淺析運動智力因素對游泳技能訓練活動的影響

王曦

摘要：在改革開放的新時期，我國將教育發展的戰略重心由“義務教育”轉移到“素質教育”中來。體育教育是素質教育中必不可少的一環，關系到學生的身心健康發展。游泳是我國體育的優勢項目，在對運動員進行游泳技能訓練時，發現作為智力的一個種類的“運動智力”也會對訓練的成果產生一定的影響。本文先是對運動智力進行了概述，又分別闡述了人們對運動智力因素理論存在質疑的原因、對運動智力因素的研究進展，最后分析介紹了運動智力因素對游泳技能訓練活動的影響。

關鍵詞：智力因素；運動智力；游泳技能；訓練影響

改革開放以來，隨著我國市場經濟體制的確立，中國在迎來了日趨激烈的市場競爭的同時，也迎來了世界各國日益密切的聯系與合作。這種競爭與合作的關系不僅僅體現在政治、經濟、文化等傳統領域，還體現在體育、文化、教育等領域。越來越多的全球性的體育賽事便是明證。中國作為體育大國，更加關注對體育人才的培養，尤其在跳水、游泳等領域。當人們把目光投入游泳技能訓練中時，“運動智力”因素，引起了關注。

一、 運動智力的概述

簡單地說，運動智力就是在運動情境下，憑借相關的情境線索，依靠短時或長時記憶對其進行認知思考，做出決策從而解決問題的能力，它是一連串的腦力工作與身體運動相配合的能力。運動智力屬于運動心理學的范疇，是智力在體育運動領域的特殊的表現形式。

關于運動智力的體系眾說紛紜，目前的通說是在智力三元結構理論影響下形成的。即運動智力可以劃分為三個部分，又具體包含了十個具體運動智力因素。其中，三大部分主要是運動智力情境、運動智力經驗和運動智力成分。運動智力情境即為首先是對運動的適應，然后可以對動作戰術進行靈活地應變組合、有選擇性地作出一系列復雜反應。運動智力經驗的意思是，用過去的經驗去應付新的刺激，作出相應的預測和判斷以及動作的不斷熟練，通過經驗的積累，最終達到面對各種突發狀況可以自動對動作加工作出流利的動力定型。運動智力的核心是第三個部分，即運動智力成分。包括起到計劃、監控、評價作用的元成分，以接受元成分指令、認知操作并反饋的操作成分以及用來選擇策略和解決運動中產生的問題的知識獲得成分。

而關于十項具體的運動智力因素學者有統一的看法，即包括運動意志注意、運動平衡感、運動空間感、運動節奏感、運動情緒記憶、運動視覺表象、運動動覺表象、運動直覺思維、運動動作思維和運動形象思維構成。當然，并不是每一項運動都囊括了這十項具體運動智力因素的調動與配合；并且，在不同的專項運動技能訓練活動中，不同的運動智力因素所起的作用大小也是存在差異性的。

二、 對運動智力因素理論存在的質疑和研究進展

任何一項新理論的引入，必然會引起一番探討，只有在質疑中，針對質疑，提出切實可行的研究方向，才能被越來越多的人所接受。運動智力因素理論的引入是源于標準化智力測驗，這也是引起最大質疑的地方，即這個測驗是缺乏客觀性的，所以，由此收集的數據也就失去了可信性。

為了解決這一質疑，也為了對運動智力的本質認識更加清晰化、目的更加明確化，于是研究方法發生了變化。認知運動心理學對運動智力的研究多采用實驗室實驗與口頭報告法相結合的方法。

