基于茶文化自信視角下的體育健康促進理念與框架構建

鄒志兵

（廣西民族大學相思湖學院，廣西南寧 530008）

1 茶文化自信的意義

茶葉在古代時，就被大夫、侯爵、貴族等飲用供奉。且茶文化還同其他國家進行交流。所以，茶葉被人們賦予很高的文化價值。茶文化自信對一個民族來說，是一種寶貴的精神財富。因為它所引起的鏈條反應是一系列響應。

1.1 茶文化自信的傳統意義

茶文化自信對于社會精神層面來說，是一種積極促進作用。外國人有了對茶文化的基礎性了解后，會有想了解中國的傳統文化的愿望。鑒于此，這種局面的出現，對中國文化的傳播發展，中國文化在國際上的交流，有了很好的推動作用。對社會經濟層面來說，由于茶文化的自信，推動了茶葉經濟的發展。一個行業的興起，會帶動諸多行業的共同發展。例如，在茶葉經濟的發展中，由剛開始的茶農采摘開始，就可以解決工人們的就業問題；采摘后的運輸茶葉，會促進一個地方的交通改善；到經銷商代理，再到現在的網絡銷售、跨境電子商務。通過觀察售賣過程，我們可以發現，一個行業的發展帶動著很多行業的經濟流動。比如，運輸業、服務業、包裝業等等，這在一定程度上，解決了人們就業生存的社會問題。

1.2 茶文化自信的現代意義

現代社會節奏很快，借助茶文化能夠讓商人們依托文化優勢發展商業經濟，擴大自己的經營范圍，增加自己的經濟收益，使企業家們名利雙收。雖然科技在不斷進步，但是人們卻越來越關注古代傳承下來的傳統文化，以及從古代遺留的珍稀瑰寶。前段時間，央視最火的紀錄片《我在故宮修萬物》一經播出，引起了社會各界的很大反響。通過這部紀錄片，人們紛紛呼吁保護古代文物。例如，北京故宮，南京中山陵等文物點。除此之外，基于茶文化自信視角下，我國茶學領域科研人員在研究茶學時，也增添了不少內心自信，這連鎖反應形成后，增進了茶學領域科研人員敢于拼搏、勇于探索的進取精神。

2 體育健康促進理念與框架構建

現如今，電子科技產品已經成了年輕人的隨身攜帶物。微博、微信、YY、火貓tv等聊天軟件，已經成了年輕人必備的生活用品。比如，經常會在網上刷到“某某某大學生通宵玩手機”、“上海某一中學，學生因800米測試倒地不起，搶救無效”、“某一社會男青年，因為熬夜猝死在辦公桌前”等，種種聳人聽聞的噩耗，人們不禁會疑惑，現在的年輕人都怎么了，到底是壓力過大，還是生活習慣不健康導致的惡果。一邊說著要講究生命高質量，一邊又難以擺脫不良生活惡習的“朋克養生”青年，在體會到科技發展、社會便利的同時，也嘗到了由此帶來的各種苦果。久坐、熬夜、快餐文化，電子科技產品已然成了這個時代的標配，在這種情況下，誕生了體育健康促進理念。

2.1 體育健康促進理念的先進性

體育健康促進理念，主要是國外體育教練“科學家羅伯克.威廉斯”，率先提出的科學理論。他通過調查發現，現代大部分年輕人因為科學技術的迅猛進步，或多或少的受到電子科技產品的毒害。根據這一現象，他在20世紀初提出體育健康這一生活理念，隨后在全球廣泛傳播開來。體育健康促進理念的廣泛傳播，也讓人們對生活的含義又多了一層理解，不再是以前拿著手機，抱著ipad，躺在床上追劇的墮落青年，而是漸漸的學會放下手機、走向戶外，將生活與體育活動相結合，讓兩者互相平衡。這種生活方式對人們的生活理念，注入了一種新鮮的血液，讓人們對健康的生活方式有了深刻認知。

