我的進步，我看的見

【摘要】：本次輔導，以班級高二階段整體的優秀表現及學生個體取得的成績等感性材料為依據，通過自我展示、班主任視角、獨具慧眼及老師眼中的“我”等一系列的活動，讓學生認識自己的優點和進步，發現自己，從而達到整體輔導的目的真正實現自我價值，培養自信觀念、團隊意識，發揮成員的主觀能動作用，

【關鍵詞】：團體心理輔導；我的進步；自我價值

高三伊始，針對15級實汽班學生成績不理想，缺少自信心的現狀，利用班會時間，在學校心理輔導中心團體輔導室，對班級男生26人，女生14人進行了體心理輔導。

一、理論依據：

1、在成長過程中，個體的自我意識，其實只有兩個層次：開放層次和隱藏層次。如果我們更多地表露自我，隱藏層次就會縮小，開放層次就會擴大。在同別人交往的意識中，也有兩個層次：開放層次和盲點層次。如果更多地交流彼此的看法（反饋），那么盲點層次自然縮小，開放層次自然擴大。利用“喬哈里視窗” 、暈輪效應等原理，讓學生發現自己的優點，肯定自己的進步。

2、根據“團體動力學”原理，團體決不是各個互不相干的個體的集合，而是有著聯系的個體間的一組關系。作為團體它不是由各個個體的特征所決定的，而取決于團體成員相互依存的那種內在的關系。成員經過提高自我認知，發現自己的優點；通過彼此訴說自己看到的成長點，增進成員之間的感情和思想交流，擴大對自己優勢的認知，從而樹立成員自信心。在這樣的團體活動中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認知，情感一致，凝聚力會有整體提高。

二、教學過程：

（一）熱身活動——團體熱身：集體手語歌《感恩的心》

導入語：首先，我們一起跟隨《感恩的心》視頻，學做手語，第一遍，跟隨視頻學習；第二遍，跟隨視頻試著自己做；第三遍爭取跟的上視頻。

提問，大家思考：在表演過程中，自己的進步有沒有呢？

老師肯定：進步很大的，從動作到協調，從個體到整體，大家的進步，我看的見。

（二）自我展示——分析“我的進步”

1、下面，有請校園十佳歌手，校春節晚會的主持人王新杰同學，為大家演唱歌曲《我期待》。

2、請王新杰分析自己的進步：“本學期以來，我在學校音樂社團擔任社長，我在早晨，在周末，在操場，在宿舍，在能唱歌的任何時間和任何地點，都在練習唱歌，在演唱方面，特別是高音的突破方面，有了很大的提高。”

3、同學分析王新杰的進步：比以前更陽光了；學習更努力了；主持節目的時候，特別帥氣。

4、老師眼中王新杰的進步：非常有禮貌；學習上主動性更強了，刻苦了許多。

（三）“喬哈里窗”原理——我們同樣可以把“我的進步”分為四格：分為公開區、隱藏區、盲區和未知區。

我們的進步中，有的進步我們自己知道，有的進步別人知道，有的進步誰都不知道，大家知道這個原理，就是要挖掘自己的進步，培養自己的信心，從而更好的進步。

（四）班主任視角——我看見班級及同學的“進步”

1、中午及傍晚的半小時——守紀：中午12：30，傍晚5：30，我們班級能夠準時到班級，能夠進入學習狀態，這是很好的守紀行為。

2、手機的管理問題——誠信：我們班帶手機的同學，每周日上交手機，周五放學發放，做到學習時間沒有手機，這是很好的誠信品質。

3、教室的布置——愛美：我們共同設計了教室前面黑板上方和教室后面墻報上方的標語；班級購置了十余盆鮮花；創建了讀書書櫥……教室環境的優化，這是很好的愛美品質。

5、運動會的積極參與——團結、拼搏、合作：運動會，我們奪取了二年級組整體第一的好成績，入場式全校第四名的好成績；男子4*100米接力第一名的好成績；個人有4人獲得了單項第一名的好成績……這些都說明了我們班級的團結、拼搏、合作的優秀品質。

6、練字的堅持——上進：我們班級統一購置了練字本，規定每天每人練字十分鐘以上，堅持一學期以來，全體同學的字體有了很大的進步，這體現了我們班級的上進精神。

7、5000米的長跑、晨跑——堅強、自律：班級全體同學每周一次的5000米跑步，是我們班級的名片，有不少老師擔心過，但我們做到了5000米的長跑，體現了我們班級的堅強和堅韌品質。

總結：當然，我們的亮點還有很多很多，這說明我們是一個團結上進，勤奮好學的班級體，我為我是班級體的一員而自豪，請同學們和我一起為自己的班級鼓掌！為我們大家的努力鼓掌！

（五）獨具慧眼——你的進步，我看的見

要求：尋找班級里自己認為某方面進步最大的同學，按照“進步——事件”的模式進行描述。

1、班級期中考試成績進步最大的同學，潘逸鋒——進步20個名次

2、巾幗不讓須眉，班級女強人一號，女班長湯金潔——學習上，成績全班第二；運動會積極參與。

3、班級“實力”最強的同學，楊晶濤——體重最大，但是堅持跑5000米，從不能跑完，到跑完，到提高速度，進步很大。

4、班級籃球最好的同學，林涵聰——順利進入校籃球隊，技術一流。

5、班級象棋一號，陳澤棟——在學校組織的象棋比賽中，得到了第五名的好成績。

6、班級英語第一人，黃茹佳——代表學校參加紹興市英語競賽，并取得了團體第二的好成績。

7、班級字體最好的人，宣佳媛——堅持練字，做好練字工作的統計工作，字體規范，進步很大。

8、班級數學第一人，男班長陳露陽——班級數學方面的專家，大哥大。

請同學們和我一起為自己的進步鼓掌！

（六）老師眼中的“我”——PPT展示任課教師寄語：

1、英語陳老師：這是一個優秀的班集體，全體同學態度認真，學習主動，有正氣，有干勁，英語成績進步很快。特別是幾個學霸像宋華軍等同學的學習勁頭特別足，我很喜歡這個班級。

2、數學傅老師：上課4個多月，這個班級是我教學以來學風最好的班級。課堂上大家認真聽講，積極回答問題；課下也有以大批同學互相討論，共同進步，以數學課代表陳露陽為主的幾個學習尖子，幾乎每天下課來問問題，對數學的學習表現出極大的熱情。我對這個班級的數學有信心，我相信，經過大家的努力，一定能考出好的成績。

3、測量楊老師：這個班級男生活潑、團結、有正義感、夠義氣，女生比較有愛心，學習比較認真。一直再不斷進步，還會有更大的進步。

（七）、總結：我的進步我看的見。我的進步是原于我的努力，哪怕每天進步一點點。我相信我們班級，我相信我自己，我更相信我美好的明天。希望同學們在這個優秀的集體中，不斷肯定自己，發現自己，提高自己，爭取做的更好！

三、教學反思：本次輔導，以班級整體的優秀表現及學生個體取得的成績等感性材料為依據，通過一系列的活動，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動之中，充分進行認知體驗，感受，發揮自我能動性，與成員一起分享，一起成長，充分挖掘學生內在的潛力，讓學生認識自己的優點和進步，發現自己，從而達到整體輔導的目的。真正實現自我價值，培養自信觀念、團隊意識，發揮成員的主觀能動作用，為班級團體一起進步打下堅實基礎。