大學籃球運動員基本戰術的訓練

章穎

(三亞航空旅游職業學院 海南三亞 572000)

大學籃球運動員基本戰術的訓練

章穎

(三亞航空旅游職業學院 海南三亞 572000)

現在大學生的身體素質已經受到了廣泛關注,籃球在大學的體育鍛煉中十分多見,所以，大學期間籃球戰術的訓練非常重要,傳統的籃球基本戰術已經不適合現在的大學生,要想提升大學生的籃球素質,就要積極進行大學籃球運動員基本戰術的創新,主要是要加強學生的團隊協作能力,同時培養學生在進行籃球比賽時的靈活性,提高大學生籃球運動員的戰術。

大學 籃球運動員 基本戰術 訓練

籃球是一項深受大學生喜愛的運動,并且籃球運動對于大學生的身體健康也有非常重要的作用,現在國家提倡培養全能型人才,所以，大學開展籃球運動員基本戰術的訓練,有著非常重要的影響,在大學籃球的教學中應該積極對大學生進行籃球基本知識及基本技能的培養,并且要著重訓練學生對籃球技巧的掌握,強化學生的籃球技能,引導學生將個人的優點與團隊相結合,以此來提升學生打籃球的能力。

1 籃球基本戰術定義及功能

籃球基本戰術定義,我們身邊經常會出現一些籃球的比賽,這些比賽經常會讓人們的眼前豁然一亮,想要在這樣的比賽中獲得勝利,就應該積極進行基本戰術的訓練,有策略的進行籃球的比賽,這樣能夠促使籃球團隊技術的成熟,提升整體團隊的質量,同時也可以對個人的能力進行合理的提升,因為籃球是一個以2～3人及以上進行的一個比賽,所以，要想使籃球戰術得以提升,促使員工對籃球技術的掌握。

籃球戰術主要是指能夠在比賽時,運用合適的戰術將每一位運動員的優點與團隊相結合,這樣能夠提升團隊的整體戰斗力。同時籃球戰術能夠激發運動員的潛力,使運動員在賽場上能夠實現自身的價值,并且讓運動員的每一次出場都能夠得到相應的成績,我們知道,籃球是一個團隊意識很強的一項運動,在賽場上需要每一名隊員都有強烈的團隊意識,運動員能不能進行完美的配合,取決與籃球戰術的有效性。并且籃球戰術能夠將所有的隊員組織起來,保證團隊實力的發揮,取得最后的勝利。

具體來說,籃球運動在我國有非常久的歷史,它對于提升運動員身體素質非常有效,現在籃球運動員的身體素質正在持續提升,與此同時,籃球的基本戰術也在不斷進步,針對這種現象,單單利用某一個運動員的長處,或者使其中幾名運動員的長處來進行迎戰,結果可想而知。一個籃球團隊的戰術能夠使隊員優點放大,并且形成完美的配合,可以提升團隊的綜合實力。

2 籃球基本戰術內容與問題

2.1 主要內容

進行比賽時的基礎配合、防守術及固定術等都是籃球基本戰術中所包含的,其中包含了許多方面的內容,對于提升籃球技術有非常重要的作用,所以，籃球基本戰術的訓練,有助于提升整體的戰斗力,大學生籃球運動員在進行比賽時,只要將這些戰術內容進行充分的理解與熟練掌握,才能夠在比賽中加強自身的能力以及團隊的戰斗力,才能夠在比賽中進行靈活的運用,不斷與隊友配合，贏得勝利,在進行籃球基本戰術的運用時,不僅要積極進行進攻,同時還要注意防守的問題。

通常,是以2、3個人不等進行相互之間的配合,在行動與配合時要有組織、有目的地進行,這是大學籃球運動員在比賽時贏取勝利的關鍵,在進行比賽之前要進行周密的計劃,在賽場上利用已準備好的策略占有先決的條件,是對于能夠在不同的位置、不同的方位,進行緊密的配合,在防守對方隊員的情況下進行對內的配合,為隊友制造機會、爭取時間、并完成比賽,在這些基本戰術方法上還可以進行不斷的創新,積極配合,并在一定的默契基礎上對基本戰術進行“加工”處理,不斷進行戰術的更新,不斷促進戰術的進步,促使每一為隊員的成長及進步。

