全民健身背景下高校體育課程教學(xué)改革探索

【摘要】在全民健身的背景下，高校體育課程教育改革勢(shì)在必行，是高校體育教育發(fā)展的關(guān)鍵。本文結(jié)合當(dāng)前高校體育課程教學(xué)存在的課程與教學(xué)模式單一、體育文化教育缺失，課程評(píng)價(jià)體系有待完善等問(wèn)題，通過(guò)創(chuàng)建立體化全民健身課程，延長(zhǎng)體育課程時(shí)限，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，增加體育理論課程內(nèi)容，提升大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，優(yōu)化高校體育師資結(jié)構(gòu)，建立健全高效的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，積極思考全民健身背景下高校體育課程教學(xué)改革策略。

【關(guān)鍵詞】全民健身；高校體育；課程教學(xué)改革

【中圖分類號(hào)】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）17-0219-01

全民健身，是改善人民群眾身體素質(zhì)的重要戰(zhàn)略，是一個(gè)國(guó)家綜合國(guó)力提升的重要手段，同時(shí)也是社會(huì)文明進(jìn)步的主要標(biāo)志。早在1995國(guó)務(wù)院就頒布實(shí)施了《全民健身計(jì)劃綱要》，并于2009年頒布《全民健身?xiàng)l例》，后來(lái)又頒布《全民健身計(jì)劃（2016—2020年）》。由此可見(jiàn)，國(guó)家對(duì)于全民健身的高度重視，促使我國(guó)向著體育大國(guó)邁進(jìn)。高校是培養(yǎng)各類高層次人才的搖籃，高校體育課程教學(xué)，是與大學(xué)生身體素質(zhì)提升息息相關(guān)的，在全民健身思想的指導(dǎo)下，高校體育課程教學(xué)應(yīng)積極改革，豐富和完善高校體育課程教學(xué)，有效提升當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、當(dāng)前高校體育課程教學(xué)存在的問(wèn)題分析

（一）課程與教學(xué)模式過(guò)于單一

長(zhǎng)期以來(lái)，高校體育教學(xué)課程比較固定，內(nèi)容主要以運(yùn)動(dòng)技能為主，教學(xué)內(nèi)容大多傳統(tǒng)的球類、健美操等，可供大學(xué)生選擇的項(xiàng)目不多，不能夠激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，也達(dá)不到真正促使學(xué)生健身的目的。體育教學(xué)也大多采取直觀講解、教師示范、反復(fù)練習(xí)為主，課堂教學(xué)內(nèi)容千篇一律、整齊劃一，忽視了大學(xué)生的主體地位，缺乏個(gè)性化、針對(duì)性的教育，使得整個(gè)大學(xué)體育課程缺乏活力，無(wú)法達(dá)到應(yīng)有的體育教育效果。

（二）體育文化教育缺失，課程評(píng)價(jià)體系有待完善

體育是有生命的，體育學(xué)科的教學(xué)不僅僅就是促使學(xué)生通過(guò)實(shí)踐鍛煉身體，還在于體育文化的傳承，體育的文化底蘊(yùn)深厚，這本身就是教育資源，如果教育方法得當(dāng)，可是激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促使學(xué)生感受到體育的魅力所在，從而樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)，可是目前主要重視實(shí)踐教學(xué)，而輕視向?qū)W生講授體育文化。此外，體育課程考核體系不健全，考核形式單一，內(nèi)容枯燥，而且注重結(jié)果而不重過(guò)程，這也必然導(dǎo)致學(xué)生在鍛煉過(guò)程中重視程度不夠，體育鍛煉的效果不佳。

二、全民健身背景下高校體育課程改革的必要性

作為高校教育的重要組成部分，體育課程教學(xué)是大學(xué)生身體素質(zhì)提升的重要途徑，體育教學(xué)就是要促使學(xué)生鍛煉身體，提升身體素質(zhì)，并且顯著增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，從而為今后的工作與生活奠定堅(jiān)實(shí)的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。當(dāng)然，這是身體素質(zhì)層面的，體育還能夠活躍學(xué)生思維，促使學(xué)生形成創(chuàng)新思維、進(jìn)取精神，使他們產(chǎn)生積極的心態(tài)面對(duì)生活。所以說(shuō)，體育課程教學(xué)的意義非凡。國(guó)家層面倡導(dǎo)的全民健身，是為了更好的提升居民身體素質(zhì)、強(qiáng)健體魄，在國(guó)家大力的支持下，高校體育課程改革也就勢(shì)在必行，因?yàn)槿窠∩硎且环N大體育觀念，是終身鍛煉的體現(xiàn)，高校體育課程改革，應(yīng)緊緊圍繞幫助大學(xué)生形成自覺(jué)參與體育鍛煉的意識(shí)，并且顯著提升體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧，使其身心得以終身受益。所以，為了改變以往高校體育教學(xué)中低效、參與度低的種種問(wèn)題，高校有必要在全民健身的體育發(fā)展理念下，對(duì)體育課程進(jìn)行改革，滿足大學(xué)生的實(shí)際體育需求，培養(yǎng)出具有強(qiáng)健體魄、積極心態(tài)的合格人才。

