小班新生分離焦慮分析和緩解策略

每年新生入園，幾乎每個(gè)小班新生都會(huì)出現(xiàn)一定程度的分離焦慮。那么，教師應(yīng)如何幫助小班幼兒緩解焦慮，使其盡快適應(yīng)新環(huán)境呢？

幼兒分離焦慮通常是指小班新生與家人（或依戀對(duì)象）分離，進(jìn)入幼兒園這個(gè)陌生環(huán)境后所產(chǎn)生的焦慮、不安、恐懼等情緒體驗(yàn)，它與教師的教育態(tài)度、家庭教養(yǎng)方式、家長(zhǎng)的情緒反應(yīng)以及幼兒的個(gè)體情況等因素息息相關(guān)。但是，每一個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，來自不同的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，有不同的性格特征，這就要求我們的日常保教工作要有一定的針對(duì)性，要跟進(jìn)并觀察獨(dú)特個(gè)體不同的適應(yīng)過程。

一、觀察

嬌嬌是獨(dú)生女，家庭生活條件優(yōu)越，在家中生活起居全由媽媽和保姆照料，爸爸“老來得女”，對(duì)嬌嬌疼愛有加。但由于居住環(huán)境的限制，嬌嬌平時(shí)與同齡小伙伴接觸較少，對(duì)陌生的人和環(huán)境比較抵觸。

第一階段：新學(xué)期開學(xué)第一周，面對(duì)新的環(huán)境和小伙伴，嬌嬌似乎并不開心，經(jīng)常大聲哭泣，重復(fù)說著“我怕”“我要睡覺”。

第二階段：入園第二周，嬌嬌的焦慮情緒逐漸減弱，但還是會(huì)說“我要睡覺”，然后會(huì)直接上床躺下，用被子蒙著腦袋，老師走過來和她說話時(shí)，嬌嬌會(huì)掀開被子，只露出一雙眼睛。集體教學(xué)活動(dòng)中，Z老師教小朋友們做手指游戲，嬌嬌看見后從床上坐了起來，身體前傾，好奇地看著Z老師和其他小朋友做手指動(dòng)作。午餐環(huán)節(jié)，嬌嬌開始主動(dòng)要求下床吃飯。

第三階段：入園第二周的最后一天，嬌嬌和媽媽說完“再見”后，走到我的面前說：“王老師，我去床上躺一下，你拿張紙給我，我要畫畫?！蔽荫R上笑著回應(yīng)她：“好啊?！庇辛思埡凸P，嬌嬌便一個(gè)人坐在床邊開始畫畫。

“嬌嬌畫的是什么呀？”我問。

“這是我爸爸，他今天穿黑色的衣服，我的也是黑色的?！眿蓩苫卮?。

“哦，你看王老師今天穿的也是黑色哦，下來我們一起玩，好不好？”我趁熱打鐵，試圖讓嬌嬌離開那張床。

“去哪里玩？”嬌嬌抬起頭，看著我問?！拔覀円黄鹑ソ淌彝獾牟賵?chǎng)上，用顏料筆在很大的畫布上畫畫，你來不來？”我故意強(qiáng)調(diào)畫布很大。

“那你等等我，我馬上下來。”這是入園以來，嬌嬌第一次愿意下床活動(dòng)。

第四階段：入園第三周，嬌嬌來園后沒有第一時(shí)間躺在床上，而是和小伙伴一起玩起了晨間游戲。

在觀察期間，我們與嬌嬌媽媽保持聯(lián)系，隨時(shí)告知嬌嬌的在園情況，同時(shí)深入了解嬌嬌平時(shí)的喜好和生活習(xí)慣。起初，嬌嬌媽媽很不放心，想把嬌嬌接回家，但在我們的引導(dǎo)下，嬌嬌媽媽決定“狠心一點(diǎn)”，讓嬌嬌自己慢慢適應(yīng)新環(huán)境。家長(zhǎng)的支持讓我們有了進(jìn)一步行動(dòng)的信心和力量。

