體育游戲在小學(xué)短跑教學(xué)中的運用探討

桓永俊

【摘 要】在小學(xué)短跑教學(xué)中，教師合理、科學(xué)地運用體育游戲，能充分調(diào)動小學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的積極性、主動性，讓小學(xué)生對學(xué)習(xí)短跑知識產(chǎn)生興趣，有助于小學(xué)生樹立正確的體育鍛煉意識，提高小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績，還能增強小學(xué)體育教學(xué)效果。文章就體育游戲在小學(xué)短跑教學(xué)中的運用展開探討和研究。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)；體育游戲；短跑教學(xué)

中圖分類號：G623.8 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2017）30-0062-02

在當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)中，由于短跑教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、乏味，使得小學(xué)短跑課堂教學(xué)不夠生動、活潑，導(dǎo)致小學(xué)生對學(xué)習(xí)短跑知識毫無興趣，不愿意主動參與短跑教學(xué)活動，部分小學(xué)生甚至因此而對體育課程產(chǎn)生厭學(xué)心理。為了增強小學(xué)短跑課程的教學(xué)效果，必須對傳統(tǒng)的短跑教學(xué)理念和教學(xué)模式等方面進行改革和創(chuàng)新，將體育游戲合理地運用到短跑教學(xué)之中，激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的興趣，使小學(xué)生積極、主動地參與短跑教學(xué)活動，營造出生動、活潑的小學(xué)短跑課堂教學(xué)氛圍，幫助學(xué)生樹立正確的體育鍛煉意識，使得學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效提升，最終促進小學(xué)生的全面發(fā)展。

一、體育游戲在短跑教學(xué)過程中的運用

1. 營造輕松、愉悅的短跑課堂教學(xué)氛圍

在小學(xué)短跑教學(xué)過程中，組織小學(xué)生開展體育游戲，營造輕松、愉悅的短跑課堂教學(xué)氛圍，對于增強小學(xué)短跑課程的教學(xué)效果具有非常重要的作用。在準(zhǔn)備趣味性短跑教學(xué)活動中，組織小學(xué)生開展能夠成功吸引注意力的體育游戲，充分調(diào)動小學(xué)生對體育游戲的積極性和主動性。例如，組織小學(xué)生開展螺旋跑、蛇行跑等，或者開展“拉網(wǎng)捕魚”和“叫號抱團”等體育游戲，開展這種類型的體育游戲主要是為了讓小學(xué)生的肢體得到初步的鍛煉，讓小學(xué)生對短跑的知識有更多的了解。

2. 增加提高小學(xué)生靈敏度、耐力及速度等身體素質(zhì)的體育游戲

在短跑基礎(chǔ)知識的教學(xué)過程中，教師可篩選出一些能夠有效提高小學(xué)生靈敏度、耐力及速度等身體素質(zhì)的體育游戲。例如，在傳統(tǒng)的短跑速度教學(xué)過程中，直接將50米或100米引入短跑課堂之上，讓學(xué)生跑50米或100米的距離，并組織學(xué)生開展一些可以有效提高短跑速度的趣味游戲，如背向起跑、穿梭跑等。另外，培養(yǎng)小學(xué)生的耐力時，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)小學(xué)生實際的身體素質(zhì)，開展一些跑動性較大的體育游戲，如淘汰賽短跑，不僅可以提高小學(xué)生的耐力，還可以提高小學(xué)生在跑步過程中的彎道技術(shù)；針對小學(xué)生的下肢訓(xùn)練開展教學(xué)活動時，組織小學(xué)生進行搬運重物接力的體育游戲，有效加強學(xué)生下肢的力量鍛煉，增強小學(xué)生的下肢力量。如果想要有效提高小學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，可以組織學(xué)生開展3人5足跑或2人3足跑等體育游戲，培養(yǎng)小學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和敏捷度，激發(fā)小學(xué)生對學(xué)習(xí)體育知識的興趣。

3. 開展趣味性放松訓(xùn)練

眾所周知，笑可以有效緩解壓力，消除人的疲勞感，讓人覺得放松。短跑課程結(jié)束時，教師可以組織小學(xué)生開展一些帶有趣味性的放松訓(xùn)練，既能有效消除身體疲勞，又有助于減輕短跑學(xué)習(xí)壓力，還能有效提高小學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。在小學(xué)短跑教學(xué)過程中，教師組織學(xué)生進行體育鍛煉時要求學(xué)生保持微笑，這樣可以讓面部肌肉放松，并帶動頸部肌肉也達到逐漸放松的效果，肩部的韌帶也處于放松狀態(tài)，學(xué)生保持雙臂統(tǒng)一擺動，有效提高學(xué)生的肢體平衡能力，而學(xué)生上肢的運動頻率會影響下肢的頻率，如此能讓上、下肢的運動更協(xié)調(diào)。

