大學生心理健康教育模式創新方法探討

萬波

【摘要】：隨著經濟的發展，社會的變遷，價值取向的多元化等等因素，生活節奏的加快以及來自學習、生活、就業各個方面的壓力，在校大學生的心理健康問題已經引起了整個社會的重視。就目前的現狀來看，大學生的精神問題主要表現在自閉、抑郁、焦慮等方面上。現如今對大學生的心理健康現狀的調查分析，各地高校近些年來也開展了各種類型的心理健康的課程。樹立正確的教育觀念、逐步建立起更加完善的教育系統、培養更加專業的師資隊伍、關注大學生的自我的調適能力的教育模式，更加一步創新大學生的心理健康的教育模式，已成為各個學校的使命了。接下來將從了解以及綜合分析大學生的心理健康教育當前的情形的必要性為出發點，并具體問題具體分析的探討大學生的心理健康的教育教學模式的新方法。

【關鍵詞】：大學生；心理健康教育；創新方法

1.論當代大學生心理健康教育的重要性

當代的大學生是在很大程度上決定著將來的社會的發展和走向，所以說，大學生的心理是否健康不單單是影響著成長學習和生活，是對整個社會而言都是很重要的。

由于當代大學生的生理 、心理發展的是不穩定的，但是具有很高的可塑性，使當代的大學生很容易接受各種環境帶來的影響，而且正處理這個年齡段大學生的辨別能力尚且不足，社會上的各種現象很容易使大學生受到消極影響從而就會形成消極的心理。人們稱大學生這個期間是最激烈為“暴風雨的年齡段”，也有人說是“危險期”，大學階段確實對于一個人的一生有著非凡的意義。心理健康的教育在一定程度上是可以幫著大學生預防心理的問題并且建立正常健康的心理狀態，對于校大學生具有重大意義。

2.目前大學生出現心理問題的原因

2.1 目前心理問題的原因

當代大學生的交際困難表現在不能獨立的去生活，不懂得該如何和人交流，沒有合適的交往方式。有些學生甚至會出現輕微的自閉傾向，不去和家人朋友去交流；但是有的學生只是為了交際而去交際，不惜放低個人的處事原則。分析導致大學生生活中出現這種情況的有以下原因：現代大學生獨生子女的較多，家庭的教育問題會造成部分的負面影響。例如自私、任性、嬌慣、為所欲為。隨著社會經濟的逐步發展、人們生活水平的不斷提高，以及高科技的應用、家中獨生子女越來越多，使新一輩的年輕人活在相對封閉的空間中，兄弟姐妹的觀念逐步淡化，鄰里之間也缺乏交往，這也是導致現在年輕人交際困難，溝通能力越來越差的原因，使年輕人缺乏集體生活和團結就是力量的精神，父母長輩的過分溺愛也是缺陷。

2.2大學生的心理健康管理缺乏規范

近些年來，學校都逐步建立了大學生的心理咨詢中心，但是，由于現在學校和社會并沒有統一對大學生心理健康的教育并沒有達成共識，因此，大學生心理健康的教育還是存在很多想不到的問題，例如缺乏良好的向導性等。現在學校的投入少，時間段，師資力量規模小等等問題，所以，要形成更加規范的高校心理健康教育的后勤保障制度，還需要更進一步的努力。

2.3現在教育課程過于簡單

因為師資力量的不足等原因，學校把心理健康教育只是簡單的開設一門心理教育的教授課程，用課程口述的方式傳授心理學知識，方式過于單一，而且與實際生活脫軌，結課的考核也脫離了學習、生活，只高談實踐性。而且老師對于給學生的心理解憂的方式簡單，不會用心理知識去給問題學生做規范的輔導和回答，只會直接的苦口婆心的勸說，在根本是不能解決學生心理的問題。

3.開創心理健康模式創新

3.1相關部門加大力度，從各個方面著手

由于相關教育部門能在，著眼于人才成長、各種公共資源的分享等等各個方面上都發揮更重要的作用。所以，校領導層要關注大學生的心理健康教育的建設，把這作為一項重要指標去完成，建立更加完善的大學生心理咨詢系統，課堂教學的條件也逐步得到改善。

3.2加強教育師資隊伍建設

在大學生的心理健康方面，教師要讓自己成為更加合格的引路人，靠著一腔熱情是不夠的，在能確保心理健康教育課程的工作能開展并順利進行的前提下，教師必須在各個方面都有足夠的知識和專業精神。

3.3增加心理健康的教育方式

目前，高校大學生的心理健康教學的方式一般只是開設了心理知識教育的課程進行的，事實上只靠著一門課堂是不能夠了解目前大學生在不斷增多的各種心理問題。所以，學校可以在做心理咨詢的方式上進行改革創新，老師的專業水平也要更加專業化，開展新的教育方法。同時在教學上：一方面要不斷提高教育教學的課程。在面對面的授課中可以根據現實生活中的問題來發問，也可以在實習實踐中對學生進行不同抗打擊的訓練等等；另一方面也要讓教學任務更加多元化，提高教學成果，引導大學生通過多種方式的學習。例如使用網絡課堂、微博以及微信等多種高科技手段讓課堂效果得到進一步的提升。

4.創新心理健康教育的新方法

4.1開設心理健康的課程教學。

一是課程開設。是要求各個高效把大學生的心理健康課安排到學校的教學計劃中。目前，部分高校已開設大學生的心理健康課，部分高校也在進行改革，安排新的理論課實踐課程。二是教材規范。為了保證教育教育的教材質量，教育廳可以組織專家對高校的在校大學生心理健康教育教材使用不斷的審查和修訂，統編與時俱進的新教材。三是提高教學成果。定期的組織開展“精彩課程”的大學生心理的健康課程的教學比賽、大學生的心理健康課程的觀摩等，引導老師們在不斷改進教學方法。

4.2抓住心理輔導室建設與多種方式咨詢

一是進一步增加心理咨詢室的建設。二是積極開展了個體的面對面咨詢、團體的咨詢、書信的咨詢以及電訪咨詢等多種心理咨詢的方法，以及采用了音樂、游戲、話劇和小組探討等各種形式，走近學生的實際生活，模擬學生的真實生活的情形。

4.3抓緊心理危機的預警與干預

建立“五個早”預警。部分學校建立了“早發現、早詢問、早判斷、早預防、早處理”預警系統，重點解決“七個重要階段”，在畢業生的離校前、每次放假前、各次考試的前后、開學的前后、新生剛入學、各項重大活動之前、以及四季的變換前后。關注“十一類大學生”，在家庭困難、言辭異常、性格內斂、父母離婚、家庭重大變故、直系親屬精神病史、個人精神病史、遭受重大的打擊、考試急劇成績下降、失戀、迷戀網絡的大學生。二是建立起“五個一”干預系統，即“一名病患、一個領導、一套班子、一組方案、一抓到底”。在干預期間，要做到24個小時分秒都在、形影不離的陪伴，確保責任到人、工作到家，對已經確診的精神疾病的學生要立即的轉到專業的醫療機構。

參考文獻：

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[3]陳雪蕾.略論加強大學生的心理健康教育，2013.8.