二、解讀

（一）借助普遍特點(diǎn)找依據(jù)：理解認(rèn)同

小班幼兒的行為容易受情緒的支配，常常會(huì)為了一件小事而大哭大鬧，特別是在入園適應(yīng)期，往往會(huì)出現(xiàn)分離焦慮。但是，隨著社會(huì)交往范圍的擴(kuò)大，幼兒會(huì)渴望獲得關(guān)注，得到老師和同伴的認(rèn)可；移情能力在這一階段也有較大發(fā)展，幼兒已經(jīng)能夠站在他人的立場(chǎng)上感受情境，理解他人的感情，敏感性增強(qiáng)，開始出現(xiàn)羞恥感，會(huì)感到害羞與難為情。

因此，當(dāng)嬌嬌躺在床上，用被子蒙住自己時(shí)，教師并沒有強(qiáng)行要求她下床活動(dòng)，而是順應(yīng)其意愿，慢慢地與之溝通，引導(dǎo)嬌嬌表達(dá)內(nèi)心需求。當(dāng)嬌嬌被愉悅的游戲氛圍感染時(shí)，會(huì)不由自主地探出腦袋，好奇地觀望，興起時(shí)還會(huì)跟著一起做動(dòng)作。漸漸地，嬌嬌獲得了心理上的安全感，感受到了老師和小伙伴們的友善，從而不斷被“同化”，并慢慢“順應(yīng)”新環(huán)境。

（二）透過典型行為找緣由：解讀童心

1.“大聲哭泣”“躺床上”“蒙被子”

表現(xiàn)：開學(xué)后的第一周，嬌嬌媽媽把嬌嬌送到班級(jí)后，嬌嬌會(huì)拉著媽媽的手不放，媽媽一離開便會(huì)撕心裂肺地大哭，周圍一切事物均不能引起她的注意。缺乏安全感的嬌嬌總是躺在床上，發(fā)現(xiàn)有人走過來時(shí)，會(huì)立即蒙上被子。

分析：分離焦慮的行為表現(xiàn)之一，初次離家，嬌嬌內(nèi)心缺乏安全感，對(duì)一切陌生的人和事感到恐懼。

2.“間斷性哭泣”“不再蒙被子”“參與活動(dòng)”

表現(xiàn)：入園后的第二周，嬌嬌躺在床上的時(shí)間縮短了，不再蒙著被子不讓別人接近，情緒已經(jīng)基本穩(wěn)定，并與同伴和教師建立了一定的感情基礎(chǔ)，愿意參與一些集體活動(dòng)，逐漸融入集體生活。但是，嬌嬌依然會(huì)在媽媽離開時(shí)哭泣，在午睡前焦慮，在一些不起眼的小事的刺激下情緒崩潰。

分析：隨著對(duì)班級(jí)環(huán)境的逐漸熟悉，嬌嬌對(duì)老師和同伴有了更深的了解，對(duì)班級(jí)常規(guī)活動(dòng)也在慢慢適應(yīng)，但面對(duì)分離和自己不能獨(dú)立完成的事情時(shí)，嬌嬌還是會(huì)哭鬧。對(duì)此，教師重點(diǎn)在自理能力的培養(yǎng)、規(guī)則意識(shí)的建立和人際交往方面對(duì)嬌嬌加強(qiáng)指導(dǎo)。

結(jié)合嬌嬌近一個(gè)月的行為表現(xiàn)，教師通過觀察記錄、分享照片和口頭交流等方式，與嬌嬌父母進(jìn)行協(xié)作，達(dá)成教育的一致性，共同對(duì)嬌嬌進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助其盡快適應(yīng)幼兒園環(huán)境，逐漸形成規(guī)則意識(shí)，提高自理能力。

