水平五彎道跑教學設計

文/張王平 姜慶軍

水平五彎道跑教學設計

文/張王平 姜慶軍

水平五；彎道跑；教學設計

一、指導思想

體育情感與品格、運動能力與習慣以及健康知識與行為，是高中體育與健康學科核心素養培育的目標和構想。本課通過彎道跑的技術教學，發展學生的奔跑能力，發展學生的運動能力；通過小組合作學習，探究彎道跑的技術要領，培養學生的體育學習習慣；通過梅花接力培養學生勇于爭先的拼搏精神，培養學生的體育情感與品格，使學生在運動體驗中學會學習，學會思考，達到身心俱健的目的。

二、教材分析

快速跑技術是全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級田徑必修模塊教材之一，彎道跑技術是快速跑（200米、400米）的難點教材。彎道跑技術是田徑必修模塊18節課中的第四節課、彎道跑中的第一次課，本教材為快速跑向耐久跑教材過渡的一種重要環節。通過學習彎道跑技術能夠較好地提高學生快速奔跑中的身體平衡能力。重點：身體稍內傾、外側手臂擺動幅度大于內側；難點：外側腳腳掌內側發力、內側腳掌外側發力。

三、學情分析

高中一年級學生處于青春期后段，是發展身體素質的重要階段，經過體育中考的洗禮后，學生身體素質普遍較好，學習的主動性較強，活潑、大方，在學習中能積極探索，勇于嘗試。這個階段，給予學生探究、討論、小組學練的機會，能使學生的個性得到發展，在發展學生運動能力的同時，關注體育情感與品格的培養。

彎道跑教案

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【點評】：高中田徑運動的學習和鍛煉，應有利于學生掌握有關田徑運動項目的基礎知識、基本原理，使學生明確田徑運動的特點和價值，在課堂內發展和提高運動能力和體能。設計中對彎道跑的基本知識、原理作了探究體驗學習，用接力的形式提高了學生參與的積極性，彎道跑技術在接力比賽中得到充分運用。本設計較為簡潔、實用，對其他老師常態課的教學具有一定的參考價值。 ?

本欄目點評:張海平，浙江省紹興魯迅中學，中學高級教師，“浙派名師”培養對象，紹興市體育學科帶頭人，浙江省優質課、紹興市優質課獲得者，在省級學校體育專業期刊上發表文字近30萬字，參與教學用書編寫5部。

G633.96

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1005-2410（2017）11-0063-02

（江蘇常州外國語學校 213031）