如何讓老人不“多疑”

錢軍

2017年春節時，林虹和老公為了盡孝心，把住在鄉鎮的婆婆接來省城一起居住，什么事情都給婆婆安排好。過了一段時間，林虹發現婆婆似乎得了疑心病，總懷疑別人偷了她的東西，自己生了重病等等。開始林虹還信以為真，后來才發現一切都是子虛烏有。

“多疑”雖不是老年人的專利，但相較于年輕人而言，它卻更喜歡纏上較為年長的朋友。一般而言，老人多疑有以下幾方面原因。第一是生理的原因。年齡大了，視力和聽力漸漸下降，這時候，老人聽的看的不如以前多，也沒那么準確，因此容易多疑。第二是人際交往減少的原因。第三是記性不好和妄想。老人記性明顯下降，可能是癡呆癥的前兆，而經常有被偷、被害或得病的幻想，可能是精神障礙的表現。

從林虹婆婆的言行來看，很可能是她把東西放在別的地方，自己忘記了，而懷疑別人偷東西。而且找到東西后仍堅持自己的看法，不認為是自己記性不好。多疑，顯然是老年人快樂生活的“絆腳石”，兒女、親朋們該如何幫老人搬走這塊石頭呢？

對老年人來說，家人和社會兩方面的關心和支持都很重要。獨處的老人更容易多疑，因此，兒女不僅要關心老人身體，也應鼓勵老人多參加社會活動。1、身體疾病早發現。生理疾病是老人出現精神障礙的高危因素，身體不舒服應及早就醫，但不要對疾病過于焦慮。2、身體動，心理也要動。有的老年人很注意鍛煉身體，除此之外，還應注意多參加社會活動。和人交流是一種“心理運動”，一些問題在交流中自然就過去了。3、刺激性大的事情少參與。老年人打打牌、打打麻將是不錯的腦力活動，但如果輸贏太大，盡量少參與。4、動用老年人的智力。繼續學習，發展一些從前因為工作忙而沒法做的興趣愛好。

另外，家人對待多疑老人要開誠布公，先做個耐心的傾聽者，再把疑心的地方幫老人弄清楚，并盡量理解老人因為年齡大而產生的一些多疑情緒，多制造一些機會讓老人接觸外界事物，巧妙轉移老人的注意力。當老人生活中有了新內容，新的社會關系，注意力從那些“疑點重重”的事情上發生轉移，就不會把“瑣事”放在心上。