現代生活方式對高校體育教學的影響①

李高

(河南醫學高等專科學校體育教研室 河南鄭州 451191)

現代生活方式對高校體育教學的影響①

李高

(河南醫學高等專科學校體育教研室 河南鄭州 451191)

科技時代的不斷發展，人類文明的不斷進步，大學生的生活方式也發生了很大的變化；豐富多彩的現代生活方式無形中影響到高校的體育教學和大學生的體質健康。本文探討了現在的生活方式對高等院校體育教學的影響，為體育教學改革提供依據。

現代生活方式 體育教學 影響

體育教育教學是高等學校體育工作的重要組成部分，是引領人們現代生活的重要方式和現代生活方式的基礎，同時又是正確樹立人生觀、價值觀和指引人們科學參與健身鍛煉的關鍵。學生通過在學校的學習，養成良好的、健身的鍛煉習慣和生活方式，在其身體和心理都得到全面健康發展，更好地來適應社會和服務于社會[3]。為此，筆者探討了現在的生活方式對高等院校體育教學的影響，進而讓學生有針對性地選擇教學內容，做好日常的生活規劃、合理的安排好閑暇時光，為體育教學改革提供依據。

1 現代生活方式的概念

現代生活方式的概念具有復雜的動態結構。隨著社會的發展，生活方式所包含的基本內容都在發生著不斷地變化。現代生活方式是根據每個人對現代物質文化的需求，在現實生活中自然形成的一種生活習慣，是人們為了生活生存來滿足現代生活需要的一種方式。隨著科學技術的發展，人們的生活水平有了很大的提高，生活方式也發生了很大的變化，社會物質生活日益豐富，科學技術水平相對發達，人們生活趨于都市化、智能化。那么人們對精神層面的生活要求也逐步提出了新的要求，從而來滿足人們物質生活需求和精神生活需求發展的相對平衡。

2 生活方式對體育教學的影響因素

2.1 社會環境的影響

隨著社會經濟的快速發展，現代大學與社會愈發接軌，電子計算機、網絡時代、信息科學為代表的科學技術快速發展，給現代的大學生的生活方式帶來了巨大的變化。科學技術的發展使人們的生活質量不斷提高，但也在某種程度上影響或制約著人類的健康狀況。快節奏的生活方式和日趨激烈的競爭導致人們的壓力愈來愈大，精神也變得越來越緊張，現代社會的生活方式導致人們交際往來減少、出現人際關系淡漠等現象。人們的體力勞動越來越少，從事體育鍛煉的機會越來越少，對體育課的認識也發生了變化。腦力勞動相應增多，給人們的生活帶來便利與舒適的同時，也帶來了很大的挑戰，如人們對高科技產品的依賴性加強，每天被手機、網絡等所包圍，生活在虛擬的網絡里。如此一來體育鍛煉與體力活動減少、飲食結構和習慣發生變化，這些都是現代生活方式給我們帶來的直接影響，對體育教學提出了更高的要求，對人們的健康造成了嚴重的影響[2]。

隨著社會的發展，物質文化的豐富和提高，學生受西方和一些新興體育項目的影響，目前我國學校體育工作開展總體不容樂觀。社會大環境的發展使學生對體育課的要求也越來越高，要求授課的內容豐富，授課的方式多樣化，傳統的授課內容和形式已經無法滿足現代學生的需要。其次，我國現代體育教學模式相對固定，一些教師教學相對死板，每次上課老一套，缺乏創新，對學生體育課教學的積極性調動不夠，體育課對學生的吸引力不足，在正常的體育教育教學工作中處于被動狀態。再次，現如今學生體質較差，在體育教學和體質達標測試中“教學事故”頻發，可出了事就是體育老師的責任，這無形中對體育教師教育教學工作造成了很大的影響和思想壓力，對于有責任心的體育教師也是一種巨大的傷害。當前教師要了解學生的現代生活方式，積極融入體育教學，正確引導當代學生利用大學體育課堂所學知識投身科學體育鍛煉中來。

