血管強韌壽自長

胡大一

血管與生命息息相關，血管越干凈，人的壽命就越長。

因此，通暢的血管、清潔的血液，是人體抵抗衰老、保持年輕的重要屏障。

血管“生病”的信號

水腫：除心血管疾病外，腎臟疾病、肝臟疾病、甲狀腺功能減退、服用某些藥物，也會引起水腫。

記憶力下降、癡呆：如果血液循環不暢，提供給大腦的氧氣、營養物質、能量就會大打折扣，影響大腦的工作。

頭痛、頭暈：頭暈的人會感覺頭昏、頭脹、頭重腳輕、眼花等等，這些都與血液循環不順暢有一定聯系。

肚子大起來：腹部肥胖說明血管和血液可能存在如血脂異常、血液黏稠等問題。

四肢麻木：血液循環不暢是麻木的直接原因。

人的手和腳都處于身體的末端，如果血液循環不好，那么四肢所得到的營養和氧氣就會減少，末端的神經和細胞就會表現為發麻。

血液“臟了”，身體也有信號

經常便秘：便秘會導致腸道壁吸收的毒素等污染血液，并使之變得黏稠，從而導致手足等末端的毛細血管血液循環不暢。

抵抗力變差：由于各種原因，導致人體的免疫系統不能正常工作，免疫力下降，從而導致細菌、真菌侵入，最直接的表現就是容易生病。

易過敏：過敏時血液細胞會出現異常。

有些人過敏時，體內的血液細胞數量會出現異常情況。

肩膀酸痛：肩胛骨部位屬于末梢循環，長時間保持一個姿勢，會導致頸部和肩部的肌肉緊張。

手腳發涼：由于血液循環不暢，血液從心臟到手腳的流動時間較長，處于人體末端的手腳所需的血液得不到及時的輸送，就會使一些人經常感到手腳發涼。……