籃球運動員戰術意識培養的科學性分析

王寶霞

(內蒙古民族大學體育學院 內蒙古通遼 028000)

籃球運動員戰術意識培養的科學性分析

王寶霞

(內蒙古民族大學體育學院 內蒙古通遼 028000)

戰術意識是籃球運動過程中的重要元素之一,而運動員戰術意識的培養,更是籃球教學中的關鍵性內容,因為它關系到籃球技戰術能否得到全面性發揮。該文對籃球戰術意識的概述性內容進行了系統性分析,并就如何培養學生戰術意識的問題進行了詳細討論和闡述。

籃球運動 戰術 意識 培養

眾所周知,中國籃球水平與世界高水平國家相比存在差距明顯,這不只體現在技戰術上,更體現在籃球理念和籃球戰術意識上。因此,長久以來,國家對籃球運動員的戰術意識的培養一直未曾松懈,希冀在未來能夠趕超世界其他國家。

1 籃球戰術意識的概述

1.1 戰術意識的概念

意識是一種心理狀態,是心理反應的高級形式。戰術意識是指在比賽過程中,運動員根據賽場的實際情況,自覺、合理選擇戰術方法并運用技戰術的一種心理反射性活動。籃球戰術意識是運動員在賽場上對籃球規律的合理剖析與正確運用。具體而言,即是:籃球運動員在比賽或日常訓練時,通過對現場實際情況的全面、有效觀測,快速做出決定和判斷,并運用合理的技戰術處理這些情況,從而讓己方占得先機或一舉得勝。

1.2 籃球戰術意識的主要特征

籃球戰術意識具有以下幾大特性:(1)技術目的性:技術目的性指籃球運動員所進行的每一次技術的選擇與運用都具有明確的戰術性目的。(2)行為預見性:行為預見性指在變化莫測的賽場上,運動員需要具備預見賽事未來發展、變化的能力,以采取正確的技戰術應對當前情況。(3)戰術靈活性:戰術靈活性指運動員要根據比賽過程中賽場上的諸多不定性因素,采取靈活多變的攻防戰術,以保證己方在賽場上的優勢。(4)動作隱蔽性:動作隱蔽性指運動員能夠靈活地運用假動作,對對方造成干擾,最終出奇制勝,奪得先機。(5)判斷準確性:判斷準確性指在賽場上運動員能夠對對手的有一個清楚的認識,并采用正確的措施擊退對手的進攻或攻破對方的防守。

1.3 籃球戰術意識的基本類別

籃球戰術意識主要包括三種類型,它們分別是進攻戰術意識、防守戰術意識和攻守轉換戰術意識。

進攻戰術意識,是指運動員在比賽過程中正確選擇與運用技戰術攻克對手的一種愿望與能力。一般而言,進攻戰術意識包含傳球配合意識、個人作戰意識等幾個方面,其不僅包括對投籃時間準確性的判斷與控制,還包括無球狀態下的集體配合與跑動。

防守戰術意識,是指運動員在比賽過程中正確選擇與運用技戰術防守對手進攻的一種愿望與能力。通常,防守戰術意識包括防守戰術意識、反攻意識、防守變化意識等,當然,這些防守戰術意識的施行均需要隊員的集體配合才能最終得以實現。

攻守轉換戰術意識。攻守轉換意識是指對籃球運動員對賽場上進攻與防守轉變規律的深刻性理解。在籃球比賽的過程之中,攻與防的轉換或許只在一瞬間,所以說,這種轉換意識只有存在于運動員的潛意識里面,才能快速做出反應,讓對方始料未及,從而出奇制勝。

2 影響籃球運動員戰術意識的主要因素

2.1 影響籃球運動員戰術意識的主觀性因素

主觀上說,籃球戰術意識是運動員應對變化莫測的比賽情況時,所運用的一切技戰術及身體素質能力的統稱,若不具精湛的技術,就不會有完美的戰術,也就更不用說戰術意識了。換句話說,只有掌握全面而扎實的籃球技術,才能在某種程度上提升籃球戰術,亦才能最終形成籃球戰術意識。此外,籃球技戰術的完成還需要有良好的身體和心理素質作支撐,若不具良好的身體與心理素質,就無法完成一系列的籃球技術動作,從這一點上來說,身體與心理素質是籃球戰術意識的基礎性因素。

