淺議高中生朋輩心理輔導(dǎo)模式

王萍

摘要：學(xué)生心理社團(tuán)是很受同學(xué)們歡迎的組織，學(xué)生心理社團(tuán)成員是熱愛(ài)心理學(xué)的學(xué)生，他們充滿熱情，志愿為學(xué)生心理健康提供服務(wù)，把他們發(fā)展成朋輩心理輔導(dǎo)員即可成為學(xué)校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的基層力量。

關(guān)鍵詞：高中生；朋輩心理輔導(dǎo)

高中是青少年學(xué)生心理成長(zhǎng)發(fā)展的重要階段，也是從不成熟走向成熟的過(guò)渡時(shí)期，生理和心理發(fā)展的不平衡性導(dǎo)致青少年心理問(wèn)題不斷增加，心理困擾越來(lái)越多。當(dāng)前，學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理咨詢老師的不足及許多學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的敏感，使得我們要探索一種能夠面向全體學(xué)生、形式豐富并行之有效的心理健康教育模式。

一、朋輩心理輔導(dǎo)的涵義

朋輩是“朋友”和“同輩”的合稱。朋輩心理輔導(dǎo)（peer counseling）是指非專(zhuān)業(yè)心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相仿的同學(xué)和朋友提供具有心理輔導(dǎo)功能的過(guò)程。在20世紀(jì)60年代的美國(guó)，由于缺乏心理專(zhuān)業(yè)咨詢師，一場(chǎng)非專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起，很多學(xué)者嘗試探索對(duì)學(xué)校內(nèi)一些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，讓他們來(lái)幫助其他需要幫助的同學(xué) 。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

朋輩心理輔導(dǎo)作為一種非專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，在目標(biāo)、要求和治療方法等方面與專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)存在著較大的差異，但也有其獨(dú)特之處。

（一）親近性

朋輩心理輔導(dǎo)一般在熟人或朋友之間進(jìn)行，很少在陌生人之間進(jìn)行。而專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)則要求避免心理咨詢師與來(lái)訪者之間的多重關(guān)系——“盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系” 。

（二）無(wú)償性

朋輩心理輔導(dǎo)是一種利他行為。通常情況下是雙方自愿的，并且不存在朋輩心理輔導(dǎo)員向受助者索要物質(zhì)報(bào)酬的問(wèn)題，這區(qū)別于專(zhuān)業(yè)心理咨詢——咨詢師與來(lái)訪者之間的關(guān)系是一種合同式的職業(yè)性人際關(guān)系。

（三）相互性

傳統(tǒng)的觀念是高中生對(duì)心理輔導(dǎo)比較敏感。朋輩心理輔導(dǎo)改變了學(xué)生在傳統(tǒng)心理咨詢中的被動(dòng)角色，助人者和受助者的角色可能會(huì)在輔導(dǎo)過(guò)程中隨著情境的改變而相互轉(zhuǎn)換角色，學(xué)生更容易接受。

（四）便利性

在朋輩心理輔導(dǎo)中，助人者和受助者往往共同生活，交往密切，彼此較為熟悉，在遇到問(wèn)題的時(shí)候提供安慰、鼓勵(lì)、傾訴、勸導(dǎo)等心理支持非常便利，特殊時(shí)期甚至可以在第一時(shí)間對(duì)受助者的言行進(jìn)行直接干預(yù)，為解決心理問(wèn)題贏得了時(shí)間 。

三、開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的意義

（一）開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，有利于彌補(bǔ)專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足

隨著社會(huì)的發(fā)展和變遷，高中生在高考的教育形式下承受了巨大的學(xué)習(xí)壓力，心理問(wèn)題日益凸顯。盡管目前各中小學(xué)校越來(lái)越重視心理健康教育，但是專(zhuān)職心理教師嚴(yán)重短缺且素質(zhì)不高，有些是非專(zhuān)業(yè)心理學(xué)畢業(yè)。難以適應(yīng)日益增長(zhǎng)的中學(xué)生對(duì)心理援助的需求。如果學(xué)生的心理壓力和不良情緒得不到及時(shí)疏導(dǎo)可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至影響到學(xué)習(xí)和生活的正常進(jìn)行。如何高效率地開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作是值得深思的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)多方討論研究，認(rèn)為借助學(xué)生的力量開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)來(lái)緩解專(zhuān)業(yè)心理力量的不足，可以讓更多的心理問(wèn)題能得到及時(shí)解決。

