6個常見母乳喂養(yǎng)問題解決方案，你get了嗎

韓彤妍+童笑梅

母乳喂養(yǎng)是一門要學習的技能，在不斷學習和實踐中逐漸完善。

這張簡筆畫用簡單的線條，表現了母子之間的深情，母親含情脈脈地看著寶寶，寶寶在媽媽的懷抱里，幸福地吸吮，母親的下丘腦接受到寶寶的信息，分泌出更多的母乳，滿足寶寶的需求。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點幾乎人盡皆知。但是雖然知道優(yōu)點如此多，能純粹母乳喂養(yǎng)的媽媽卻并不多。不是媽媽們不想堅持，而是種種困難從一開始就令新手媽媽望而生畏。

問題一：母乳何時會有，怎么開始喂奶？

分娩后，母親激素水平發(fā)生迅速的變化，母乳很快就會分泌出來。此時，多讓寶寶吸吮，母乳分泌量就會逐漸增多。

如果因為母親或者寶寶的原因，不能由寶寶吸吮母乳，應該使用吸奶器泵出乳汁，代替寶寶吸吮，刺激母乳分泌。

關于銜乳的姿勢和母親哺乳的姿勢，不論是書上或是網上都有很多的描寫，最重要的是讓寶寶和媽媽舒適，寶寶能吃進去奶，媽媽也能舒服地喂奶。每個孩子和媽媽都需要磨合之后，才會很好地開始母乳喂養(yǎng)。

問題二：剛開始寶寶就喜歡上奶粉了，怎么辦？

有的媽媽下奶晚，確實需要在醫(yī)生指導下給小寶寶添加幾頓配方奶。小寶寶是很聰明的，他知道配方奶的味道比母乳甜，奶瓶流量恒定，比吸吮母乳省力氣，他肯定會選擇配方奶。

如果想要回到純母乳，只能狠狠心，每次他餓了，先給吃母乳。脾氣好的孩子，會乖乖吃母乳，可是總會有一些超級有心眼兒的寶寶，吃半小時，還是不滿足，再給他來60毫升配方奶，他照樣還能吃進去。

“怎么辦，一定是母乳不好，孩子吃不飽！”曾經就有媽媽和奶奶因為這個問題在診室里吵起來。

雖然吃了半小時，但是孩子還沒有滿足，就繼續(xù)讓他吃，堅持按需喂養(yǎng)的原則，在不斷吸吮過程中，母乳還會持續(xù)分泌出來，最終孩子就能吃飽。

如果早期因為孩子吸吮時間長，懷疑母乳量不夠，而添加了配方奶，就真的會出現母乳分泌越來越少，最后不能滿足孩子需要的結果。

問題三：以為休息好了就能多泌乳，晚上不給喂奶，結果母乳越來越少怎么辦？

曾經有個體貼的爸爸，為了保證媽媽睡眠，每晚給孩子吃奶粉，好讓媽媽多泌乳，沒想到母乳反倒更少了。

母乳分泌是在孩子的吸吮刺激下，分泌量逐漸增多的。如果夜間不給寶寶喂奶，母乳分泌量就會減少，即便白天再努力，也還是不能滿足寶寶的需要。

而且，在8周之內，給寶寶用奶瓶喂奶粉，會干擾母乳喂養(yǎng)，他會喜歡上奶瓶。一定要記住，母乳分泌量的增加全靠寶寶吸吮。

問題四：為什么吸奶器只能吸出來60ml，孩子能吃飽嗎？

一部分母乳分泌后，會儲存在乳房中，每次，寶寶先吃到的是儲存的母乳。當寶寶不斷吸吮時，母乳又會源源不斷地分泌出來，俗稱奶陣。媽媽會感到乳房內有麻木感，瞬間，寶寶就開始大口大口地吞咽，有時流速快，還會嗆著寶寶。

所以，寶寶吃到的不止是60ml，隨著日齡增加，最多時可能會達到150ml～180ml，甚至更多。

問題五：母乳看起來很稀，是不是不如配方奶？

曾經，有個媽媽很郁悶地說母乳就像水一樣，家里人總是在勸她給孩子加奶粉，她實在很猶豫。

每一個母乳喂養(yǎng)的媽媽，都需要家人的精神支持，語言的、行動的，不同形式的鼓勵和幫助，而不應當在母親最焦慮的時候，拿她最困擾的問題令她喪失信心。

母乳分為前奶和后奶，前奶水量豐富，看似稀薄，但碳水化合物豐富，能解渴；后奶脂肪含量豐富，在吸吮后分泌增多，能解餓。

如果寶寶有吸吮后的大口吞咽動作、大小便排出好、體重增長好，就說明寶寶吃飽了，這是衡量母乳是否足夠的標準。媽媽要對自己和寶寶有信心。

問題六：20多天的寶寶，母乳吃得凌亂了，怎么辦？

很多媽媽都會說，寶寶剛出生那幾天真好，餓了就哭，吃奶一次會吃上半個小時，而且吃著吃著就睡著了，感覺他好享受。

可是到20多天時，他吃一會兒母乳就睡著了，媽媽本想放松一下，輕手輕腳地把寶寶放到小床上，一挨床面，寶寶就大哭起來。媽媽只好又抱起他繼續(xù)喂奶，吃了沒幾口，又睡著了，又放到小床上，又大哭，要反復折騰三四次。

從寶寶的角度其實不難理解這一現象，他喜歡被懷抱，喜歡吸吮母乳。三周大的寶寶，開始有了感情的需求，這個現象大概會持續(xù)到3個月。

從寶寶出生開始，媽媽可以每天記錄一下吃奶的時間、大小便的時間和次數、睡眠的時間，每24小時統計一下，一天吃母乳合計多少分鐘，大小便幾次，睡眠多少小時，逐漸到了3個月之后，就能摸索出寶寶的生活規(guī)律了。

母乳喂養(yǎng)，短則數月，長則數年，其中苦樂一言難盡。母乳喂養(yǎng)是一門要學習的技能，在不斷的學習和實踐中逐漸完善。母親的信心、耐心、恒心加上家人的支持，才能使寶寶獲得源源不斷的母乳。這才是人生中的第一桶金。

小知識：國際母乳喂養(yǎng)行動聯盟（WABA）確定每年8月1日至7日為世界母乳喂養(yǎng)周。這是一項全球性的活動，旨在促進社會和公眾對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認識和支持母乳喂養(yǎng)，使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內涵，創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。目前在全球已有120個國家參與此項活動。2017年8月1日～7日是第24個世界母乳喂養(yǎng)周。今年世界母乳喂養(yǎng)周的主題是“職場媽媽，‘喂愛堅持”。