2.2 教育工作者環境的影響

人類的任何活動都是在一定的環境中進行的，體育教學也不例外，體育教學環境是一個特殊的教學環境，他是學校教育中必不可少的組成部分，是學校體育工作中的重要組成因素，同時他也是現代體育教學理論研究中的一項非常重要的課題。好的體育教學環境可以改善學生各方面的發展，提高教學質量，促進學生身心健康的發展。現代體育教學中需要學生掌握心理健康知識、社會適應知識、身體素質知識、思想道德知識、道德觀、價值觀等等。所處不同的教育環境對于教師的教和學生的學，能夠起到引領作用和決定性的作用。筆者認為，現在的體育課教學還應該以運動技術為中心，根據學生的實際情況出發，設計課程內容和方式。

2.3 家庭環境的影響

由于受傳統教育的影響，絕大部分家長認識不到體育鍛煉的重要性，淡化了體育教學的作用。家長們都認為參與體育鍛煉會耽誤孩子們的學習，影響文化課考試的成績。再加上現在的學生衣來伸手，飯來張口，家長溺愛孩子，使現在的學生缺乏吃苦耐勞精神和頑強的意志品質。其實在很早以前，人們就借助于體育運動來激勵和培養孩子們的吃苦耐勞精神和堅強的意志品質。古希臘人認為：“刻苦的體育鍛煉，不僅能夠培養人們對痛苦的巨大忍受力和堅韌不拔的意志品質，同時還可以塑造出健康強壯的體魄”。現如今已經有很多國家的學校體育繼承了這樣的傳統，體育也就由此形成了教育教學的一個重要核心。在體育活動中應該嚴格遵守和嚴格要求自己，做到不怕苦不拍累、努力拼搏、積極要求向上的精神面貌以及人格魅力。

2.4 個人生活習慣的影響

學校是培養個人生活習慣的最佳場所，高校階段又是改變個人生活方式的重要時期。高等教育的不斷改革，新生事物的不斷出現，每個人的生活方式也發生了改變，目前新的生活方式已經成為影響大學生身體健康的主要因素，同時也已經被社會所關注。在這個信息快速發展時代，對于每一個人來說都或多或少的受到一定的影響，電腦上網、手機游戲已經成為人們不可缺少的一部分，大多數的空余時間被占用，參與體育鍛煉的時間較少，久而久之學生對體育課興趣有所下降。

3 結語

解決好現代生活方式與體育教學之間存在的問題，必須讓學生了解健康的真正含義和科學體育鍛煉的重要性，督促現代大學生改變壞習慣，回歸健康生活方式上來。隨著社會的發展，他們的生活方式也發生了改變，這對高校體育教學造成了很大影響，現代社會生活方式的改變迫切需要體育教育教學的改革。在做好體育教學方面，必須緊跟時代發展，以新的教學觀念、新的教學手段、新的教學方法來培養現代大學生的健康生活方式，使現代大學生能夠樹立終身體育鍛煉的思想，培養當代大學生體育鍛煉的能力和習慣，培養現代人的體育社會化意識，促進社會體育的發展。

[1]盧曉文.現代生活方式與高校體育教學改革[J].浙江體育科學，2010（5）：56-59.

[2]王婷婷.現代生活方式對青少年健康的影響[J].教育教學論壇，2014（4）：205-206.

[3]覃立.學校體育丟失了什么[J].體育學刊，2009（3）：76.

[4]http：//wenku.baidu.com/link？url=Ogj_AWz9C PoDmiqj9JdRYSdEQTqbcmTqcAoZ4JztudCBPW mi-tgMZrYk8BuxOem3ZyDofEyll-CUi0NRBqXG UCDlQMmcs3gXeoYzGIVVM9u.

The continuous development of science and technology era, the progress of human civilization, college students' way of life and great changes have taken place; Rich and colorful modern lifestyle also to invade the university campus, campus germinate, virtually affect our sports teaching and students' physical health.

Modern way of life；Sports teaching；Impact

G8

A

2095-2813(2017)09(c)-0235-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.235

2017年度河南省教育廳社科項目（2017-ZZJH-290）。

李高（1982，9—），男，漢族，河南扶溝人，碩士，講師，研究方向：高校體育教學與管理。