淺談以興趣實(shí)現(xiàn)中專籃球訓(xùn)練的高效教學(xué)

[摘 要] 通過融合小游戲的方式，進(jìn)行籃球基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練，既可調(diào)動(dòng)課堂氣氛，提高教師和學(xué)生的熱情、積極性，也促使學(xué)生很好地、反復(fù)地進(jìn)行了訓(xùn)練，可以說是一舉兩得。

[關(guān) 鍵 詞] 學(xué)習(xí)興趣；技巧訓(xùn)練；游戲

[中圖分類號(hào)] G841 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）36-0023-01

我們常說，興趣是最好的老師，當(dāng)一個(gè)人對(duì)某一事物感興趣時(shí)，他會(huì)主動(dòng)地集中注意力去研究這一事物，克服重重困難去鉆研。這樣看來，興趣的力量是強(qiáng)大的。若能在日常教學(xué)中，充分利用這一力量，對(duì)教師進(jìn)行高效教學(xué)有著極強(qiáng)的促進(jìn)作用，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)也起到正面的推進(jìn)作用。今天，我們主要研究在中專學(xué)校，利用興趣實(shí)現(xiàn)籃球訓(xùn)練的高效教學(xué)。

一、籃球在我國中專學(xué)校的發(fā)展現(xiàn)狀

俗話說，少年強(qiáng)，則國強(qiáng)！抓好國民身體素質(zhì)這一大關(guān)，要從青少年抓起！在青少年中也是如此，由于青少年特殊的生理發(fā)育階段，他們較喜歡運(yùn)動(dòng)性強(qiáng)的，作戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)方式，我們也發(fā)現(xiàn)，越來越多的青少年選擇籃球作為自己日常的運(yùn)動(dòng)方式。經(jīng)調(diào)查，約70%的中專學(xué)生表示自己有喜歡的籃球明星，其中有25%的女生也表示自己有喜歡的籃球明星。

結(jié)合學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，我國中專學(xué)校中開設(shè)了籃球課程，以便給學(xué)生專業(yè)、系統(tǒng)的籃球知識(shí)和技巧學(xué)習(xí)。

二、中專學(xué)校籃球訓(xùn)練中存在的不足

由于籃球的技巧性較強(qiáng)，學(xué)生自己揣摩不到真正的要領(lǐng)，往往容易受傷，而教師在體育課上的指導(dǎo)，似乎并沒有起到應(yīng)有的作用，普遍存在的一些問題有：

（一）教師的教學(xué)熱情不高、積極性低

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)性較強(qiáng)、較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，為避免學(xué)生受傷，進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是必須完成的。這一部分的練習(xí)多是一個(gè)或幾個(gè)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，比較枯燥，而教師更是無數(shù)次地進(jìn)行這部分的教學(xué)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)敷衍的態(tài)度，上課熱情不高，也不積極，這種負(fù)面情緒會(huì)直接影響學(xué)生。

（二）場(chǎng)地、器械等設(shè)施不完善

有的學(xué)校因?yàn)榻?jīng)費(fèi)或是場(chǎng)地等因素，沒有正規(guī)的籃球訓(xùn)練場(chǎng)地和完善的器械裝備，這直接影響著籃球訓(xùn)練效果。而且，不合適的訓(xùn)練場(chǎng)地還會(huì)影響學(xué)生的身體健康。

三、如何利用學(xué)生對(duì)籃球的興趣提高籃球訓(xùn)練效率

（一）結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，組織趣味性的訓(xùn)練

枯燥無味、千篇一律的基礎(chǔ)訓(xùn)練，學(xué)生勢(shì)必會(huì)逐漸失去興趣籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，同時(shí)它是富有競爭性的，那我們就可以結(jié)合它的這些特點(diǎn)設(shè)計(jì)相應(yīng)的訓(xùn)練。例如，以下兩個(gè)游戲的方式進(jìn)行的訓(xùn)練：

1.分組投籃

將學(xué)生分成不同小組，小組成員依次投籃，投中計(jì)一分，本小組所有成員的成績累積為小組成績。獲勝的小組可以獲得在下次上課時(shí)，免于搬運(yùn)體育器材的獎(jiǎng)勵(lì)。

這個(gè)小游戲，既便于學(xué)生練習(xí)投籃技巧，也讓學(xué)生親身體驗(yàn)集體的榮譽(yù)要靠集體中每一個(gè)人的努力來爭取，學(xué)會(huì)融入集體。

2.小隊(duì)接龍

將學(xué)生分為兩組，分兩排依次站立，從第一位學(xué)生開始傳遞籃球，傳至最后一位學(xué)生再傳回來，如此反復(fù)，籃球先掉落在地的一組失敗，反之獲勝。獲勝的小組可以獲得在下次上課時(shí)免于搬運(yùn)體育器材的獎(jiǎng)勵(lì)。

這個(gè)小游戲，實(shí)際上是練習(xí)學(xué)生之間的協(xié)作配合意識(shí)和能力。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要成員之間互相配合，若只是一味地單打獨(dú)斗，便失去了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的意義。

通過融合小游戲的方式，進(jìn)行籃球基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練，既調(diào)動(dòng)起課堂氣氛，提高教師和學(xué)生的熱情、積極性，也很好地、反復(fù)地進(jìn)行了訓(xùn)練，可以說是一舉兩得。

（二）尊重男女差異，設(shè)計(jì)適合女生的訓(xùn)練

男生和女生在生理上有著明顯的差異，因此，若一味地按照一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去要求學(xué)生，可能會(huì)使女生感到非常吃力，久而久之，對(duì)籃球訓(xùn)練心生排斥。

那么，我們就要針對(duì)這一現(xiàn)象，在課堂上，對(duì)男女生有不同的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。一般女生的身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)男生來說較弱，實(shí)際經(jīng)驗(yàn)也較少，教師在課堂上，針對(duì)女生的講解可以更詳細(xì)一些；在實(shí)際訓(xùn)練中多注意女生的完成情況，及時(shí)糾正指導(dǎo)不恰當(dāng)?shù)那闆r發(fā)生；在分組練習(xí)時(shí)，根據(jù)學(xué)生實(shí)際能力使各小組實(shí)力均衡；對(duì)女生有專門的審核標(biāo)準(zhǔn)等。

讓學(xué)生在練習(xí)中有成就感，體會(huì)到籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的快樂和魅力，可以極大地調(diào)動(dòng)起女學(xué)生的熱情。

（三）在各方面條件允許的情況下，打造較專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地

專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地有利于促進(jìn)學(xué)生更好地進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，在經(jīng)濟(jì)、場(chǎng)地等情況都合適的條件下，盡量為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

綜上所述，一個(gè)國家要長久的發(fā)展，靠的不僅僅是經(jīng)濟(jì)實(shí)力，還有很重要的一個(gè)方面，就是國民的身體素質(zhì)。近年來，隨著我國綜合國力的增強(qiáng)，對(duì)國民綜合素質(zhì)的重視也越來越強(qiáng)。事實(shí)上，我國綜合實(shí)力的增強(qiáng)也包括在體育方面的實(shí)力增強(qiáng)，在中專學(xué)校中，充分利用學(xué)生的興趣提高籃球訓(xùn)練的效率，是最有效的方式之一，教師應(yīng)充分利用起來。

參考文獻(xiàn)：

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[2]段天游.激發(fā)興趣靈動(dòng)思維[J].養(yǎng)生月刊，2008（11）：32.