2.2 “體育健康”框架

青少年是一個國家的希望，一個民族的未來，對于他們的成長，社會都給予了高度的關注度，政府對體育健康的框架構建也傾注了很多的心血。對于體育健康的框架構建，學者們根據國內青少年的生活作息規律，慢慢找到了適當的方案。科學家提出：“要針對不同的人群做出不同的框架構建”。第一，針對健康的受眾人群，他們的精神狀態相對飽滿，科學家就只需要根據他們的生活作息做出相對應的調整；第二，針對生活作息不怎么規律的人群，科學家會率先觀察他們的生活方式，提出適合他們的生活狀態，然后繼續對他們實行追蹤實踐，觀察他們的精神狀態。并創造出了適合大部分青少年的體育健康框架。

2.3 體育健康促進理念與框架構建

新興事物的發展，需要理論的支持和驗證。體育健康的促進理念與框架構建，一直都是科學家們，致力于研究的健康環保理念。經過國外文化傳播的途徑，由我國科學家通過調查，不斷更新理論、改革實踐后，創造出來的成果。比如，我國學者劉軍虎提出的“體育健康生活法”，部分年輕人參與了此次試驗，通過總跟、統計后，獲得了大量數據，經過科學的統計分析，得出了一套適合我國年輕人的體育健康生活方法。基于此，有的人還提出應該將健康生活和文化、經濟結合在一起。人們在健康生活的同時，既能滿足經濟物質要求，又能將我茶文化傳播出去、一舉兩得。

3 茶文化自信視角下體育健康促進理念與框架構建

在茶文化的影響下，中國各種傳統文化也緊跟著茶葉傳播出去的腳步，大膽的將茶文化向外國人分享，以至于出現唐朝、宋朝、元朝時外域商人，跋山涉遠不辭艱辛，前來東方交換商品，做起了茶葉生意。新中國建立以后，我國實行了改革開放的偉大策略，在經濟開放的同時，也勇敢地將東方文化再次面向世界。

3.1 茶文化自信視角下的體育健康

茶文化在是中華文化的代表，由它帶來的文化自信，很久以前就深深地扎根在每個炎黃子孫心中。茶文化在國際上的聲譽，使我國民眾對茶文化有了很高的心理認識。很多茶學大師、茶藝大咖也在世界各地推廣積極健康的茶文化理念。比如，西湖龍井、碧螺春、云南普洱、信仰毛尖等，一直以來都是聞名于世的茶葉品種，它們的廣泛傳播也讓國人心里自信大增。隨著現代科技的發展，茶葉的跨境電子商務也不斷的在發展壯大。對于我們來說，這是一種從心里油然而生的文化驕傲。借鑒外國的經驗，根據我國的實際情況，提出了適合國內青少年的體育健康促進理念，對中國青少年成長有很大的幫助。比如，開展茶藝表演、學習茶文化風尚、解讀茶道精神文化等，都可以給我們展現出良好的文化自信。

3.2 茶文化自信視角下的體育健康促進理念與框架構建策略

綜合我國不同階段的茶文化的發展趨向。現如今，我國需要當下茶文化基礎上，再增加文化自信。這不僅僅反映了國民的文化素養，還說明了人民在對待茶文化時的自信和驕傲。茶文化的發展，將中國文化帶著走出國門、走向世界，意味著將我國人們的文化生活、道德價值系統等，提升到了具有中國特色社會主義理論體系的主題文化中。除此之外，茶文化也從中滋取源源不斷的生命力，獲得了更好的發展。體育健康促進理念與框架構建，通過開展與茶文化、茶元素相關聯的主題是活動，加強健康理念的宣導。對于缺乏健康意識的人群，要進行“理論+實踐”相結合的跟蹤、宣傳。第一，增加和茶事活動相結合的體育運動項目，讓人們在品讀茶文化的同時，鍛煉身體，強化健康意識；第二，建立“以文化引導健康”的理念，運動不是簡單的活動身體這么簡單，利用文化層面對體育活動進行包裝、宣傳，讓人們在運動中，感受到濃重的文化氛圍，從而在思想意識中堅持和認可“以文化引導健康”的理念，從而倡導全民健康的生活方式。

4 結論

中國文化源遠流長、博大精深。隨著社會的不斷進步，科技的不斷發展。體育健康促進理念與框架構建是茶文化自信發展的必然趨勢，這主要是為了造福人類、奉獻人類，讓人們能夠在健康運動中感受茶文化的發展，分享健康、自信的甜美生活。

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