2.2 存在問題

現在我國教育部門對大學生體育健康非常的重視,并且積極提倡大學生多進行戶外活動,籃球的運動非常適合大學生進行娛樂及訓練,但是在大學生進行訓練的同時,也存在著一定的問題,尤其是個人能力與團隊之間配合尤為明顯。

在我國大學生籃球運動剛剛興起的時候,課程的編排與國外十分相似,并沒有體現出我國籃球的特色,課程及比賽的安排,也沒有按照大學生的心理狀態及其實戰的能力進行。但是隨著現在對大學生體育健康的要求及重視,現在我國對籃球非常的重視,已經開始建立屬于我國的訓練模式,但是在此期間還有許多問題需要引起我們的重視,首先，籃球這項運動主要是要有強烈的團結意識,因為其需要很好的配合,這樣才能夠充分發揮籃球運動員的優勢,提升團隊的整體水平。其次，上述所講的團隊配合絕不是立即就可以成功,它的實現需要團隊之間長期進行磨合,培養運動員之間的默契,并且經過長期的訓練才能夠做到完美的配合,才能夠發揮其有效性。所以，基本戰術的訓練是非常重要的,如果在比賽之前沒有進行基本戰術的訓練,在賽場上比賽就會與期望相差很遠的一段距離。但是在基本戰術上,也存在著幾點問題：其一,就是大學運動員甚至是學生教練都沒有意識到基本戰術的重要性,只是重視對學生自身能力的提高,忽視了籃球是團隊作戰的一項運動；其二,過于重視對籃球運動員的技能訓練,沒有意識到要對整個隊伍進行掌握；其三,自身的技巧難以和團隊中的其他隊員進行融合,不能做到完美的配合。以上的問題應該得到重視,并且給予解決方法,促進大學生籃球運動的進步。

3 籃球基本戰術訓練注意要點

3.1 形成必要的戰術意識

在進行籃球比賽中的戰術意識,主要是指,在進行來求比賽時,運動員們對戰術運用的想法與行為,在高等院校進行籃球基本戰術訓練的過程中,應當首先使所有團隊成員形成統一的配合意識。利用對大學籃球專業運動員及高校公共體育籃球選修學生的調查統計結果可以發現,有超過70%的學生沒能形成準確的戰術理解,而其中有20%的學生甚至從來沒有認識到戰術對于成績提升的效果,甚至有個別學生包括運動員武斷地認為戰術可能會影響自身成績發揮。

3.2 自身戰術技巧同團隊戰術技巧的融合

當大學生進行籃球的訓練時,應該積極地將學生自身的能力與團隊相融合,實現自身能力在團隊中的良好發展,我們都了解,籃球是一項集體的運動,所以，要有強烈的團隊意識,增強團隊的戰斗力,才能取得更多的勝利。最重要的是,將運動員的個體優勢進行加強訓練,最后將其運用到籃球團隊中來,使籃球的戰術能夠在運動員的精湛技術下發揮到起最大作用。只有將個體的技能,與團隊的團結及配合進行融合,才能夠顯示出籃球團體戰術的有效性。所以在進行平時的訓練使,就應該積極進行兩者的融合,使這些團隊的戰術能夠得到有效的練習,促進籃球團隊的配合程度。

4 結語

結上所述,基本戰術對于籃球來說是非常重要的,并且籃球這項運動并不是僅僅局限于攻和守這兩方面,其中還包含著團隊的整體配合能力及默契,在籃球的不斷發展進程中,基本戰術的訓練已經越來越受到人們的關注,所以,大學生籃球訓練要積極進行基本戰術的強化訓練,并且要根據自身的實力,與團隊進行有機的融合,要求學生教練要對學生進行基本戰術的指導,促進籃球運動的良好發展。

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2095-2813(2017)10(c)-0049-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.30.049