高職院校學生心理健康問題的現狀、原因及對策

【摘要】高職院校作為高等教育體系中不可或缺的部分，在培養專業領域人才方面起到了重要作用。但從當前國內高職院校的教育發展來看，高職院校對學生的心理健康教育關注存在一些薄弱環節，因此，了解學生心理問題產生根源，幫助學生解決心理發展過程中和日常行為中存在的心理問題，是高職院校新時期開展心理健康教育面臨的新挑戰。

【關鍵詞】高職院校 心理健康 問題 對策

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）36-0184-02

一、高職院校學生心理問題現狀分析

隨著高等高教事業的發展，高職院校在高等教育體系中的地位也越來越重要。調查顯示28.6%的學生存在心理問題，我們必須正視高職學生的心理健康問題，在教育教學活動中加以正確引導，避免發生心理危機事件。具體來講，高職院校大學生的心理健康狀況普遍存在以下問題：

1.抗壓能力差。

現在的高職學生多為95后的獨生子女，深受家長的寵愛，不可避免的存在以自我為中心的傾向。在遇到困難時缺乏主動探索的精神，期望得到老師、同學、家長的幫助，久而久之形成一種惰性心理。故許多學生的心理承受力有待提高。加之高職院校的學生大多成績中等，面對高考的挫折感表現出一定的不自信，對自己所處的環境沒有清醒的認識，對自身也缺乏明確的定位，容易表現出煩躁、自卑等抑郁心態，挫敗感明顯。

2.人際交往能力一般。

高職學生一般都處于青春期，價值觀有待完善，在處理問題得方式方法上還不成熟。伴隨著家庭環境、學習壓力等問題，部分同學不能處理好師生關系、宿舍關系、情侶關系等問題，有時也不能協調好愛情、友情、學業之間的關系，可能引發與異性交往陷入誤區，與宿舍同學矛盾激化，導致心理失衡，甚至走向極端。還有部分學生不能對自己進行有效的自我管理，對大學生活不適應，沉溺于網絡游戲、社交等活動，缺乏學習的恒心和毅力，出現學習困難，缺乏學習興趣的惡性循環。

3.就業壓力大。

隨著高校的擴招使得高校的高職畢業生人數日趨增加，“經濟新常態”下中國的經濟增長速度放緩，就業崗位數量趨于穩定，就業期望預期也一再降低，學生的就業問題是各高職院校亟待解決的問題。此外，由于高職學生的文憑略低于本科生，故薪資要求上也會稍微降低要求，這給高職學生帶來了一定的壓力。部分學生會擔心自己畢業找不到工作，或者工資水平無法承擔家庭壓力而走向極端。

二、高職院校學生心理健康問題的主要原因

高職院校學生出現心理健康問題的原因多種多樣，通過總結可以歸納為以下三種。

第一，自身的心理素質低導致抗壓能力差。隨著人們物質生活水平的提高，精神文化生活日漸豐富，95后的獨生子女從小生活在較為安逸的環境里，嬌生慣養使得部分學生無法適應在學校的獨立生活。進入大學之后，面對越來越多的挑戰，學生對人際關系、學習成績以及地域文化差異等問題不能做到正確處理，這樣一來就會影響學生的心理健康發展。

第二，無法適應外界環境因素的變化。剛進入大學時，所有學生都必須面對一個全新的環境，高職教育和高中教育又存在本質的區別，比如在飲食習慣、作息習慣、教學模式等方面，更加強調學生的自我管理，更多的是依靠學生的自覺性，這對許多自制力有待提高的同學造成了困擾，從而出現心煩、焦躁、無法集中注意力的情況，嚴重的甚至會休學或是退學。

第三，理想和現實之間的差異是學生心理存在落差。一方面，大學生原本是“天之驕子”，但是高等教育的普及，使得這一認知越來越淡化。另一方面，高職院校學生在進入大學一段時間后，由于所學專業的前景和自己的未來預期存在沖突，對所學專業的興趣往往會不斷降低。產生這種現象的原因還包括高考失利不得已進入高職院校的心理平衡問題，在學習過程中無法產生積極性，從而表現出情緒失落、焦躁或是厭學的狀態。

三、高職院校學生的心理健康問題有效解決的措施

1.加強對新生的心理健康教育工作

對于初入大學的新生而言，高職院校有必要對新生的心理健康進行系統的教育疏導，及時發現問題，避免因學生心理問題造成的悲劇發生。高職院校應建立完善心理檔案數據庫，對學生的心理健康狀況進行動態掌握，并根據結果，結合學生的實際情況，輔導員老師對針對性對其進行心理健康教育，及時幫助學生度過心理障礙。對于不同年級和不同專業的學生，學校也應經常性的開展系統的心理健康講座，幫助學生形成良好的心理素質。此外，學校也可以增設心理健康教育的公共課和選修課，并定期在食堂等場所普及健康教育，讓學生保持良好的心理狀態。

2.發揮學校心理健康中心的作用

在高職院校中設立心理健康教育中心十分必要，從國內的實踐來看，不少高職院校已經成立了相關的機構部門，負責在校師生的心理健康疏導工作，使學生在出現心理健康問題時能夠得到及時的幫助。但由于高職院校的心理學方面的師資可能無法應對全校的學生團體，導致心理健康中心的作用會大打折扣。另一方面，有些學校的心理健康教育的宣傳力度不夠，導致學生對心理健康中心的認識不足，從而使其被忽視。因此，高職院?？梢酝ㄟ^引進經驗豐富的心理教師在增加師資力量，同時鼓勵健康中心的教師通過多種方式不斷提升自身的專業素養，從而更好地幫助學生解決心理健康問題。

3.發揮學校在學生和家長之間的橋梁作用

學生在校期間，通常與輔導員老師聯系較為密切，因此，高職院校的輔導員老師可以充分發揮這一優勢，在日常的學習活動中，加強同學生之間的溝通和交流，及時了解每個學生的心理健康狀態，對于學生心理可能存在的心理問題要做到及時發現，提前預防，在必要的時候需要與院系領導以及學生家長進行溝通，爭取在第一時間解決學生遇到的心理問題。同時，還要與家長保持良好的日常溝通，從家長那里及時了解學生的行為表現，并對學生的問題進行探討溝通。

四、結語

綜上所述，高職院校學生的心理健康問題關系著學生綜合素質的發展，學校以及家長一定要給予足夠的重視。隨著社會競爭不斷激烈，學生在學業以及就業上的壓力也在不斷增大，高職院校應認真分析、準確把握高職學生容易產生的心理問題及原因，運用有效途徑與方法，開展心理健康教育，全面提升高職學生的心理素質，使學生在社會上取得更好的發展。

作者簡介：彭凌麗（1989-），女，漢，湖北武漢人，助教，碩士研究生，武漢職業技術學院旅游與航空服務學院，研究方向：學生管理方向。