中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的體會(huì)

當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，我認(rèn)為心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視。新課程改革注重人的發(fā)展，從學(xué)生的心理健康入手思考語(yǔ)文課堂教學(xué)改革，使語(yǔ)文課堂充分地體現(xiàn)心理健康教育的理念。語(yǔ)文教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，可以減少學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

在中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育，不能脫離語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，要挖掘教材的思想深度，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的思想教育；要挖掘語(yǔ)文課堂主陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行豐富的心理健康教育。幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，建立健康積極的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，培養(yǎng)堅(jiān)定的意志，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。語(yǔ)文課如何滲透心理健康教育呢？我結(jié)合自身近二十年的語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐認(rèn)為可從以下幾方面入手：

一、挖掘語(yǔ)文教材思想內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康積極的思想教育。

語(yǔ)文蘊(yùn)含了十分豐富的心理健康教育資源。語(yǔ)文教材本身就是由一篇篇生動(dòng)、形象、富含哲理與情感的文章構(gòu)建成，需要教師在語(yǔ)文教學(xué)活動(dòng)中把教材的無(wú)聲文字轉(zhuǎn)化成有聲語(yǔ)言，一方面增長(zhǎng)學(xué)生知識(shí)，另一方面塑造健康的心靈，進(jìn)行全面而深刻的思想教育。

（一）利用教材幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大志向和崇高理想

動(dòng)機(jī)是激勵(lì)人去行動(dòng)以達(dá)到一定目的的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。它是自覺(jué)學(xué)習(xí)的穩(wěn)定而強(qiáng)大的心理動(dòng)力。只有端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，明確學(xué)習(xí)的目的，才能使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。因此，在平時(shí)的教學(xué)中，我根據(jù)教材的實(shí)際情況，不斷地對(duì)學(xué)生進(jìn)行理想前途教育，例如，讓學(xué)生每人確定自己的座右銘，讓學(xué)生在潛移默化中樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向雄偉的抱負(fù)。這種“以理想為目標(biāo)，以動(dòng)機(jī)為動(dòng)力”的訓(xùn)練方法，最終化學(xué)生的“被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“主動(dòng)學(xué)習(xí)”。

（二）利用教材 幫助學(xué)生樹(shù)立起健康的人生觀、價(jià)值觀

薩克雷說(shuō)：“讀書(shū)能開(kāi)導(dǎo)靈魂，提高和強(qiáng)化人格，激發(fā)人們的美好志向?！眱?yōu)秀的文學(xué)作品可以愉悅?cè)说纳硇模找比说男郧?，讓人得到美的熏陶。在教學(xué)過(guò)程中，我遇到富有教育意義的文章，就因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘，適時(shí)對(duì)學(xué)生滲透心理健康教育，幫助他們樹(shù)立起健康的人生觀。

（三）利用教材 幫助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)韌的毅力

時(shí)下中學(xué)生學(xué)習(xí)生活條件優(yōu)越，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，其思想處于定型又尚未定型易變化的階段，學(xué)生心理脆弱，意志薄弱。語(yǔ)文教師可以利用課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志。

（四）、利用教材幫助學(xué)生豐富情感，陶冶情操。

新課程的基本理念明確指出：初中語(yǔ)文課程應(yīng)關(guān)注學(xué)生情感的發(fā)展，讓學(xué)生受到美的熏陶，培養(yǎng)自覺(jué)的審美意識(shí)和高尚的審美情趣，培養(yǎng)審美感知和審美創(chuàng)造的能力。在教學(xué)過(guò)程中，要充分利用教材，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活、關(guān)注自然，加強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，把親情、友情、愛(ài)情這三條線串起，并以此為基點(diǎn)，延伸開(kāi)去，讓學(xué)生充分感受到人世間的真善美，豐富學(xué)生的情感世界，陶冶他們高尚的情操，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。

二、挖掘課堂主陣地，對(duì)學(xué)生進(jìn)行豐富的心理健康教育

初中語(yǔ)文課堂教學(xué)是初中語(yǔ)文教師開(kāi)展教學(xué)的主陣地，是教育學(xué)生的主戰(zhàn)場(chǎng)，初中語(yǔ)文課堂教學(xué)涵蓋面非常廣泛，其中能滲透心理健康教育的契機(jī)也非常多。教師要善于利用語(yǔ)文課堂對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（一）利用課堂教學(xué)主陣地，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力

