高職體育院校跆拳道課程教學內容改革與現狀分析①

方明軍

（湖南體育職業學院 湖南長沙 410019）

近年來，跆拳道在國內異?；鸨诟叩冉逃I域中備受學生的青睞與喜愛?；诹己玫娜罕娀A，高職院校已經紛紛開設跆拳道選項課，以滿足學生對于體育學習的基本要求。但從具體的實踐效果來看高職院校跆拳道選項課教學效果并不理想，根本原因在于跆拳道教學內容相對單一、混亂，缺乏系統的教學內容體系，從而導致高職院校跆拳道教學實效受到影響。

1 高職體育院校跆拳道課程教學現狀分析

跆拳道運動倡導的是一種“始于禮，終于禮”的武道精神，通過跆拳道教學來達到調節學生行為，增強道德素養與人格品質的作用。但高職院校跆拳道教學內容卻并未體現出這一層面的內容，在禮儀觀念滲透、教學內容多元化等方面做的并不理想。一方面，教學內容中缺乏禮儀觀念教學[1]。跆拳道的本質內涵強調禮儀教育，旨在通過禮儀教育使得學生具備良好的心理素質與人格品質，踐行素質教育的基本要求。但是在傳統的跆拳道教學當中，有關于禮儀方面的實踐內容嚴重缺失，學生并不知道跆拳道教學內容中還涵蓋禮儀內容，從而造成教學內容的不完整性。另一方面，在高職院校跆拳道教學當中內容單調、混亂，并未形成一個系統的教學體系，嚴重影響教學效果的發揮。具體表現在教學方面為跆拳道單個動作的重復性練習安排過多，教學課程已經逐漸成為跆拳道運動競技項目的訓練課，使得學生對于跆拳道選項課產生厭煩心理，不利于激發學生的學習熱情。這樣的跆拳道教學內容的設計對跆拳道教學帶來一定的阻力，影響高職體育教育的深化改革。

2 高職體育院校跆拳道課程教學內容改革途徑

從高職院校跆拳道課程教學現狀來看，教學內容對體育教育改革進程的影響較大。為充分挖掘跆拳道教學的價值與時效性，需要對跆拳道教學內容進行優化設計，確定教學內容改革依據，為高職院校跆拳道教學內容的改革優化提供條件[2]。

2.1 高職體育院校跆拳道課程教學內容改革依據

高職體育院校跆拳道課程教學內容的改革依據具體從以下幾個方面入手：其一，與體育課程目標保持一致。在體育教育改革進程中確定課程目標是基本方向，在課程目標的指引下才能夠有效組織體育教學內容，真正做到跆拳道課程的實施與評價。高職院校是學生接受系統體育教育的最后一站，隨著全民健身計劃剛要的頒布，全民健身應該以終身體育為目標。因此，跆拳道課程內容的設置需要符合我國的體育教育的基本目標與發展方向，兩者互為作用。其二，體現項目基本特征。跆拳道運動具備現代競技體育的特征，但也由于其自身包含較強的民族特征使得它與其他格斗項目有所區別[3]。跆拳道項目的基本特征則是民族性，具體作用于人的身上則表現在道德培養與道德修養上面，強調一種“始于禮，終于禮”的武道精神，練習的過程無論如何激烈，但都是以技藝的切磋為主，以此來磨練品質，參與到跆拳道運動當中在格斗對抗的全過程都需要對對方抱有敬意與學習的心理。從跆拳道運動的本質上來看，項目的特征則是民族性，因此在教學內容的設計優化階段也需要以民族性為基本方向，充分遵循這一基本原則。其三，以生為本。高職院校跆拳道課程教學內容改革服務對象依舊是學生本身，以學生為改革的核心是教學內容改革創新的根本原則。曾有學者認為，教學內容的設置滿足學習情境、學習需要與學習興趣3個要素時，才具有課程意義。基于此，跆拳道課程教學內容的改革，應該從學生本身入手，確保學生對內容的理解具有全面性、層次性與具體性特征，最大限度上發揮出教學內容的針對性價值，為學生提供更加系統的課堂教學[4]。

2.2 高職體育院校跆拳道課程教學內容設計

跆拳道課程教學內容是發揮跆拳道教學價值的基礎載體，教學內容的重新設計直接關系到高職院校體育教育改革進程。本次跆拳道課程教學內容的設計主要從兩個方面入手，其一是跆拳道理論教學內容的設計。其二是跆拳道實踐技術教學內容設計。

2.2.1 跆拳道理論教學內容設計

理論教學內容是跆拳道課程開展不可或缺的組成部分，缺乏理論的支撐實踐價值將會被削弱，理論能夠指導實踐，讓實踐更加科學。本次教學內容的設計將理論部分劃分為5個小的模塊。(1)基礎知識模塊。基礎知識包括跆拳道概述、跆拳道特點與跆拳道作用。這些基礎知識主要是加深學生對于跆拳道的理解。對從未接觸過跆拳道運動的學生具有積極作用，當然對于接觸過跆拳道運動的學生能夠發揮鞏固作用，其作用不容忽視，也是跆拳道教學持續開展的基礎條件。(2)技術分析模塊。該模塊當中涵蓋單個技術動作、進攻技術以及防守技術。該模塊主要是對于跆拳道的技術進行理論講解，加深高職學生對跆拳道運動的認知，為后續跆拳道實踐教學提供保障。(3)競賽知識模塊。跆拳道已經成為正式的奧運項目，跆拳道人才的培養也是高職院校所需要考慮到的問題。競賽知識中包括比賽要求、得分規定以及勝負判斷，有助于跆拳道人才的培養。(4)運動損傷與預防模塊。跆拳道運動的對抗性較強，在跆拳道對抗當中運動損傷的規避以及預防顯得十分關鍵。教學內容中運動損傷原理、預防原則與措施等內容的設計對學生理解跆拳道運動，學會自我保護意義顯著。(5)欣賞模塊。該教學模塊涵蓋技術表演、特技表演以及比賽等內容。教學過程中可以通過多媒體設備播放欣賞片段，從而立體化的呈現跆拳道的美之所在，激發高職學生的學習興趣，更積極投身于跆拳道課程教學當中[5]。

2.2.2 跆拳道實踐技術教學內容設計

跆拳道教學的理論內容是基礎，實踐內容設計為核心。在本次的跆拳道課程教學內容改革中，將實踐技術教學內容設計為三大模塊。(1)禮儀模塊。從高職院校跆拳道課程教學實踐中也發現，教學內容缺少禮儀觀念，這與跆拳道運動的本質有出入。設計禮儀模塊在根本上填補了跆拳道課程教學內容的空缺。具體禮儀內容要涵蓋禮儀動作、上課禮儀、課中禮儀、下課禮儀、學生之間的禮儀、學生與教師的禮儀等，這些禮儀內容有助于學生養成良好的行為習慣，感受跆拳道運動的內涵。(2)動作技術模塊。該模塊是實踐技術教學內容的核心，直接決定著跆拳道課程教學效果。在動作技術當中涉及到的內容主要包括步法技術、初級技術、中級技術、高級技術、特技以及太極等。(3)比賽實踐模塊。通過簡化規則的方式開展比賽實踐，對比賽實踐進行簡單的戰術分析。跆拳道實踐技術的教學內容優化設計，對發揮高職院校跆拳道課程教學實效具有積極的推動作用[6]。