二、短跑教學(xué)運用游戲應(yīng)注意的問題

1. 游戲教學(xué)要將創(chuàng)新性與活潑性相結(jié)合

在短跑教學(xué)中，教師應(yīng)充分掌握體育游戲教學(xué)的特點，針對不同的體育游戲采取不同的組織方式和組織形式，使得體育游戲組織起來靈活而不死板，并且不會出現(xiàn)混亂的現(xiàn)象。所以，做好體育游戲組織工作，讓體育游戲井然有序地開展，是有效提高小學(xué)短跑教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量的重要措施，也是開展體育游戲的基礎(chǔ)條件；合理、科學(xué)地組織體育游戲，對于提高體育教師的短跑教學(xué)水平至關(guān)重要，因而教師在上課之前應(yīng)充分考慮，在上課過程中加強體育游戲的管理，在上完課之后認(rèn)真整合相關(guān)數(shù)據(jù)，得出相對應(yīng)的教學(xué)結(jié)論。此外，開展體育游戲的每個細(xì)節(jié)都不能忽略，應(yīng)做好每個環(huán)節(jié)的細(xì)微工作，尤其是針對體育游戲教學(xué)的創(chuàng)新。

隨著訓(xùn)練方式的不斷改善，使得組織體育游戲增加了一定的難度。因此，教師應(yīng)當(dāng)充分、全面地掌握短跑教材內(nèi)容的特點，采取科學(xué)、合理的體育游戲組織方式，才能充分滿足體育游戲創(chuàng)新的需求：第一，對于不同短跑教學(xué)內(nèi)容的特點進行認(rèn)真分析和研究，適當(dāng)?shù)貙w育游戲進行創(chuàng)新，突出短跑教學(xué)內(nèi)容的重點和難點部分，注意游戲的難度要適中；第二，游戲過程要比較容易實行，對游戲的組織結(jié)構(gòu)進行改革和創(chuàng)新，調(diào)整體育游戲的組織方式，讓游戲過程更易于管理，但不提倡對游戲隊列進行較大改變；第三，教師在開展體育游戲教學(xué)活動的過程中，游戲可以比較靈活但不能混亂，使體育游戲井然有序地開展。

2. 游戲的選擇要將趣味性與教育性相結(jié)合

在實際的小學(xué)短跑教學(xué)過程中，教師組織小學(xué)生開展體育游戲，其初衷就是能夠有效調(diào)動小學(xué)生對學(xué)習(xí)短跑知識的積極性和主動性。體育游戲充滿趣味性，才能夠吸引小學(xué)生的眼球。想要讓學(xué)生在輕松、快樂的狀態(tài)下學(xué)習(xí)短跑知識，開展小學(xué)短跑技能訓(xùn)練活動，單單依靠體育游戲當(dāng)中的趣味性是遠遠不夠的，教師還應(yīng)將思想教育融入整個體育游戲過程之中，讓體育游戲教學(xué)活動發(fā)揮應(yīng)有的作用和價值。

因此，教師在選擇體育游戲時，需要充分、全方位地考慮體育游戲的趣味性，將體育游戲的趣味性作為小學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的動力。此外，還應(yīng)根據(jù)新課改精神，在開展體育游戲過程中滲透德育，將體育游戲的趣味性與教育性有機結(jié)合，讓學(xué)生在進行體育游戲的過程中既能提高身體素質(zhì)，又能提升思想道德素質(zhì)。

3. 游戲教學(xué)要將游戲的競爭性與安全性相結(jié)合

在小學(xué)短跑教學(xué)中，體育游戲教學(xué)模式之所以受到廣大小學(xué)生的歡迎，有效引起小學(xué)生的注意力，其中的一個重要因素就是由于體育游戲具有一定的競爭性。因此，教師應(yīng)對小學(xué)生的生理和心理特點進行認(rèn)真分析和研究，結(jié)合具體教學(xué)內(nèi)容合理增加短跑游戲的競爭因素，站在小學(xué)生的角度考慮某些問題，認(rèn)真分析小學(xué)生對學(xué)習(xí)短跑知識的興趣和認(rèn)識程度等方面，時刻監(jiān)督和管理小學(xué)生短跑技能訓(xùn)練，采取相應(yīng)的組織安全措施，為高效率、高質(zhì)量地開展體育游戲教學(xué)活動提供強有力的保障。

隨著我國社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，推動了我國體育教學(xué)的發(fā)展，特別是推動了中小學(xué)體育教學(xué)理念和教學(xué)方式等方面的巨大轉(zhuǎn)變。總而言之，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)對短跑教學(xué)方式不斷地改革和創(chuàng)新，有效激發(fā)小學(xué)生對學(xué)習(xí)短跑的興趣，合理、科學(xué)地開展體育游戲，讓小學(xué)生能夠主動、積極地參與教學(xué)活動，使得小學(xué)生在開展體育游戲過程中，既可掌握相關(guān)體育技能和體育理論知識，又能感受體育游戲帶來的樂趣，有效提高小學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，最終促進小學(xué)生的全面發(fā)展。

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（編輯：易繼斌）endprint