2.2 影響籃球運動員戰術意識的客觀性因素

籃球運動員的戰術意識并非一朝一夕形成的,而是在長期的訓練與競賽過程中逐漸培養出來。其中,教練員起到了關鍵性作用,可謂功不可沒。換句話說,就是運動員戰術意識水平的高低與教練員有著至關緊要的聯系。此外,籃球是一種對隊友的團結意識要求極高的體育運動,任何一次防守與進攻都需要隊員之間的緊密配合才能完成并戰勝對手。

3 培養籃球運動員戰術意識的實施性策略

3.1 加強運動員的理論知識與文化素養的培養

一個高水平的籃球運動員,除了要具備基本的技戰術和體力、智力、觀察力、決斷力等這些基本素質之外,還要具有豐富的理論知識與專業素養,甚至對其他文化知識也要有所涉獵,學會運用現代科技水平的力量了解并掌握籃球運動的基本規律,因為只有如此,才能在變化莫測的賽場上,把握戰術運動的時機,靈敏、快捷地做出判斷和決策,并采取正確的技戰術擊潰對手。

3.2 培養運動員的思維與觀察能力

運動員的思維觀察力是籃球運動教學與訓練過程中的重點培養對象。這就要求,教練員在教學與訓練時應盡可能地與籃球運動的基本規則與特性相融合,以加強對運動員戰術思想的專項性訓練,從而通過這樣的戰術思維訓練模式,達到與戰術意識和基本技術的結合。在籃球教學過程中,教練員還要經常組織運動員參加比賽,以此來培養學生的戰術意識。一般來說,比賽的刺激感對于提升運動員的思維反應能力具有良好的效果,而思維能力的提升又對戰術意識的培養具有極大的促進性作用。

3.3 增加運動員參與實戰的機會

專家指出:實戰經驗豐富與否,在某種程度上決定運動員的判斷能力,甚至會對運動員的戰術意識產生決定性的影響。一般來說,運動員戰術意識水平的高低只有在實戰中才能得到檢驗,也只有在實戰的檢測過程中,戰術意識才能得到更快、更好地提升。因此,籃球教練員應該為運動員多多爭取比賽機會,讓運動員懂得“理論聯系實際”的真理,并在不斷的實踐中,總結經驗、積累教訓,形成不同的條件性反射,進而引導戰術意識向著正確的思路不斷改進。

3.4 對運動員進行攻防戰術訓練

3.4.1 進攻戰術訓練

進攻戰術于籃球競賽而言至關重要,堪稱“制勝之法寶”。一般,在比賽過程中,進攻欲望越強的隊伍越容易取得最終的勝利。因此,培養運動員的進攻戰術意識就成為教練員們的重中之重。不過,這也并非一朝一夕的就能完成的,教練員應該做出具體的規劃,先是什么,再是什么,切莫急功近利。

在這個過程中,首先,教練員的任務是讓運動員們對自身位置、運動路線以及如何為隊友創造合適的投籃機會進行階段性的熟悉;其次,教練員要培養運動員在思索中進行跑位、轉換、投籃,讓其在不斷訓練的過程中做到知己知彼,在明白自身的優勢的同時,又看清對手的劣勢,以此為突破口一舉克敵;再次,教練員要培養運動員的創新能力,結合理論知識與自身能力(如智力、觀察力等)研究新的進攻戰術,尋找新的進攻方向,并要求在每一次集體或個人進攻時都要突出戰術意識,以真正做到“聲東擊西、內外結合”。

3.4.2 防守戰術訓練

教練員需要做到以下幾點:第一,在進行對持球隊員防守的訓練時,要求隊員對對手直逼緊盯,干預其傳球、投籃,煩擾其內心,讓其無法完成以上動作。第二,在進行對無球隊員防守的訓練時,要求隊員要緊盯對手跑位、接球,打亂其節奏,讓其不能很好地保護隊友完成突破、投籃等一系列動作。第三,在進行聯防訓練時,除了要具備防守意識之外,還要培養隊員的責任心,讓其始終銘記“集體”,切不能因小失大。

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G80

:A

:2095-2813(2017)02(c)-0237-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.237