競技體操的發展趨勢研究

劉光偉

摘 要：文章通過探究2017-2020新周期體操新規則，對新周期體操的發展趨勢進行研究，并具體針對跳馬項目在動作上的變化進行分析，從宏觀角度和跳馬項目上給出了具有針對性的建議，對我國體操隊備戰大賽取得優異成績提供理論且科學化的指導。

關鍵詞：競技體操 發展趨勢 跳馬

中圖分類號：G831 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）10—0155—02

男子競技體操比賽項目有六項：自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠，男子競技體操運動是力與美的展現，而跳馬項目在男子競技體操六個項目中是實施時間最短，最容易得分也是最容易得獎的項目，因此被我國列為在競技體操國際賽會奪牌的重

1 競技體操的發展趨勢

1.1 新規則的影響

新規則的出現勢必影響整個世界體操格局的重建，難度組的增加，質量的提高，迫使教練及運動員必須對動作的選擇和編排更趨于合理和藝術性，隨著技術的發展與現實的需要，現代的體操比賽是高難度，高質量，高規格的較量，體操規則也一直處于不斷推陳出新，使男子競技體操整套動作不但要追求較高的起評分，而且要有獨特創新的難度動作，才能獲得高分。國際體操聯盟是國際運動競技之主流基礎項目，所面對國際大環境的沖擊和洗鏈，更是主要改革競技運動項目之一，所致國家主管體育部門單位，對未來體育與運動之發展也必須面對國際社會競爭之能力需求，做出更先進有效的措施來面對。

1.2 競技體操的發展方向

競技體操致勝因素是難、新、穩、美，而致勝因素之間的本質聯系形成總合律、主導律、突出律與更迭律從其博奕理論對競技體操的致勝因素分析，可以探求各項目的運動特性，劃定出競技體操項目動作的技術訓練與競賽發展方向。我國男子體操技術訓練與競賽未來的發展方向，從國際競技體育的發展方向看有五大趨勢：（1）各國對金牌爭奪更加重視，競技運動水平不斷提高。（2）奧運會參賽國家和地區更加廣泛，實力格局有所變化。（3）競賽活動日趨頻繁，導致傳統訓練觀念發生變化。（4）科技含量不斷加大，成為運動成績增長的重要因素。（5）產業化、商業化、職業化對競技體育發展產生很大的影響。競技體操的競賽也受大環境的影響，選手的職業水平得到提高而裁判卻停留于業余愛好的水準，從責任與專業之要求對比，其挑戰性可知一二，裁判的職業水平也要隨之提高。

2 跳馬項目隨著競技體操變化的發展

2.1 跳馬項目的變化趨勢

根據男子競技體操跳馬動作難度的變化發展趨勢，嚴格確定完成動作規格，更加精確地定義動作的質量標準，使運動員嚴格完成個別難度動作及整套動作中動作。我國男子競技體操運動員競賽的致勝優勢策略，應掌握主導作用的先機一一起評分、超越創新為努力目標，甚至以稀少性、超難性作為突破的方向。

2.2 跳馬動作的變化發展

跳馬動作的特性以下肢速度、爆發力為主，適合下肢肌力較好的選手從事專項技術訓練及發展，在跳馬動作技術的過程中每一個階段須環環相扣，不允許出現錯誤，因為前一階段表現的優劣及穩定與否會影響后一階段動作技術實施的完整性。整套動作的結構編配內容分為D分（內容）與E分（完成），E分值之起評分為10.00分，D分無上限，包括難度價值、編排要求和連接價值加分，跳馬D分依該動作價值分為評分值，而跳馬項目在男子競技體操六個項目中實施時間最短，可謂“一跳定江山”，最容易得分也是最容易得獎的項目。

跳馬項目是在短短幾秒內即完成動作，所具備的肌肉力量、爆發力、動作技術至結束的穩定性，都影響最后評分。在動作發展的趨勢上，由于跳馬器械之改進而有更寬廣的支撐面積，對于實施側翻內轉上板類組群動作有較大的發展空間，所以此組群動作可列入未來發展的方向。競技體操選手下肢肌力的優劣對跳馬動作表現有相當大的影響，因此運動員應通過輔助訓練來強化下肢主要作用肌群的肌力。動作實施的質量要求高，小錯-0.1分；中錯-0.3分；大錯-0.5分；失敗掉下-0.8分，扣分要求更嚴厲，使運動員更好的顯示出整套動作美，使裁判較容易區分出選手實施能力的優劣。教練與選手應注意新規則對整套動作的編配難度順序，以免成功實施高難度動作卻在最后評分10個最佳動作時，因順序與組群之規范而不被承認難度價值。同時整套動作的總數量，不應僅10個或不足，這將容易造成因其中一個動作失敗或技術動作不被承認時，無法由其它難度替補。

3 結論

國際男子競技體操是一種向高難度動作挑戰，展現力與美，創新技術所構成的成套編配動作，它必須具備堅韌的意志力及豐富藝術美感的運動項目， 是追求自我挑戰外，也在體驗能力勝任的愉快和控制的滿足感，它是姿勢，速度，力量， 幅度，節奏等因素協調的變化組合。選手競技力在于完成的動作為高難度的動作價值與實施完成的穩定度，發展難度動作是必然趨勢，動作的組合搭配以難度價值高的動作組合為考量，以增加動作難度價值的起評分，D分值和E分值乃是決定最后得分的依據。

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On the Development Trend of Competitive Gymnastics——Taking the vault as study example

Liu Guangwei（Shanxi gymnastics management center， Shanxi Taiyuan 030000， China）

Abstract：This paper， by exploring the new rules of 2017-2020 gymnastics， studies the development trend of competitive gymnastics， and analyzes the specific changes in the vault actions， provides suggestions from the macroscopic angle with the better development of vault sport， in order to provide a theoretical and scientific guidance for Chinese gymnastics team to prepare for winning outstanding achievements in contests.

Keywords：competitive gymnastics development trend vaulting horseendprint