三、全民健身背景下高校體育課程教學(xué)改革的建議

（一）創(chuàng)建立體化全民健身課程，延長(zhǎng)體育課程時(shí)限，培養(yǎng)終身體育意識(shí)

全民健身運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)利用豐富多樣的體育項(xiàng)目，促使全民參與體育鍛煉，高校體育課程內(nèi)容的設(shè)置，應(yīng)該秉持這個(gè)原則，設(shè)置健身健美、體育舞蹈、定向運(yùn)動(dòng)、拓展訓(xùn)練甚至是趣味運(yùn)動(dòng)等等項(xiàng)目，滿足不同學(xué)生的健身需求，針對(duì)年級(jí)不同、性別差異、身體情況的特點(diǎn)，從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與運(yùn)動(dòng)量?jī)蓚€(gè)維度，為大學(xué)生量身定做“體育套餐”，給予學(xué)生多重選擇的機(jī)會(huì)。針對(duì)體質(zhì)不佳的學(xué)生，可以引導(dǎo)其參與健身健美課程，對(duì)于身體素質(zhì)高的學(xué)生，可以建議他們參與對(duì)抗性強(qiáng)的項(xiàng)目，從性別的角度，設(shè)置不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我國(guó)高校體育課程，大多設(shè)置在一二年級(jí)，高年級(jí)沒(méi)有體育課程，加上大學(xué)生普遍生活習(xí)慣不好、飲食問(wèn)題較多，所以身體素質(zhì)不佳，對(duì)此，高校應(yīng)該嘗試適當(dāng)延長(zhǎng)體育必修課程的年限，適當(dāng)增加課時(shí)，從而引導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)。

（二）增加體育理論課程內(nèi)容，提升大學(xué)生的體育文化素養(yǎng)

在高校體育教學(xué)中，只有運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，沒(méi)有理論是不完美的。針對(duì)目前高校體育公共課缺乏相應(yīng)的理論課內(nèi)容，沒(méi)有突出體育文化的教學(xué)，高校可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育理論課程，打破只有體育專業(yè)學(xué)生才學(xué)習(xí)體育理論的局面，促使大學(xué)生在參與體育鍛煉的過(guò)程中，了解體育發(fā)展史、把握體育運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展脈絡(luò)，諸如體育文化欣賞、體育發(fā)展史、體育健身運(yùn)動(dòng)意義等課程，了解體育文化，體會(huì)博大精深的體育精神，那么可以促使大學(xué)生提升體育文化素養(yǎng)。

（三）優(yōu)化高校體育師資結(jié)構(gòu)，建立健全高效的教學(xué)評(píng)價(jià)體系

在全民健身背景下，高校體育課程教學(xué)的改革，不僅要改革教學(xué)內(nèi)容與形式，而且也要改革體育師資隊(duì)伍，優(yōu)化師資結(jié)構(gòu)，引進(jìn)復(fù)合型人才，促使高校體育教師隊(duì)伍的壯大，不斷充實(shí)新鮮血液，從而優(yōu)化教師隊(duì)伍的年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷層次，以優(yōu)秀的師資隊(duì)伍促使高校體育教學(xué)的有效開(kāi)展，體育課程的順利開(kāi)發(fā)。高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)，應(yīng)該注重過(guò)程性，形成實(shí)時(shí)跟蹤的方式，科學(xué)有效的考評(píng)學(xué)生的體育鍛煉效果，并且給予不同的指導(dǎo)，進(jìn)行分層考評(píng)對(duì)待，從而借助完善的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，促使大學(xué)生積極投身體育鍛煉之中。

總之，在全民健身運(yùn)動(dòng)背景下，高校體育課程教學(xué)改革勢(shì)在必行，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容，突出學(xué)生主體地位，滿足學(xué)生實(shí)際體育需求，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，樹(shù)立終身體育意識(shí)。高校體育課程教學(xué)改革，應(yīng)通過(guò)創(chuàng)建立體化全民健身課程，延長(zhǎng)體育課程時(shí)限，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，增加體育理論課程內(nèi)容，提升大學(xué)生體育文化素養(yǎng)，優(yōu)化高校體育師資結(jié)構(gòu)，建立健全高效的教學(xué)評(píng)價(jià)體系。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：陳華耘，1976.11.21，女，籍貫：江蘇丹徒，講師，碩士，研究方向：體育教育、體育管理。