音樂教育對改善社會情緒的積極作用

于銳宸 杜慧婕 常遠 王延松

摘要：音樂教育的性質(zhì)特征與目標任務是在用音樂這一特殊的藝術形式實現(xiàn)美育教育所賦予的育人功能。作為一個音樂教育工作者，在教學中必須考慮到學習者所處的特定的文化和經(jīng)濟背景，要重視情感、社會和文化之間的差異。情緒指的就是人們心理活動，它是反映心理活動的一種表現(xiàn)形式，是人在收到外來的刺激的時候所呈現(xiàn)的一種精神狀態(tài)，并以此種精神狀態(tài)來自我防御和保護。社會情緒是指伴隨個體整個社會心理過程產(chǎn)生的主觀心理體驗和心理感受，是個體在長期社會交往中所體驗到和表達著的情緒。人們聽到音樂時，往往會引起人體生理方面的某些反應和變化，如血壓、脈搏、心率、呼吸等。在音樂教育的教學過程中，音樂會誘發(fā)生理機制使情緒產(chǎn)生變化，功能性的音樂通過產(chǎn)生的生理效應對情緒的控制和調(diào)節(jié)發(fā)揮作用。音樂教育對誘發(fā)積極情緒的調(diào)節(jié)作用和教育價值，更好地提升音樂教育的現(xiàn)實效能。心理健康作為人體健康系統(tǒng)的重要組成部分，通過音樂能夠起到調(diào)節(jié)的作用。

關鍵詞：音樂教育 社會情緒 功能性音樂 心理健康

中圖分類號：J0-05 文獻標識碼：A 文章編號：1008-3359（2018）21-0173-02

一、音樂教育與社會情緒

音樂的作用是通過聽覺去理解作曲家的情感，或者對該曲進行即興創(chuàng)作，從而對情感的理解進行表達，使學習者能夠傾聽他人的內(nèi)心表達。我們可以認為這種音樂教育的過程是全面的，因為它包含了基本價值的傳遞，讓學習者將音樂作品視為一種文化和情感產(chǎn)品。

社會情緒的表現(xiàn)方式明顯不同于個體人的情緒表現(xiàn)，如喜、怒、哀、樂、恨，個體的人可通過面部、眼神、聲音、手勢等個別具體展現(xiàn)。社會情緒可以出現(xiàn)類似于個體的人情緒的喜、怒、哀、樂、恨等狀態(tài)。

通過音樂所產(chǎn)生的作品不能被認為是某個人的，因為它包含了從其他時期和其他文化中引入的元素。從這個角度來看，音樂可以人們的身份在不同文化下發(fā)生變化，這可以讓他們結(jié)合自己的情感經(jīng)歷，同時也可以與同齡人的情感相結(jié)合。音樂教育是基于不同文化教育原則上的一種教育，該教育將使自我概念和自我形象得到改善，并得以提高，從而有助于產(chǎn)生積極的社會情緒。

二、音樂教育改善社會情緒的途徑

在María del Mar Bernabé Villodre的研究中，以薩爾瓦多地區(qū)的青少年為研究對象，發(fā)現(xiàn)在許多戰(zhàn)爭頻發(fā)的國家，文盲和貧困人口的出現(xiàn)及人們對教育過程的重要性缺乏重視。這些都是戰(zhàn)爭后的不良現(xiàn)象，除了這些因素之外，戰(zhàn)爭的后果也影響了學生的對自身生命和死亡的理解、對教育的理解以及與家庭分離的冷漠。這些情況的產(chǎn)生，使許多在缺乏父母陪伴、身體和心理遭受虐待以及經(jīng)濟和營養(yǎng)匱乏的環(huán)境中長大的兒童落入到了很多的幫派的手中。戰(zhàn)爭導致許多家庭支離破碎，學生長期缺乏父母陪伴、營養(yǎng)匱乏以及戰(zhàn)后的心理創(chuàng)傷導致學生被迫流離失所，具有消極的社會情緒。在此情況下，由于缺乏積極的社會情緒引導以及專業(yè)的教育，直接導致了青少年暴力頻發(fā)。

對于這樣的特殊環(huán)境及群體，進行系統(tǒng)教育的難度較大，無法兼顧不同文化間的差異。研究過程中教育人員結(jié)合當?shù)貙W生現(xiàn)狀，認為對學生的教育模式應從基礎入手，包括：增加課堂時間使教師能夠盡可能多與學生相處交流；重視學生的主觀體驗；著重關注學生的心理問題，從而減少和消除社會發(fā)展對其個人產(chǎn)生的負面影響。

在學生進行音樂學習的過程中，可以激發(fā)學生創(chuàng)造力以想象力，促進左右腦的均衡發(fā)展。音樂教育對培養(yǎng)一代新人的全面和諧發(fā)展有種非常重要的作用，并完善他們的人格；音樂教育具有美育功能，對于審美以及人的整體的人格魅力的提升作用。因此，在音樂教育中，擬實現(xiàn)以下目標：

