能使學生較快地掌握網球基本技術，縮短枯燥的練球時間，提高學生自信心和成就感.因此，網球教學中采用“快易”教學法能使學生擺脫乏味的練球，很快體驗到網球帶來的樂趣和成功，降低網球學生的流失現象，營造良好的高校網球學習氛圍.

2.3 實驗前后學生網球學習興趣的比較分析

表3 實驗前后兩組學生網球學習興趣的比較分析

從表3看出，實驗前兩組學生對學習網球的興趣基本相近，無明顯差異.經過一個學期的學習和訓練，實驗組采用“快易”網球教學法所進行的教學手段，給學生帶來了自信和快樂，學生學習網球的興趣非常高漲；采用傳統教學法的學生，經過了一個學期的學習之后，少部分學生的學習興趣提高了，但沒有實驗組明顯.因此，“快易”網球教學法能讓學生在愉快、輕松、自信的環境中學習和提高.

2.5 “快易”網球教學法的優勢分析

2.5.1 “快易”網球教學方法和組織形式的優勢

“快易”網球教學方法主張在沒有基礎的前提下形成簡單的對打對練，讓初學者直接從網球的對打中體會擊球動作，激發動腦能力.“快易”網球教學提倡通過戰術學習來激起學生對網球的學習，使他們能很快進入對練階段，能打回合球.另外，“快易”網球教學組織比較注重團隊合作與配合，教學氣氛和諧活躍，學生置身于愉快的學習和練習之中，能更有效地提高學生團結協作、責任擔當的品質.

2.5.2 “快易”網球教學場地和設備的優勢

“快易”網球最顯著的特點在于改變了原來正規的場地和器材設備，因為網球標準場地對初學者有極大的不適應，失敗的經歷和體驗會使他們失去自信和興趣.改良后較短的網球場地可使學生輕松將球擊過網，同時在與對手的對打中能夠更好地控制球.“快易”網球教學法倡導網球游戲的本質屬性，通過改變場地和設備來改變打球環境，使學生積極主動地參與網球技術的學習，體驗成功和自信.

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 實驗組和對照組學生的身體素質體現在速度、心肺功能、力量等方面均有所提高和進步.

3.1.2 采用“快易”網球教學法的實驗組學生，普遍在正手擊球、反手擊球、發球等基本技術的成功率，都高于對照組的學生.

3.1.3 “快易”網球教學法能讓學生在愉快、輕松、自信的環境中學習.

3.1.4 “快易”網球教學法對學生快速掌握網球技術動作有積極作用，其方法優于傳統網球教學法.

3.1.5 “快易”網球教學法在場地、設備、教學方法和教學組織、教師角色主導作用發揮等方面均有優勢，值得推廣和應用.

3.2 建議

3.2.1 “快易”網球教學方法注重學生在課堂上的主體地位，學生們主動學習，積極思考，創造性學習.而教師要有效地控制課堂，有效地指導和監督.

3.2.2 “快易”網球教學方法在國外已深受專家認可，作為體育教師我們應該更加深入地了解和學習，借鑒中改進并完善，從而更好地加以推廣和應用.

〔1〕陶志翔.網球運動教程[M].北京:高等教育出版社,2003.3-10.

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