聲樂控制與聲樂訓練

【摘要】：聲樂對于聲音的訓練具有很強的綜合性，其中涉及的問題很多，而且這些問題自身之間又有相互關聯之處，它們往往產生綜合的作用力，對歌唱效果具有不容忽視的影響力。歌唱技能、心理素質、文化素養的養成與磨練是進行聲樂訓練時必須引起高度重視的問題，這三者缺一不可。

【關鍵詞】：聲樂訓練；歌唱技能；心理素質；文化素養

一、好聲音與聲樂

（一）我國已故聲樂教育家沈湘先生曾經說過的：“好的聲音概念是非常要緊的。教唱的最終目的，就是要改變學生的聲音概念。教唱的全過程就是不斷改變學生聲音概念的過程”。這句話滲透出的意思就是：學生學習聲樂，就是通過教師教學和演唱實踐，在學生的頭腦中建立符合規律的、正確的聲音概念。

（二）在學習演唱的過程中，首先要具有明確的“聲音概念”，演唱者才能夠正確區分聲音，以及分析不同聲音的個性與共性，從而有效地掌握聲音的本質。在現在的聲樂教學中，“概念”的運用有著極其重要的意義，樹立良好正確的聲音形象和概念，對學生學習聲樂有著現實的指導意義和積極的輔助作用。確立了正確的聲音概念，就等于找到了歌唱前進的方向及明確的目標，學生便也懂得了什么樣的聲音是美好的，是符合科學歌唱要求的，是自己要努力獲取和實現的聲音。所以，若想在專業學習上取得好的成績，除了聲樂老師的正確指導和學生自己的刻苦勤奮以外，最主要的就是建立正確的“聲音概念”。聲音概念是在聲樂學習的過程中逐步培養建立起來的。學生要在教師的幫助下，建立一個正確的聲音概念，對“正確規范的歌唱聲音形象的審美認知”和對“科學的歌唱方法和自然發聲基本原理的正確理解”，是我們在學唱過程中樹立正確聲音概念的關鍵所在。對于演唱者來說，如果聲音觀念模糊、形象不清晰，那么在追求聲音上也就會很盲目，即便具備了好的演唱條件，也不可能得到完美的應用和發揮?！奥曇舾拍睢睂α?，在學習的道路上自然就達到事半功倍的效果；反之，則會遇到很多困難，很可能會事倍功半。就像有些演唱者，他們不知道什么樣的聲音是好的，什么樣的聲音是不好的，那肯定也不知道自己該唱出什么樣的聲音，在這種模糊的聲音狀態下，他們的演唱就會或多或少的存在問題，導致歌唱費力不通暢。因此，建立正確的聲音概念對于歌唱者而言是至關重要的。

二、歌唱聲樂與呼吸的配合

1、呼吸在人體機能的配合下，責無旁貸地承擔起了歌唱發聲原動力的重要職能和作用，這無疑是呼吸在歌唱中的第一個重要功能意義。在認識到呼吸是歌唱發聲動力之源的同時，還必須認識到：聲樂的學習過程就是訓練“如何組織氣息”的過程。歌唱者要在訓練中獲得井然有序、連貫悠長的、不失靈活的氣息，為聲門振動和聲音傳播提供和諧穩定的動力和載體。 要獲得正確的歌唱呼吸，需要進行一定的呼吸訓練，也可通過形象的比喻和豐富的聯想，將抽象的理念和日常生活中熟悉的行為聯系在一起，達到培養正確呼吸習慣的目的。應該講，歌唱的呼吸能力是具有階段性的。

2、說話與歌唱的功能是相同的，都基于同一個生理機能。歌唱的真正本質只不過是有音樂韻律的講話，可見，正確標準的語音朗讀，有助于歌唱中的自然、純正的嗓音發聲。為使嗓音發揮得更好，形成美妙的樂音，清晰、準確地將元音和輔音相拼是不可避免的訓練之一，同時配合氣息和腔體共鳴的協調。