（二）開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，有利于加強(qiáng)基層心理援助力量

開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，不僅可以彌補(bǔ)專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足，還可以解決學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。目前在校園心理危機(jī)干預(yù)體系中的工作難點(diǎn)體現(xiàn)在如何及時(shí)地發(fā)現(xiàn)異常心理現(xiàn)象的個(gè)體和如何在日常生活中對(duì)心理問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行監(jiān)察和幫助。龐大的學(xué)生群體中，如果沒(méi)有大批深入學(xué)生生活的朋輩心理輔導(dǎo)員，這無(wú)疑增加了心理健康工作的難度。自實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)計(jì)劃以來(lái)，80%的學(xué)生危機(jī)案例是通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)并協(xié)助處理的。朋輩輔導(dǎo)員和受助者共同生活和學(xué)習(xí)在一起，能及時(shí)了解對(duì)方的心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別有比較嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí)，能及時(shí)報(bào)告心理老師或者轉(zhuǎn)介專(zhuān)業(yè)心理咨詢。因此，朋輩心理輔導(dǎo)員能很好地配合學(xué)校預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)事件，是基層心理援助與危機(jī)干預(yù)的中堅(jiān)力量。

四、朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索

（一）依托心理社團(tuán)，開(kāi)展心理健康知識(shí)普及活動(dòng)

隨著學(xué)校人才培養(yǎng)的多元化發(fā)展，學(xué)生社團(tuán)發(fā)展迅速。學(xué)生心理社團(tuán)是很受同學(xué)們歡迎的組織，學(xué)生心理社團(tuán)成員是熱愛(ài)心理學(xué)的學(xué)生，他們充滿熱情，志愿為學(xué)生心理健康提供服務(wù)，把他們發(fā)展成朋輩心理輔導(dǎo)員即可成為學(xué)校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的基層力量。我?！靶撵`茶室”學(xué)生社團(tuán)曾有150多位學(xué)生參與其中，他們開(kāi)展了大量的心理健康宣傳教育與心理援助活動(dòng)。如在每年11月份的“心理健康宣傳月”活動(dòng)中，社團(tuán)成員協(xié)助心理老師布置心理健康知識(shí)展板，組織心理健康黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)，開(kāi)展心理電影賞評(píng)活動(dòng)，編制心理小報(bào)《心海拾貝》，編制校本教材《心海揚(yáng)帆》，研發(fā)心理網(wǎng)頁(yè)，在校園廣播站開(kāi)設(shè)“心靈之聲”專(zhuān)欄活動(dòng)等等。在這些常規(guī)性活動(dòng)中向全校師生普及心理健康知識(shí)，傳播心理健康理念，傳授心理調(diào)適技能等，讓每一位同學(xué)都能關(guān)注并維護(hù)自己的心理健康。

（二）培訓(xùn)心理委員，增加朋輩心理輔導(dǎo)力量

班級(jí)是學(xué)校的基本單位，學(xué)校的管理也是以班級(jí)為單位開(kāi)展。心理委員就是在班級(jí)中設(shè)立負(fù)責(zé)維護(hù)班級(jí)同學(xué)心理健康的班干部。我校的心理委員一般通過(guò)學(xué)生自愿、班主任推薦、心理老師選拔等幾個(gè)步驟產(chǎn)生，每班兩人，男女各一人，全校有百余人，他們是朋輩心理輔導(dǎo)員的主力。這些朋輩心理輔導(dǎo)員具備以下特征：對(duì)心理學(xué)學(xué)習(xí)有濃厚興趣，為人熱情開(kāi)朗，親和力較強(qiáng)，關(guān)心他人，樂(lè)于助人，善于傾聽(tīng)。每逢周三中午心理老師都會(huì)將這些心理委員集中到校報(bào)告廳對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)心理培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)一年的培訓(xùn)，這些心理委員基本能掌握朋輩心理輔導(dǎo)的知識(shí)與技能，同時(shí)通過(guò)在學(xué)校心理咨詢室的觀摩，使他們?cè)趯?shí)踐中感受、體會(huì)朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法，培養(yǎng)他們處理實(shí)際問(wèn)題和偶發(fā)事件的能力。