（一）尊重周圍同學的表現(xiàn)，對他們的減少暴力行為

高質(zhì)量的音樂教育可以促進學生的情感發(fā)展，能較好的營造出使人開心，愉悅的學習氛圍。不僅能促進學生的身心的發(fā)展，還能提高學生的獨立思考能力和自主學習的積極性，能更好的促進心理調(diào)節(jié)能力。

（二）通過創(chuàng)造身體打擊樂動作來配合歌曲，促進學生合作并進行活動（智力、社會、文化、情感等）

人的情緒處于一個高漲的狀態(tài)的時候自我表現(xiàn)能力是非常的強烈的，學生也是這樣。在學習過程中，有學生因為畏懼而不敢跟教師進行互動表達的時候，可以選擇利用音樂讓師生關系更加的和諧，以此來培養(yǎng)學生的自信心和勇氣。例如教師可以選擇一些比較歡快的曲風的音樂，或者編排一些簡單的舞蹈交給學生們，這個過程不僅可以增進師生的情誼，更能展現(xiàn)教師的人格魅力，使學生們消除畏懼產(chǎn)生感情。通過音樂舞蹈的形式，教師為學生創(chuàng)造輕松的氣氛讓學生勇敢表現(xiàn)自我，對培養(yǎng)學生的自信勇敢有極大幫助。

（三）結(jié)合個體差異，通過改變學習方法以改善社會情緒

音樂表演者呈現(xiàn)出的速度、力度、音色和連貫性，對于情緒的誘發(fā)調(diào)節(jié)有直接的聯(lián)系和影響；而欣賞者的年齡、性別、音樂經(jīng)驗、文化背景、聆聽時間及地點等因素，則對情緒的誘發(fā)調(diào)節(jié)有間接的聯(lián)系和影響。當然，總體來說，它們對于音樂情緒的影響呈現(xiàn)出交互性、復雜性的狀態(tài)。

（四）通過聆聽作出身體反應，進而控制情緒

學生情緒波動較大、控制力不強。輕松舒緩的音樂不僅能安撫激動的情緒，還能讓學生們放松心情，進行合理的交流，能有效的調(diào)節(jié)和穩(wěn)定學生的情緒。心理學相關研究表明，情緒會在很大程度上影響個性的發(fā)展。如果生活的環(huán)境比較嘈雜，就會變得個性不穩(wěn)定、缺乏自信。所以，通過音樂為學生提供輕松的環(huán)境，對他們的成長非常有利。

三、音樂教育促進社會關系

音樂活動包括音樂語言、身體和器樂即興活動、聲音和聽覺活動。值得指出的是，所有活動都是以集體方式組織進行的，通過這種方法可以有效促進學生的合作能力。因為學生團體屬于一個集體，由于其生活的社區(qū)而受到社會排斥。因此，只有通過與他人合作和依賴的方式，他們才能理解尊重和欣賞彼此的重要性。

音樂教育對于誘發(fā)積極情緒有不可忽視的重要調(diào)節(jié)作用和影響，音樂節(jié)奏能夠促進大腦內(nèi)神經(jīng)中樞的合理運轉(zhuǎn)，能夠引起大腦皮層的興奮點，能夠分泌出一種對健康有利的酶、激素、乙酰膽堿等物質(zhì)，對興奮神經(jīng)細胞和血液流量起到調(diào)節(jié)作用，能夠讓脈搏、血壓、新陳代謝、呼吸、消化液的分泌相互協(xié)調(diào)。同時，音樂節(jié)奏能促使人的情感變化，當人在音樂節(jié)奏這種自然而神奇的力量下排解了心中的困擾，能夠正確的接受自己后，就能夠成功地與他的外部世界建立起正確的聯(lián)系。

人作為大自然的一部分，應謀求與自然間的和諧共處，延續(xù)生命，而情緒的變化可以影響了生理機制的變化。美國紐約醫(yī)科大學音樂心理療法研究組的教授們，在音樂對人們的感情影響的調(diào)查中指出：節(jié)奏鮮明、流暢快樂的樂曲，使人們之間友好交談；相反，節(jié)奏緩慢、悲傷的音樂，使人與人之間的接觸活動減少，對話中常常充滿敵意和怨氣。換言之，憂郁會產(chǎn)生一種對心血管組織和神經(jīng)組織有副作用的物質(zhì)，心情愉快的時候則會在血液中產(chǎn)生一種對健康有利的化學物質(zhì)，這就是音樂節(jié)奏對于人們的身心健康有影響的主要原因。又因為音樂能傳遞人與人之間的情感，引起情感上的共鳴，達到心靈上的契合，有助于更好地與他人交往，建立良好的社會關系，以適應社會生活的需要。可見，接受了正規(guī)音樂教育的學生們不僅提高了他們的自我概念，也讓他們學會了如何欣賞自己的同齡人，因為他們能夠把自己視為藝術家并應該接受藝術教育，從而促進社會關系。

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