樂事養老

俄羅斯為什么那么多老人來中國養老

據俄羅斯《新消息報》報道，在靠近中國的西伯利亞地帶，已經有4萬名俄羅斯老人搬到中國定居，而在中國辦理了臨時居住簽證的俄羅斯人更是超過10萬。換言之，大量俄羅斯人將中國選作他們的退休生活地。這些數據來自于官方登記的資料，可信度非常高。

或許你會存在疑問，好好的，為什么要來中國養老？其實，跨國養老的熱潮早已悄然興起。據悉，俄羅斯許多邊境城市的老年居民，早在幾年前就開始出租或出售自己的房產，用這筆錢到中國買房或租房。因為他們的退休金在俄羅斯只夠勉強度日，但拿到對面的中國，就可以舒適地生活了。

很多俄羅斯夫婦選擇變賣房屋，來到黑龍江省黑河市購房，而且，新房子的鄰居還是過去在俄羅斯的老鄰居、老朋友，大家在這里重逢，一起學中文、參加合唱團，再加上物價低且穩定，犯罪率低等特點，越來越多的俄羅斯老人選擇來到中國養老。

在文明世界中，提前預備自己的退休生活是慣例，晚年找個山清水秀之地享福是許多人的夢想，而利用發展差距到異國退休養老也成為了風潮。

前些年，美國做了一個“最適合退休者居住的國家”評選，靠近中國的東南亞成為養老天堂，泰國、菲律賓、柬埔寨、馬來西亞和越南紛紛上榜。對于中國老人來說，“跨國養老”還處于初步階段，一般都是子女去哪，父母就去哪。當然，未來養老方式會越來越多樣，也許“跨國養老”也會成為我們的一種選擇！

（陳晨）

德國敬老可以“零存整取”

如今，德國正在興起“敬老儲蓄”的熱潮。敬老也可以像銀行儲蓄一樣，“今日存，明日取”。

德國政府規定：公民成年后，如果愿意到老年公寓等地方義務服務，免費照顧老人，其做義工的時間將由老年公寓等定期統計，匯報給聯邦社會保險部存儲起來，將來等老了以后，這些公民不管是住在老年公寓還是自己家里，都可以同樣享受到來自他人的義務服務。

今年22歲的盧卡斯是柏林一家信息技術公司的程序設計員，每周四傍晚和周六上午，他都會去家附近的老年公寓義務幫老人們做事。他的工作既有體力活，比如搬重物、整理房間，也有“技術活”，比如逗老人開心、陪老人散步等。他告訴記者，自己已經在這所老年公寓服務兩年多了。這項志愿工作，不僅讓他體會到幫助他人的喜悅，還能為自己今后存一份保障?，F在，他把時間“存”起來，未來自己需要時，再拿出來“使用”。

老年公寓或老人所在的社區機構有專人把志愿者的服務時間記錄下來，并由志愿者簽名后，再上報到聯邦社會保險部，儲存在一張“敬老儲蓄卡”中，儲存的時間不像貨幣那樣會貶值。如果有的志愿者把時間“存起來”，但老了由于各種原因不使用“時間儲蓄”，也可以將其折合成獎勵。

統計顯示，德國目前有近一成的年輕人參與過“敬老儲蓄”項目，而且，人數還在不斷增加。“敬老儲蓄”與家庭養老相似，一個是靠親情來維系，另一個則是靠社會信譽來保障，是社會進步的標志。

（微風拂過）

日本遺囑培訓班讓老人沒遺憾

近年來，日本流行遺囑培訓班，旨在教給老人如何正確撰寫遺囑，避免日后給子孫造成法律糾紛，受到老人的好評。

日本人對于“死亡”的話題并不忌諱，很多老人希望能在自己清醒的時候處理好自己的“身后事”。但很多老人不懂得法律知識，以為自己寫好了遺囑存放起來就有法律效力，等到老人去世后，子女處理其遺產時，才會發現其中的問題。

為此，以老人為主要受眾的遺囑培訓班便應運而生。據悉，目前日本各大城市都有遺囑培訓班，通常由律師事務所，生活類報紙或雜志社，不動產、奢侈品等企業舉辦，一般老人可以免費旁聽。

在這些培訓班里，專業人士首先告訴老人寫遺囑的重要性，若沒有遺囑會造成哪些不良后果；然后再告訴他們如何撰寫遺囑，如何分配自己的財產等；最后，他們還會給老人講解一些成功的遺囑范例。整個培訓一般需要一小時的時間。授課結束后，主辦方還會邀請律師為老人進行現場答疑。

一位參加了培訓班的老人說，本以為遺囑只需要和子女協商一下就行了，實際上，遺囑中有很多學問。還有人說，除了明確自己的財產分配，寫下一封有人情味的遺囑，就像是留給家人的最后一封家書，也是促進家庭和睦的好辦法。

（陶菲克）

日本老人出游 花錢不多 快樂不少

對于不再工作賺錢的老年人來說，最要緊的事兒便是勤儉節約。隨著物價上漲，年齡增大，為了保證就醫，很多老人會選擇省吃儉用，也有老人為給子女留下點積蓄，同樣不舍得花錢，這些情況在日本也存在。今天，我們就一起看看，日本老人是如何做到既休閑又少花錢的。

勤勞、勤奮，加起班來十分拼命，這是日本人留給大眾的印象，但在工作之余，日本人也很會生活，十分講究生活質量和生活情趣，可如果經濟條件不允許，他們會怎么做？會有什么不一樣的舉措呢？

一本白皮書中顯示，駕車兜風成了日本人最喜歡的一種休閑方式。日本家庭汽車普及率極高，道路雖不寬，但也四通八達，十分便利。加上這兩年取消或降低一部分高速路收費標準，為駕車出行提供了便利。日本自然風景優美，很多景點也不收費，一家人開著車，帶上自己做的餐食，邊走邊看，春季踏青賞花，夏季海濱游泳，秋季登山賞景，冬季滑雪泡溫泉，錢花得不多，卻可以在大自然中盡情放松，所以日本民眾樂此不疲。

不出門也盡量要節儉，比如在家放松也要選擇少花錢的項目，看碟，唱歌。很多日本人喜歡慢跑這種休閑方式，既不用花錢，又可以保持體形，男女老少都很青睞這項運動。

（姚林）