三、 運動智力因素對游泳技能訓練活動的影響

（一） 綜合作用

通過前文的敘述，我們知道運動智力分為十個子模塊，對不同的運動項目，每個子模塊所起到的作用以及影響程度的大小都是不同的。但是，不可否認，這十個子模塊的有機結合對運動技能的影響更大。對于游泳技能來說，游泳不僅需要良好的體力耐力、強大的呼吸系統和肺活量，還必須掌握不同類型游泳姿勢的技巧和比賽規則。正是這些因素的相互配合，讓游泳運動員在擁有強健的體魄的基礎上，運用靈活的大腦，面對賽場上的各種突發事件，如有人搶跳入水、有人游錯賽道、有人反超等情況，可以臨陣不亂、保持冷靜，及時調整自己的心態，穩定自己的呼吸，保持自己的游泳出水換氣頻率，憑借以往比賽中積累的經驗，保持最佳競技狀態。總的來說，運動智力因素影響著游泳運動員反應的快慢和最佳競技狀態的發揮。優秀運動員是信息的有效加工者，他們使用預感、直覺或猜想確認必要的線索，迅速又準確的做出決策，并利用這些有效信息進行合理的冒險，運動智力從而也表現得相對較高。

（二） 運動意志注意

雖然每一項體育運動都需要運動員具有頑強的意志力和隨時可以高度集中的注意力。對于游泳技能訓練更有必要。因為，游泳運動員的運動環境與眾不同——水環境。“站在岸上學不會游泳”，人不是生來就會游泳，所以在一開始選擇學習游泳技能時，就要在多次的嗆水、喝水、憋氣中進行，往往有一次嗆水的經歷后，人們就會有畏懼心理。這個時候就需要我們的運動智力中的運動意志注意產生作用，幫助我們克服恐懼，有志于自己一定能在反復練習中習得游泳技能，在教練講解動作要領和注意事項時，注意力高度集中，迅速抓住重點，并在意志力的影響下不斷堅持、不怕枯燥、反復訓練直到學會。

（三） 運動平衡感

一般人會認為應該是體操運動員更需要平衡感，其實并不然。在水中保持平衡并不比在空氣中容易，游泳運動員需要面對水的壓力、漂浮力、阻力、反推力、浮力以及水流波動等各種力量，這都需要一個良好的身體穩定性，并且在游泳時，以運動員為基準的運動軸、運動面、運動重心以及運動方向都是不斷變化的。這時，就需要運動智力因素中的運動平衡感發揮作用。讓運動員在面對水的壓力時，積極調整呼吸頻率，避免出現呼吸問題；在面對水的浮力時，積極轉動身體方向，避免出現溺水、嗆水等現象；在面對水的阻力時，調整雙臂和雙腿的擺動幅度，避免影響前進速度；在面對水的反推力時，調整雙臂和雙腿的滑動幅度，學會就勢借力等。

（四） 運動動作思維

運動智力因素中的運動思維是與運動表象相對應的，主要包括，運動知覺思維、運動動作思維和運動形象思維三部分。其中，對游泳技能訓練活動影響最大的是運動動作思維。運動動作思維是指運動員在運動訓練活動中憑借直接感知，在實際的運動操作過程中，由動作到動作的一種直覺思維。游泳需要把自身置身于水環境中，并且呈現懸浮狀態，沒有固體支撐點，需要雙腿和雙臂的配合從而完成一系列流暢的動作。這就需要運動員，在游泳技能訓練中通過反復的練習，在雙臂和雙腿之間形成一種直覺思維。雙臂有節奏的交替，才能產生向前的推動力，所以在一只手臂擺動時，大腦通過直覺思維，支配另一只手臂完成配合擺動動作；同樣的，在雙臂擺動時，大腦又通過直覺思維，支配雙腿完成配合擺動動作。運動員正是通過反復訓練獲得這種四肢之間的直覺思維，進而形成肌肉記憶，加強對動作的把控能力，促進運動水平的不斷提高。

四、 結語

綜上所述，現階段我國已經認識到了運動智力因素會對游泳技能訓練活動產生一定的影響，并且面對社會上的一些質疑也作出了回應，但是，畢竟還處于初步發展階段，對運動智力的表述不夠完善，對運動智力的體系不夠清晰，對研究方法和有效測量工具的使用還在探索。所以我們需要不斷深入，正確認識運動智力因素對游泳技能訓練活動的影響，從而使運動員的水平不斷得到提高，促進我國體育事業的不斷發展！

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