三、策略

（一）安撫家長(zhǎng)，贏得信任

1.獲得家長(zhǎng)配合

借助新生家長(zhǎng)會(huì)、家訪和每日離園時(shí)間，教師不失時(shí)機(jī)地向家長(zhǎng)宣傳小班幼兒分離焦慮的知識(shí)，安撫家長(zhǎng)的情緒，引導(dǎo)其正視幼兒入園初期的分離焦慮問題，并配合幼兒園做好孩子的心理疏導(dǎo)工作，緩解其焦慮情緒。

2.關(guān)注家庭教養(yǎng)方式

要想達(dá)成家園教育一致，教師應(yīng)給予幼兒家長(zhǎng)一些好的家教指導(dǎo)建議，引導(dǎo)家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，幫助幼兒適應(yīng)新的環(huán)境。教師可以結(jié)合以往的類似案例和幼兒的具體情況，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。比如：提醒家長(zhǎng)在家中注意培養(yǎng)孩子的自理能力，強(qiáng)化幼兒的獨(dú)立意識(shí)；不說不切實(shí)際的話，避免給孩子造成心理落差；等等。

（二）焦慮疏導(dǎo)從傾聽和陪伴開始

1.在理解中接納孩子的情緒

允許孩子哭，這比逗孩子笑更為重要。每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，都有宣泄負(fù)面情緒的需求，而當(dāng)小班幼兒內(nèi)心感到恐懼時(shí)，哭便是他們宣泄負(fù)面情緒的主要方式。教師應(yīng)予以接納、理解，允許孩子大聲哭泣或做他們想做的事情，對(duì)于幼兒來說，這樣或許更能獲得安全感。

2.在陪伴中建立依戀關(guān)系

小班新生入園初期，教師的接納和共情非常關(guān)鍵，但要使孩子盡快融入集體生活，教師還應(yīng)當(dāng)在接納和共情的基礎(chǔ)上做好正面引導(dǎo)。

首先，教師需要在接納幼兒情緒的基礎(chǔ)上給予其積極引導(dǎo)。游戲會(huì)讓幼兒暫時(shí)忘掉不愉快，重新獲得快樂的情緒體驗(yàn)，所以在孩子發(fā)完脾氣之后，教師要根據(jù)家訪和日常觀察所掌握的情況，引導(dǎo)幼兒正確宣泄負(fù)面情緒。

其次，教師應(yīng)在觀察中了解幼兒的興趣愛好，關(guān)注幼兒的情緒變化，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)更多新鮮有趣的事物，尋找自己的玩伴，從而與同伴建立依戀關(guān)系。

最后，教師應(yīng)給予幼兒表達(dá)的機(jī)會(huì)，耐心傾聽和陪伴孩子，與孩子建立互相依戀的關(guān)系。

（三）在游戲中喜歡上幼兒園

孩子生來就是好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯?。因此，在新生入園適應(yīng)期內(nèi)，幼兒園一日活動(dòng)應(yīng)圍繞“玩”而展開?！巴妗笔怯變旱奶煨?，為了分散幼兒的注意力，教師應(yīng)盡可能多地開展自由活動(dòng)，讓幼兒在輕松愉悅的氛圍中放松身心，緩解焦慮情緒。

此外，富有班級(jí)、園所特色的戶外運(yùn)動(dòng)游戲、室內(nèi)涂鴉游戲、情緒宣泄游戲等，既可以充分吸引幼兒的注意力，又有利于促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，讓孩子在安全、溫馨、自主的游戲氛圍中喜歡上幼兒園。

今年9月，我們又迎來了一群可愛的小天使，他們有純真的眼眸，燦爛的笑臉，也有淚水漣漣的臉龐和撕心裂肺的哭喊。分離焦慮是小班幼兒不可避免的一段心理成長(zhǎng)歷程，作為教師或家長(zhǎng)，我們不必心急，只有認(rèn)可和接納他們，才會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)，才能在耐心和關(guān)愛中靜靜迎來他們的成長(zhǎng)和蛻變。P