心理學(xué)研究表明，一個(gè)人如果長(zhǎng)期無(wú)成就感，就不可能對(duì)某一事物產(chǎn)生濃厚的興趣，學(xué)習(xí)也不例外。讓孩子經(jīng)常有成功的體驗(yàn)，一旦學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生成就感，厭學(xué)的情緒自然就會(huì)消失，對(duì)學(xué)習(xí)的熱情自然就會(huì)產(chǎn)生。我在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，盡量給學(xué)生多一點(diǎn)理解和尊重，多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)和信任。盡力用機(jī)智的語(yǔ)言贊美學(xué)生，用真誠(chéng)的語(yǔ)言夸獎(jiǎng)學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，獲得成功的體驗(yàn)；在學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)，盡量給予肯定與鼓勵(lì)，用幽默的語(yǔ)言含蓄的表?yè)P(yáng)一番，進(jìn)而激發(fā)他們的內(nèi)驅(qū)力，增強(qiáng)他們的自信心，形成健康積極的心理狀態(tài)。

（二）利用課堂教學(xué)主陣地，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，教會(huì)學(xué)生與人分享

在教學(xué)中，我針對(duì)語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)，不失時(shí)機(jī)地把學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，可以前后四人為一小組，也可同桌兩人為一組，采取合作式學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生與其他同學(xué)交流。教育他們遇到爭(zhēng)議時(shí)，既要據(jù)理力爭(zhēng)，表明自己的觀點(diǎn)看法，又要掌握語(yǔ)言分寸，不能自以為是，唯我獨(dú)尊，更不能唯唯諾諾，低聲下氣；既要各抒己見(jiàn)，亮明觀點(diǎn)，又要集思廣益，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)；既要存異又要求同。在討論中學(xué)生的合作意識(shí)潛移默化的滋生，很自然巧妙地培養(yǎng)了學(xué)生的分享意識(shí)。

（三）利用課堂教學(xué)主陣地，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)

在日常的語(yǔ)文教學(xué)中，教師要充分利用情感力量，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，在愉悅自信、寬松自如的氛圍中有所發(fā)展，有所提高，有所創(chuàng)造，讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō)，敢于標(biāo)新立異，使他們的個(gè)性得到充分發(fā)展。

教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的潛能和特長(zhǎng)，每個(gè)學(xué)生都有著某一方面的積極性，天賦想，傾向性。教師應(yīng)該給他們創(chuàng)造條件，讓他們身上最美好的東西得到最充分最理想的展現(xiàn)，教師的任務(wù)首先在于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上最美好的東西，發(fā)展它，支持他們的創(chuàng)造精神，這將有助于他們從小就認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)性特長(zhǎng)和潛能，并勇敢地接受挑戰(zhàn)，善于創(chuàng)新，激發(fā)他們的創(chuàng)造力與潛能.

三、挖掘課堂外寶貴的教學(xué)資源，豐富學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

（一）利用課外閱讀資料，提升學(xué)生精神境界，凈化學(xué)生心靈

在語(yǔ)文教學(xué)中，課外閱讀是個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)，是學(xué)生提高理解能力的重要途徑，既可讓學(xué)生拓展視野，又可以從藝術(shù)鑒賞的角度去潛移默化地感染學(xué)生，提高對(duì)真、善、美的欣賞和評(píng)判能力，豐富和凈化學(xué)生的心靈，培養(yǎng)他們健康高尚的審美情操。

（二）利用寫(xiě)作平臺(tái)，筑起心理健康“預(yù)防線”，開(kāi)辟?gòu)V闊的心理健康教育空間

眾所周知，“心理疾患”是因心中堆積的情感不能及時(shí)排泄，心中淤積的問(wèn)題不能解決而形成的心理問(wèn)題。語(yǔ)文教師可通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)日記、周記及話題作文的方法使之排滿泄不良情緒，并通過(guò)這些寫(xiě)作平臺(tái)了解學(xué)生思想，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為其心理保健筑起一道“預(yù)防線”。

總之，語(yǔ)文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育具有得天獨(dú)厚的條件，同時(shí)也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，也是關(guān)系到培養(yǎng)健康人才的關(guān)鍵問(wèn)題。著名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨(dú)特的琴弦，撥動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響，要使孩子同我們講的話發(fā)生共鳴，我們自身就需要同孩子的心對(duì)準(zhǔn)音調(diào)。”語(yǔ)文老師如果時(shí)時(shí)以一顆寬厚真誠(chéng)的愛(ài)心去悉心教育孩子們，必將使他們走出暫時(shí)的陰霾，而步入燦爛的陽(yáng)光地帶。

（作者單位：甘肅省民勤縣第五中學(xué)）