3、人離開了呼吸無法生存，歌唱離開了正確的呼吸，其他任何技巧都是無從談起的。我們說歌唱的呼吸和人們自然生活的呼吸是有差別的，其實這種差別在我們剛剛出生還是嬰兒的時候，那是不存在的。我們可以看到熟睡嬰兒的呼吸，是原始的、自然的、平穩的腹部呼吸，這正是我們歌唱所需要的。而現在有相當多的初學者，一吸氣胸腔上提、脖子發緊，這樣歌唱，聽的人唱的人都非常痛苦，其實正確的呼吸他們也是有的，只是由于后天的習慣把好的狀態打破了。歌唱呼吸的訓練也就是某些肌肉群的訓練。呼吸肌肉群包括從前胸往下主要是兩肋、腰部周圍、甚至到后背。以“打呵欠”的狀態來引導歌唱的吸氣，會形成很舒服的吸氣。而呼氣肌肉群的工作其實就是迫使吸氣肌肉群的放松，它的力量比較強，同時也借助了大氣壓力的作用。我們生活中感嘆的“哎！”“??！”，打噴嚏都是呼氣肌肉群的工作，我們在訓練呼吸的過程，其實很多都是來自于生活的，比如我們拾起一件重物，往往是先吸一口氣，橫膈膜上提，在吸氣肌肉群的迫使下聲門關閉，氣息憋在上胸，并且由于小腹不斷的往上加強力量。這是呼氣肌肉群的力量，促使咽部及整個頸部肌肉更加用力迫使聲帶去擋氣，以達到往下用力和小腹往上力量的平衡。這樣產生了一種向上的力量，于是重物被抬走了，完成了生活的需要，其實這也是我們在呼吸中歌唱力度的需要。

三、演唱時心理素質的培育

1、在我們平時的聲樂學習當中，比較重視聲樂技巧上的問題，而忽視了一個重要的因素，即聲樂心理學。歌唱是人的呼吸器官、語言器官、共鳴器官、表情與表演器官等生理動作的巧妙結合。歌唱時人的心理狀態和心理素質的好壞，將直接影響演唱效果。

2、感覺和知覺、表象和思想、情緒和情感、需要和興趣、愛好和能力、意志品質和性格特點，所有這些都是屬于人的心理上表現出來的各種現象，這些現象總是有規律地依存于每個人的學習、工作及生活中。同樣，聲樂演唱也受各種心理現象的支配和影響。人的任何活動都是在心理調節下進行的。聲樂心理主要包括注意力、意志、想象、情緒與情感、能力及思維等諸多方面，它們調節著人的心理品質，對歌唱活動和發聲動作進行調節與控制，致使復雜艱難的生理肌肉運動能夠自動地實現。

3、作為一名歌者，在聲樂學習當中應該集中注意力看老師做示范，集中注意力聽老師發出的共鳴聲音，還得集中注意力跟蹤監視自己發聲的內在運作是否正確，集中注意力找位置等等。所有這些都要通過注意力來完成，否則，就不會產生正確的聲音。如：不集中注意打開喉嚨，喉嚨就會用力；不集中注意唇、齒、舌的積極性，吐字就會模糊不清；不注意腹肌的擴張與收縮，就會引起抬胸吸氣等等。因此，歌唱與發聲的一切行動與意識只有專心致志、聚精會神，才能果斷、正確地執行。

四、課堂上導師對學生的指導

現在的聲樂教學中，教師也引導學生進行模仿學習，通常會讓學生多聽多看，最好是到現場親自感受優秀歌唱家高質量的聲音，在這樣的聽與看的過程中，不自覺的積累聲音信號，對聲音產生一種良好印象，就會樹立起一種正確的聲音形象。模仿學習可以讓演唱者從中受到熏陶，更好的找到正確的歌唱狀態。值得注意的是，在課堂教學過程中，教師多采用的是示范教學，給學生以直接的聲音灌輸，就一定要注意范唱的準確性，否則會導致學生最終形成不理想的聲音概念。

五、聲樂訓練的綜合性

聲樂訓練具有很強的綜合性，它并非如人們日常所理解的那樣僅僅是訓練歌唱的技能和技巧，或者是訓練某種歌唱方法，使受訓者達到能夠熟練運用某種歌唱技能或歌唱方法進行歌曲演唱的目的。其實，在聲樂訓練中涉及的問題很多，而且這些問題自身又有相互關聯之處，它們往往產生綜合的作用力，對歌唱效果具有不容忽視的影響力。 歌唱技能、心理素質、文化素養的養成與磨練是進行聲樂訓練時必須引起高度重視的問題，而且這三者缺一不可。

六、結語

總之，要想學好歌唱，就必須建立正確的聲音概念。這樣才能讓我們的歌唱道路越走越寬，讓歌唱藝術更具魅力！