陪母親跑步

文 / 夏愛華

陪母親跑步

文 / 夏愛華

父親去世了，這對母親的打擊很大。幾乎一夜之間，母親的頭發就全白了。以往一直控制著的諸多病癥立刻復發了。先是血壓升高，隨后心跳異常。后來，醫生宣布她得了老年癡呆癥。同時，關節炎又復發了。

吃了很多藥，但效果不大。醫生說，服藥的基礎上最好每天陪老人家走走路，散散步。一句話，生命在于運動嘛！

從此以后，每天傍晚，我就陪著母親去廣場散散步。晚風送爽，夕陽絢爛，花香襲人，母親心情好了許多，漸漸地喜歡上了戶外散步。我說：“媽，以后每天早上我們去跑跑步吧！”母親聽了直擺手，連聲說：“不行，我腿疼，連走路都覺得費勁。”我說：“試試嘛，慢慢跑?！?/p>

第二天一早，我與母親沿著水上樂園的圍墻進行慢跑。母親根本就不能算是跑，最多也就算是快走。而且走兩步就喊：“累了，歇歇腳?！蔽抑缓猛Ｏ聛?。等著她歇一會兒再走。

后來，漸漸地，母親腳步輕捷多了，開始了真正意義上的慢跑。我陪著母親一起慢慢向前跑。漸漸地，晨跑成了習慣，習慣成自然，它成了母親每天清晨必須進行的項目之一。風雨無阻，雷打不動。初春時節，我特別留戀熱被窩，就想偷懶一回算了。沒想到，母親一再催促我，說我是頭號大懶蟲。她自己則早已穿戴整齊，只待出發了。

就這樣，幾年來，每日清早晨跑、傍晚散步的好習慣我和母親一同堅持了下來。前些天母親去復查，醫生很驚奇地告訴我說，母親的血壓已恢復正常，脈搏與心跳也相當穩定，老年癡呆癥也已痊愈，而以往經常犯的關節炎癥狀也相對減輕。醫生說，僅僅靠吃藥恐怕不會取得這么好的療效。母親笑著說：“也沒啥秘訣，就是女兒每天陪我早跑步，晚散步，一天也沒耽誤過。”